शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं

Fitness (Marathi News)

PhotosVideos

सखी : व्यायाम न करताही फिगर मेंटेन ठेवायची? ५ सवयी स्वत:ला लावून घ्या, नेहमीच दिसाल चवळीची शेंग

सखी : वर्कआऊट केल्यानंतर चुकूनही खाऊ नयेत ‘हे’ ७ पदार्थ, मेहनत जाते वाया-तब्येतही बिघडते...

सखी : श्वेता तिवारीचा फिटनेस ट्रेनर सांगतोय वजन कमी करण्याचा एकदम सोपा उपाय, शुगरही राहील नियंत्रणात...

सखी : वॉक करण्याआधी आणि नंतर 'या' २ गोष्टी करणं गरजेचं, नाही तर सगळी मेहनत जाईल वाया!

सखी : वजन कमी व्हावं असं वाटतं असेल तर महिलांनी रोज किती पाऊलं चालायला हवी?

सखी : फक्त १ मिनिट करा ताडासन, ५ फायदे-तासंतास व्यायाम न करताही व्हाल फिट

सखी : रात्री उशीरा झोपल्यानं 'या' गंभीर समस्यांचा करावा लागतो सामना, सवय बदलाल तर रहाल फायद्यात!

सखी : Ratha Saptami 2025: करिना कपूर, शिल्पा शेट्टीसारख्या सेलिब्रिटींचं फिटनेस सिक्रेट आहे सुर्यनमस्कार, वाचा ५ फायदे

सखी : गाढ झोप न लागण्यानं जगण्याचा तोल जातो, पाहा साऊंड स्लीप म्हणजे काय, त्याचे फायदे..

सखी : जास्त प्रमाणात पाणी पिणंही ठरू शकतं घातक, जाणून घ्या किती पाणी पिणं शरीरासाठी योग्य!