शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

आरोग्य : उलटं चाला, अधिक कॅलरी बर्न करा; शरीर अन् मनाच्या एकाग्रतेसाठीही Reverse Walking फायदेशीर

आरोग्य : योगा एक्सपर्टनी सांगितले 'हे' सोपे व्यायाम करून कमी करू शकता चष्म्याचा नंबर!

सखी : सीटचा भाग खूपच वाढला? आलिया- करिनाची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय व्यायाम, बेढब शरीराला येईल आकार

सखी : थायरॉईडचा त्रास कमी करणारी ५ योगासनं! सेलिब्रिटी ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतात, थायरॉइड कंट्रोल करण्याचा उपाय

सखी : टराटरा वाढणाऱ्या वजनाचं टेंशन आलं? ९-१ चा हा घ्या सोपा फॉर्म्युला, महिनाभरात घटेल चरबी

सखी : उन्हाळ्यात कॉन्स्टिपेशनचा त्रास वाढला? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय खास उपाय- पोट होईल साफ

आरोग्य : ॐ मित्राय नमः! सूर्यनमस्काराचे १० जबरदस्त फायदे; इतका परिपूर्ण व्यायाम की जिमची गरजही नाही

सखी : गोल गरगरीत ढेरी येण्याची ४ कारणं, पोट सुटूच द्यायचं नसेल तर फक्त ‘हे’ एवढंच करा..

सखी : एका आठवड्यात १ किलो वजन उतरेल, आहारतज्ज्ञ सांगतात वजन घटविण्यासाठी ५ गोष्टी न विसरता करा

सखी : सुटलेलं पोट पटकन कमी करण्यासाठी ५ व्यायाम, वजनही होईल कमी आणि पोटावरची चरबी गायब