शहरं
Join us  
Trending Stories
1
जागांवर तडजोड नाही, शिंदेसेना ठाम, भाजपाही मागे हटेना; अहिल्यानगरमध्ये महायुतीत फूट पडणार?
2
"आता टॅरिफ माझा 5वा आवडता शब्द...!"; असं का म्हणाले डोनाल्ड ट्रम्प? अमेरिकेसाठी केली मोठी घोषणा
3
'आयात' विरुद्ध 'निष्ठावंत' भाजपात वाढला संघर्ष; मूळ कार्यकर्ते अस्वस्थ, बंडखोरी वाढणार
4
Google नं पहिल्यांदाच आणलं क्रेडिट कार्ड, लगेच मिळणार कॅशबॅक आणि रिवॉर्ड; काय आहे खास?
5
Mumbai Crime: शीतपेयातून गुंगीचा पदार्थ, मुंबईत अल्पवयीन मुलींवर ४५ वर्षाच्या व्यक्तीने...; व्हिडीओही बनवला
6
Post Office ची धमाल स्कीम, व्हाल मालामाल; मॅच्युरिटीवर मिळतील ४० लाख रुपये, किती गुंतवणूक करावी लागणार?
7
Tarot Card: 'ऐकावे जनाचे, करावे मनाचे' याची प्रचिती देणारा आठवडा; वाचा साप्ताहिक टॅरो भविष्य 
8
Dollar vs Rupee: RBI च्या मोठ्या निर्णयानं परिस्थिती बदलली, ९१ पार गेलेला रुपया ८९ पर्यंत आला, नक्की काय केलं?
9
मतदारांना पैसे वाटप, EVM मध्ये छेडछाड अन् बोगस मतदार; सत्ताधाऱ्यांनी काढले एकमेकांचे वाभाडे
10
कोमात आयुष्य की शांतपणे मृत्यू? १३ जानेवारीला सुप्रीम कोर्ट हरीशच्या जीवनावर निकाल सुनावणार
11
तुफान राडा! असं काय झालं की सुरक्षा रक्षकांनी ५० लाखांची मर्सिडीज फोडली; व्हायरल व्हिडीओतील घटना काय?
12
₹८१ वरुन ₹३ च्या खाली आलेला 'हा' शेअर; आता अचानक मोठी तेजी, कंपनीला मिळाली गूड न्यूज
13
"वडिलांप्रमाणेच मलाही पुरस्कार आवडतात...", सर्वोत्कृष्ट पदार्पणाचा अवॉर्ड मिळाल्यानंतर आर्यन खानची प्रतिक्रिया
14
एपस्टीन फाईल्समधून ट्रम्प यांचं नाव गायब; माजी राष्ट्रपती बिल क्लिंटन यांचे अनेक फोटो समोर
15
"पहिल्यांदाच लेकाला सोडून शहराबाहेर आलोय..." विकी कौशलची भावुक प्रतिक्रिया
16
संजूची डोळ्यांचं पारणं फेडणारी फटकेबाजी! थेट कॉमेंट्री बॉक्समधून शास्त्रींचा आगरकर-गंभीर जोडीला सवाल (VIDEO)
17
२०४७ चं स्वप्न आणि कटू सत्य, आकडेवारी भारतासोबत नाही; RBI च्या माजी गव्हर्नरांनी उपस्थित केले प्रश्न
18
राजधानी एक्स्प्रेसचा भयंकर अपघात, धडकेत अनेक हत्तींचा मृत्यू, रेल्वे इंजिनसह डब्बे घसरले
19
भाईंदरमध्ये ७ जणांना जखमी करणारा बिबट्या आठ तासांनी जेरबंद; घरात शिरून धुमाकूळ; पकडल्यानंतर जीव भांड्यात
20
"त्यांची समजूत घालायला २ वर्ष लागली...", सोनाक्षी-जहीरच्या नात्याबद्दल पूनम सिन्हांचा खुलासा
Daily Top 2Weekly Top 5

फिटनेस फंडा : काेविड १९ च्या संसर्गात मुलांचे आराेग्य जपण्यासाठी... भाग २

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: July 11, 2021 04:22 IST

सौम्य कोविड लक्षणे याची घरच्या घरी ट्रिटमेंट करता येते. कारण त्याच्यासाठी घर हेच एक शाश्वत श्वासाच्या मायेच्या उबेचं ठिकाण ...

सौम्य कोविड लक्षणे याची घरच्या घरी ट्रिटमेंट करता येते. कारण त्याच्यासाठी घर हेच एक शाश्वत श्वासाच्या मायेच्या उबेचं ठिकाण असते. म्हणून मुलांना जेव्हा जेव्हा शक्य असेल तेव्हा गरम पाण्याच्या गुळण्या करायला द्याव्यात. १४ दिवस त्याला विलगीकरणात घरी ठेवावे. अर्थात शक्यतो या संसर्ग काळात मुलांना गर्दीच्या ठिकाणी नेऊ नये. बालवाडी, अंगणवाडी, प्राथमिक शाळा म्हणूनच बंद आहेत. माझ्या मते एक वर्षे अजून सुरूच करू नये. जिथे शक्य असेल, तिथे तिथे ऑनलाईन शिक्षण असावे. होमवर्क बुक आणि स्वाध्याय पुस्तिका असाव्यात. कारण अगोदरच संपूर्ण जग या संसर्गामुळे त्रस्त आहेत. पुन्हा त्यात मुलांना जपणे हे आपले आद्य कर्तव्य आहे. त्याला पौष्टिक आहार द्यावा. भरपूर पाणी पिण्यास उद्युक्त करावे. मूल पाणी प्यायला तयार नसते. लहान मुलांचे ठीक आहे. त्यांना चमच्याने भरवता येतं. पण बाकीची मुलं साधारण २ वर्षे झालेली पितीलच असे नाही. साधारण सरबत किंवा ज्यूस यामधूनही त्याला मुबलक पाणी मिळेल. सर्व साधारणत: मूल दूध पित नाही. फळे खात नाहीत. पण त्याला आई बरोबर भरवू शकते. म्हणून तो भरपूर पाणी घेईल. याकडे लक्ष पुरवावे. दर दिवशी डॉक्टरांना फोन करून कळवावे. डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे त्याच्या तापमानाची नोंद ठेवावी. त्यांना कळवावी. म्हणजे डॉक्टरांना पुढचं पाऊल उचलता येईल. ग्रामीण भागात आशा वर्कर्स यात मददगार ठरतात. पालकांनी नाडीची गती, ऑक्सिजन आणि श्वसनाचा वेग, लघवीचे प्रमाण हे सर्व डॉक्टर, त्यांच्या नर्सेस किंवा आशा वर्क र्स यांच्याकडून शिकून घ्यावे. मात्र तीन दिवसात काहीच फरक न पडल्यास किंवा धोक्याची लक्षणे (दिनांक ४ जुलैच्या लेखाप्रमाणे) दिसल्यास त्यालाच RED FLAGS म्हणतात. लगेच डॉक्टरी सल्ल्याने बाळ कोविड रुग्णालयात भरती करावे.

काही मुलांना इतर आजार असतील उदा. ब्लड प्रेशर, हृदयविकार, डायबेटीस, प्रतिकारशक्ती कमी असेल, फुप्फुसाचे आजार, किडनीचे आजार, लिव्हरचे आजार, लठ्ठपणा यासारख्या आजारात कोविड १९ ची सौम्य लक्षणे असली तरीही डॉक्टरी सल्ल्याने बाळ कोविड रुग्णालयात भरती करणे आवश्यकच आहे. कारण तिथे सर्व ऑक्सिजन, व्हेंटीलेटर्स इत्यादी सोय असते. २४ तास अत्यावश्यक निरीक्षणाखाली असतो. त्यामुळे मूल आरोग्यदृष्ट्या सुरक्षित होतं. मात्र योग्य अशी व्यवस्था असूनही पालकांनी घाबरून न जाता या सुरक्षिततेच्या बाळ कोविड रुग्णालयाचा आधार घ्यावाच.

साधा तापही मुलांचा कोविड संसर्ग असू शकतो. म्हणून वेळेत निदान महत्त्वाचे आहे. त्याची म्हणूनच टेस्ट करून घ्या. मुलांना आजी आजोबांपासून दूर ठेवा. ॲन्टिजन टेस्ट किंवा आरटीपीसीआर टेस्टला घाबरू नये. कारण ही आपल्या मुलांना आजारातून बरे करण्यासाठी जे महत्त्वाचे उपचार करायचे असतात, त्यात आधारभूत ठरते. अर्थात ही वेळ येऊच नये, म्हणून आपण सर्व जण खबरदारीचे नियम पाळू या... सुरक्षित राहू या... आपल्या मुलांनाही सुरक्षा प्रदान करूया...!

- डॉ. दिलीप पाखरे, रत्नागिरी