शहरं
Join us  
Trending Stories
1
ठरले! महादेव बाबर NCPमध्ये करणार प्रवेश; DCM अजित पवार राहणार उपस्थित, पुण्यात ताकद वाढणार
2
इस्रायलचा इराणवर मोठा हल्ला, ५० हून अधिक लढाऊ विमानांचा कहर; महत्त्वाच्या लष्करी तळांवर तुफान बॉम्बिंग
3
"२०२२ मध्ये केवळ वादळ होतं, २०२७ मध्ये....", पोटनिवडणुकीच्या निकालानं केजरीवाल खूश, केली मोठी भविष्यवाणी
4
खामेनेई पळून जाण्याच्या तयारीत! इराणच्या माजी युवराजांचा दावा, 'सुप्रीम लीडर'बद्दल काय म्हणाले?
5
"तमीज से खेलने के चक्कर में..." कडक खेळी शिवाय पंतची 'मन की बात' चर्चेत (VIDEO)
6
राजाच्या पैशानेच बनली त्याच्या मृत्यूची योजना! लग्नाआधीच सुरू केलेलं नवं खातं, सोनमनं तेच पैसे वापरले अन्... 
7
रिषभ पंतला तोड नाय! सेंच्युरीसह रचला इतिहास; स्टेडियम स्टँडमधून गावसकरांचा 'कोलांटी उडी' मार असा इशारा
8
इराणने अशी कोणती मिसाईल डागली? इस्रायलमध्ये ना अलर्ट आला ना सायरन वाजला; हायफावर कोसळली...
9
२८ जुलैचा दावा खरा होणार? तिसरे महायुद्ध अटळ? बाबा वेंगा-नास्त्रेदमस यांची मोठी भविष्यवाणी
10
"वाटलं भारताने अण्वस्त्र हल्लाच केला, पाकिस्तानकडे फक्त...', नेमकं काय म्हणाले बिलावल भुट्टो
11
KL राहुलनं शतकी खेळीसह साधला विक्रमी डाव! लिटल मास्टर गावसकरांसह द्रविडलाही टाकले मागे
12
'मी राज्यसभेवर जाणार नाही...', स्वतः अरविंद केजरीवालांनी लावला चर्चांना पूर्णविराम
13
इराण-इस्त्रायल युद्ध पेटले! ४० मिनिटे इस्रायलवर क्षेपणास्त्रांचा मारा, थरकाप उडवणारे व्हिडिओ व्हायरल!
14
७६ लाख रहस्यमय मतांबाबतच्या याचिकेवर हायकोर्टात सुनावणी पूर्ण; प्रकाश आंबेडकरांनी मांडली बाजू
15
आषाढी वारीत काँग्रेस प्रदेशाध्यक्ष हर्षवर्धन सपकाळ सहभागी होणार; दिवसभर दिंडीसोबत चालणार
16
“विकासासाठीचा प्रत्येक रुपया सर्वसामान्यांपर्यंत पोहोचला पाहिजे”: DCM एकनाथ शिंदे
17
तिसऱ्या महायुद्धाला तोंड फुटण्याची भीती...! इराण इस्रायल युद्धात आणखी एका देशाची उडी; कुणाला देणार साथ?
18
“भास्कर जाधव नौटंकी, जनताच संन्यास देणार, तो काही एवढा मोठा माणूस नाही”; कुणी केली टीका?
19
गोव्याला जायचा प्लान करताय? ‘मुंबई-गोवा वंदे भारत’ट्रेनच्या शेकडो फेऱ्या रद्द; कारण आले समोर
20
क्रूरतेच कळस! हुंड्यात कार न मिळाल्याने पती झाला हैवान; पत्नीला मारलं, मणक्याचं हाड तोडलं अन्... 

लैंगिक जीवन : शारीरिक संबंध ठेवण्याआधी आणि नंतर 'या' गोष्टी करणं विसरू नका!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 28, 2019 16:00 IST

अनेक कपल्स शारीरिक संबंधावेळी काहीना काही अशा चुका करतात की, त्या चुकांचा त्यांच्या नात्यावर आणि आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.

अनेक कपल्स शारीरिक संबंधावेळी काहीना काही अशा चुका करतात की, त्या चुकांचा त्यांच्या नात्यावर आणि आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. या दोन्ही स्थिती वाईट आहेत. पण अनेकजण शारीरिक संबंधाशी निगडीत समस्यांवर संवादच साधत नाहीत. त्यामुळे त्यांना वेगवेगळ्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. आज अशाच काही महत्वाच्या गोष्टींबाबत जाणून घेऊ...

पार्टनरची सहमती गरजेची

महिला असो वा पुरूष दोघांसाठी गरजेचं आहे की, शारीरिक संबंधाआधी एकमेकांची सहमती असणं. जास्तीत जास्त लोकांचं असं मत असतं की, केवळ महिलांचीच सहमती असणं गरजेचं आहे. पण महिलांनीही हे समजून घ्यायला पाहिजे की, पुरूषांची सहमतीही आवश्यक आहे.

सुरक्षेची घ्या काळजी

शारीरिक संबंधाआधी लैगिक आजारांपासून बचावासाठी आणि नको असलेली गर्भधारणा टाळण्यासाठी सुरक्षेची आधी काळजी घ्यावी. 

फोरप्लेला द्या महत्व

शारीरिक संबंधाची सुरूवात ही फोरप्लेने व्हावी. फोरप्लेच्या माध्यमातून पार्टनरला मानसिक आणि शारिरिक रूपाने तयार केलं तर दोघांनाही परमोच्च आनंद मिळण्यास मदत होईल.

स्वच्छतेची घ्या काळजी

शारीरिक संबंधाआधी आणि नंतर दोन्ही वेळी स्वच्छतेची काळजी घेणं फार गरजेचं आहे. शारीरिक संबंधानंतर आणि आधी प्रायव्हेट पार्टची स्वच्छता करावी. नाही तर तुम्हाला कोणत्याही प्रकारचं इन्फेक्शन होण्याचा धोका असतो.

लघवीला जावे

तज्ज्ञांचं मत आहे की, शारीरिक संबंधानंतर लगेच लघवीला जावे. जेणेकरून इन्फेक्शनपासून तुमचा वेळीच बचाव होईल.

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक जीवनRelationship Tipsरिलेशनशिप