शहरं
Join us  
Trending Stories
1
युद्धविरामानंतर फ्रान्सच्या नेतृत्वात १५ देश आले एकत्र; होर्मुझवर आखला 'प्लॅन बी', कसली तयारी?
2
इराणचा अमेरिकेवर खळबळजनक आरोप; "शस्त्रसंधीच्या ३ अटी मोडल्या, आता चर्चा करणे व्यर्थ!"
3
इंदूरच्या राजा-सोनमसारखं प्रकरण; "तू दिसायला चांगला नाहीस, मला..";  टोमणे मारत पत्नीनेच पतीला संपवलं
4
आसाममध्ये बहुतेक १०० टक्के मतदान होतेय...! दुपारी १ वाजेपर्यंत ६०% पेक्षा जास्त मतदान; केरळ आणि पाँडिचेरीमध्येही उत्साह
5
अजितदादांचे जॅकेट अन् चष्मा, तसाच लूक; पार्थ पवारांनी घेतली खासदारकीची शपथ, आईचा खास सल्ला!
6
Maruti Suzuki: दमदार मायलेज, किंमतही कमी; 'या' आहेत मारुती सुझुकीच्या बजेट कार, किंमत ४.६१ लाखांपासून सुरू
7
रेखा झुनझुनवालांनी 'या' Smallcap कंपनीतील २ लाखांपेक्षा अधिक शेअर्स विकले; स्टॉक 52W हायपासून ३५% खाली
8
युद्धविरामाचं भवितव्य अधांतरी, इराणी राजदूतांनी X वरील पोस्ट हटवली, चर्चेतून बाहेर पडणार?   
9
बारामती बिनविरोधसाठी महायुतीची धावाधाव; CM फडणवीसांचा सपकाळांना फोन, सुनेत्रा पवारांची तीनदा चर्चा
10
'तो' १० सूत्री प्रस्ताव पूर्णपणे 'फेक', ट्रम्प यांचं मोठं विधान; म्हणाले, करार न झाल्यास इराणवर पुन्हा बॉम्बफेक!
11
१० हजारांचा स्मार्टफोन थेट १४ हजारांवर! अचानक ४० टक्क्यांनी किंमती वाढल्या, 'ही' आहेत २ मोठी कारणे
12
प्रेमात आंधळी झाली ममता! प्रियकरासाठी पोटच्या २ वर्षांच्या मुलीचा गळा घोटला; मृतदेह गटारात फेकून रचला बनाव
13
रावण फक्त खलनायक नाही तर..., 'रामायण'मध्ये काय वेगळं बघायला मिळणार? दिग्दर्शक म्हणाले...
14
शिकारीचा थरार! गोळीबारात १ जण ठार; घटनास्थळी तलवार सापडल्याने गूढ वाढले, डाव कुणी साधला?
15
अमेरिका-इराण युद्धविरामानंतर रशियाची भारतासह आशियाई देशांना 'बिग ऑफर'; ट्रम्प यांची डोकेदुखी
16
महिलेला आंटी म्हणणं त्याला पडलं महागात, बोलावले पोलिस, कोर्टाने ठोठावला लाखोंचा दंड
17
कारचा तिसरा गियर कधी टाकावा? जाणून घ्या योग्य स्पीड अन् गियर बदलण्याची पद्धत, वाचवा इंधन
18
Heels History: सुरुवात झाली पुरुषांसाठी, मग महिलांच्या फॅशनचा भाग कशा बनल्या 'Heels'?
19
Ashok Kharat : भोंदू अशोक खरातचे ते 'पाप' ४६ वर्षे जुने; गावकऱ्यांनी दिलेला चोप, एका रात्रीत गाव सोडून पळाला
20
IPL 2026: शुभमन गिलनं नियम मोडला, बीसीसीआयनं ठोठावला १२ लाखांचा दंड, असं घडलं तरी काय?
Daily Top 2Weekly Top 5

मॉर्निंग वॉक आरोग्यासाठी की कोरोना घरात आणण्यासाठी?

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: May 23, 2021 04:07 IST

नागपूर : पूर्वी मॉर्निंग वॉकसाठी रस्त्यावर गर्दी करणारे नागपूरकर सध्या दक्षतेने वागताना दिसत आहेत. सकाळी फिरणाऱ्यांची गर्दी अलीकडे कमी ...

नागपूर : पूर्वी मॉर्निंग वॉकसाठी रस्त्यावर गर्दी करणारे नागपूरकर सध्या दक्षतेने वागताना दिसत आहेत. सकाळी फिरणाऱ्यांची गर्दी अलीकडे कमी दिसायला लागली असून अनेकांचा सायकलिंगवर भर दिसत आहे. हौसेखातर फिरणाऱ्यांची संख्या एकदम घटली असून नियमित फिरणारेच शहरात मॉर्निंग वॉकला जाताना दिसत आहेत.

नागपुरातील निरी रोड, अंबाझरी मार्ग, गार्डन रोड, सेमिनरी हिल्स, सिव्हिल लाईन्स मार्ग, सोनेगाव रोड, रिंगरोड ही हमखास मॉनिंग वॉकची ठिकाणे आहेत. कोरोना संक्रमण वाढल्यापासून शहरातील गार्डन आणि मैदाने बंद आहेत. यामुळे हौसेखातर फिरणाऱ्यांची संख्या आपोआपच घटली आहे. नागपुरात मागील महिन्यात संक्रमण वेगाने वाढले. यामुळे महिनाभरापासून मॉर्निंग वॉकची गर्दी बरीच कमी झाली आहे. असे असले तरी नित्यनेमाने फिरणाऱ्यांचा उपक्रम सुरूच आहे. यातही दक्षता घेताना दिसत आहे. तरुणांपेक्षा ज्येष्ठ नागरिक, दाम्पत्यांचा आणि नियमित मॉर्निंग वॉकला जाणाऱ्यांचा ग्रुप तेवढा दिसत आहे. यातही सायकलिंगवर अधिक भर दिसत आहे.

...

बॉक्स

पोलिसांकडूनही सूट

सुरुवातील मॉर्निंग वॉकच्या नावाने गर्दी करणाऱ्यांवर पोलिसांनी आणि मनपाच्या पथकाने कारवाई केली. विनामास्कने फिरणाऱ्यांवर दंड आकारला. पोलिसांनी ऊठबशा काढायलाही लावल्या. मात्र, अलीकडे गर्दी कमी झाल्याने पोलिसांकडूनही सूट दिल्यासारखे दिसत आहे. मनपाच्या पथकाने २१ मे रोजी विनामास्कने फिरणाऱ्या १४ व्यक्तींवर कारवाई केली. ४ सप्टेंबर २०२० ते २१ मे या काळात ३८,०६८ व्यक्तींवर कारवाई केली. यात मॉनिंग वॉकसह दिवसभर फिरणाऱ्यांचाही समावेश आहे.

...

खुल्या हवेसाठी धडपड !

- कोरोना संक्रमणाच्या भीतीने अलीकडे सकाळी ७.३० ते ८ वाजेपर्यंत मॉर्निंग वॉकला जाणाऱ्यांची गर्दी ओसरत आहे. पूर्वी ९ वाजेपर्यंत हे चालायचे.

- योगा, व्यायाम घरातच उरकून फक्त मॉर्निंग वॉकसाठी माणसे घराबाहेर पडताना दिसतात. सोशल डिस्टन्सिंगवरही भर असल्याने नागपूरकर सध्या तरी दक्षतेने वागत असल्याचे दिसत आहे.

- सायकलिंगवर सध्या अनेकांचा भर दिसत आहे. बहुतेक जण ६ ते १० किलोमीटरची रपेट मारत असतात.

...

कोरोनाची भीती वाटत नाही का?

(प्रतिक्रिया -१) वॉकिंग आणि सायकलिंग करताना पूर्ण दक्षता घेतो. कुठेच न थांबता थेट घरी परतण्यावर भर असतो. सकाळच्या सायकलिंगमुळे प्रकृतीला चांगला फायदा होत असल्याने कोरोना संक्रमणानंतर अनुभवत आहोत. मास्कचा आवर्जून वापर करतो.

- कमलेश वागदरे, खामला

...

(प्रतिक्रया - २) प्रकृती उत्तम राखण्यासाठी सकाळची सायकलिंग आणि मॉर्निंग वॉक आवश्यक आहे. आरोग्याची दक्षता घेऊन नित्य उपक्रम सुरू असल्याने कसलीही अडचण आली नाही. सकाळी लवकर निघून घरी ७.३० पूर्वी कटाक्षाने परत येतो.

- उमेश देशमुख, प्रतापनगर

...