शहरं
Join us  
Trending Stories
1
पहलगाम हल्ल्याची आधी जबाबदारी घेतली, आता भारताने कारवाई सुरू केल्यावर टीआरएफचा 'यू-टर्न'
2
मनसेकडून प्रतिसभागृह, आदित्य ठाकरेंना निमंत्रण; भाजपा नाराज, सहभागी होण्यास नकार
3
दिल्ली-मुंबई महामार्गावर थरकाप उडवणारा अपघात; स्वच्छता कर्मचाऱ्यांना चिरडले, ६ ठार, ५ गंभीर जखमी
4
“...तर भेटी घेण्यात काही गैर नाही”; शिंदेसेनेत प्रवेशाच्या चर्चा, चंद्रहार पाटील थेट बोलले
5
आयपीएलचा अर्धा हंगाम संपला, प्लेऑफसह ऑरेंज आणि पर्पल कॅपची शर्यतही झाली रंगतादार, कोण आघाडीवर? वाचा  
6
Gensol विरोधात इरेडानं दाखल केली तक्रार; दोन्ही कंपन्यांच्या शेअर्समध्ये भूकंप, तुमच्याकडे आहे का?
7
महाराष्ट्रातले पोलीस अकार्यक्षम; शिंदेसेनेच्या आमदाराचा महायुती सरकारलाच घरचा आहेर
8
एकीकडे युद्धाचे सावट, त्यात पाकिस्तानमधील लाहोर विमानतळावर भीषण आग, उड्डाणं रद्द, प्रवासी अडकले
9
ती माझी मैत्रीण! दहशतवादी हल्ल्यात शहीद झालेल्या विनय नरवाल यांच्या पत्नीबाबत एल्विश यादवचा खुलासा, म्हणाला- "तो फोटो पाहिल्यानंतर..."
10
अमेरिकेच्या बाजारात विकणार केवळ मेड इन इंडिया आयफोन; चीनला जोरदार झटका
11
“चिमुकल्यांना हृदयरोग, १ कोटी खर्च, भारतात उपचार घेऊ द्या”; पाकमधील पालकांचे सरकारला साकडे
12
कधीही, कुठेही, मोहिमेसाठी तयार! भारतीय नौदलाचा पाकिस्तानला संदेश
13
"जर सिंधु नदीचं पाणी रोखलं तर...": पाकिस्तानी PM शहबाज शरीफ यांची भारताला पोकळ धमकी
14
Vastu Shastra: वास्तुशास्त्रानुसार तव्यावरच्या पहिल्या पोळीवर हक्क कुणाचा? वाचा आणि कृती करा!
15
जळगाव: घरात घुसला म्हणून वाचला! वाढदिवसाचं सेलिब्रेशन करतानाच आले अन् झाडल्या गोळ्या
16
भारत-पाकिस्तानमध्ये तणाव, डोनाल्ड ट्रम्प यांनी स्वतःला केलं दूर; म्हणाले, 'त्यांचं ते मिटवून घेतील'
17
'सिंधूतून आमचे पाणी वाहणार, नाहीतर भारताचे रक्त'; पाणी रोखताच पाकचे माजी मंत्री बिलावल भुत्तोंचा थयथयाट
18
पहलगाम हल्ल्यात हिंदूच टार्गेट! आधी पॅन्ट काढल्या अन् 'खतना' न केलेल्यांचीच हत्या; तपास पथकाकडून मोठा खुलासा
19
दोन मित्र आणि पहारेकऱ्याची हत्या, मग कापलं गुप्तांग, आरोपी अटकेत, समोर आलं धक्कादायक कारण
20
शनी गोचर २०२५: 'या' ५ राशींच्या आयुष्यात वादळाची शक्यता, आर्थिक बाजू सांभाळा!

विधी महाविद्यालयात योगा शिबिराची प्रात्यक्षिके

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: June 27, 2021 04:07 IST

प्रारंभी शिबिरात मानेचा व्यायाम, हातांचा व्यायाम, कंबरेचा व्यायाम घेण्यात आला. ताडासन, पादहस्तासन, बद्धकोष्ठासन, वज्रासन, अर्धउष्ठासन, मकरासन, भूजंगासन, सेतूबंधासन, ...

प्रारंभी शिबिरात मानेचा व्यायाम, हातांचा व्यायाम, कंबरेचा व्यायाम घेण्यात आला. ताडासन, पादहस्तासन, बद्धकोष्ठासन, वज्रासन, अर्धउष्ठासन, मकरासन, भूजंगासन, सेतूबंधासन, पवनमुक्तासन आदी प्रात्याक्षिके योगशिक्षिका अर्चना पवार व प्राचार्य डाॅ. सुनील पवार यांनी करून घेतली.

शिबिराचे आयोजन व शिबिर यशस्वी करण्यासाठी महाविद्यालयाचे प्राचार्य किरण शिंदे, अंतर्गत गुणवत्ता हमी कक्षाचे समन्वयक प्रा. राजाराम गरूड, राष्ट्रीय सेवा योजना विभागाच्या कार्यक्रम अधिकारी प्रा. निलिमा फोकमारे-पाटील, क्रीडा विभागाच्या प्रमुख प्रा. अश्विनी शिंगोटे, प्रा. किरण काळे, प्रा. शिवाजी बिबे, प्रा. राणी चव्हाण, प्रा. गौरी देशमुख, ग्रंथपाल प्रा. ज्योती बच्चे यांचे सहकार्य लाभले.