स्वाईन फ्लू- भाग ३

एन्फ्लुएन्झा व्हायरस काय आहे ?
- हा विषाणुमुळे होणारा आजार आहे
- याचा संसर्ग एका व्यक्तीपासून दुसऱ्या व्यक्तीस होतो

अशी आहेत लक्षणे
- ताप येणे, खोकला, घसा दुखणे
- अतिसार, उलट्या होणे
- श्वास घेण्यास त्रास होणे

हे करा...
- हात सातत्याने साबण व पाण्याने धुवा
- गर्दीच्या ठिकाणी जाणे टाळा
- स्वाईन फ्लू रुग्णांपासून किमान एक हात दूर रहा
- खोकताना व शिंकताना तोंडाला रुमाल लावा
- भरपूर पाणी प्यावे
- पुरेशी झोप घ्या
- पौष्टिक आहार घ्या
- रोगग्रस्त भागातून दहा दिवसाच्या कालावधीत प्रवास करून आलेल्या व्यक्तीने तातडीने आरोग्य विभागाशी संपर्क करून डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

हे टाळा...
- हस्तांदोलन अथवा आलिंगन
- सार्वजनिक ठिकाणी थुंकणे
- डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषध घेणे

आपण आजारी असाल तर
- शक्य तितक्या कमी लोकांशी संपर्क ठेवून घरीच विश्रांती घ्या
- पातळ पदार्थ मोठ्या प्रमाणात घ्या

मदतीसाठी संपर्क
- स्वाईन फ्लू हेल्पलाईन : ०७१२ २२२९९९०
- स्वाईन फ्लू नियंत्रण कक्ष : ०७१२ २५६७०२१
- स्वाईन फ्लू वैद्यकीय अधिकारी- डॉ. श्याम शेंडे : ९८२३०१०१३६
- समन्वयक स्वाईन फ्लू- डॉ. विजय जोशी : ९९२३४०३११२