शहरं
Join us  
Trending Stories
1
सूर्यकुमार अन् रायनचा झंझावात, नमन धिरनेही चोपले; लखनौसमोर 216 धावांचे आव्हान...
2
मदरसे, मशिदी तीन दिवसांत ओस पडल्या! स्ट्राईक होणार या शक्यतेने दहशतवादी पळाले
3
पाकिस्तानात भीतीचे वातावरण; लष्कर प्रमुखानंतर बिलावल भुट्टोचे कुटुंबीय देश सोडून पळाले
4
दहशतवादी हल्ल्यानंतर अतुल कुलकर्णी पोहोचले काश्मीरला, म्हणाले- "इथे सध्या सुरक्षित असून..."
5
"लाडक्या बहि‍णी १५०० मध्ये खूष, २१०० रुपये देऊ असं कुणीच म्हटलं नाही"; नरहरी झिरवाळांचे विधान
6
"पहलगाममधील मृतांच्या कुटुंबीयांना नागरी शौर्य पुरस्कार द्या"; सुप्रिया सुळेंचे CM फडणवीसांना पत्र
7
लंकेत टीम इंडियाचा डंका! आधी स्नेह राणाचा जलवा! मग सृती, हरलीनसह प्रतिकानं लुटली मैफिल
8
"हिंमत असेल बोलून दाखवा की भारतीय सैन्यात..."; शहीद सैनिकाला निरोप देताना भावाचे अंगावर काटा आणणारे भाषण
9
BRICS ची महत्वपूर्ण बैठक; परराष्ट्र मंत्री अन् राष्ट्रीय सुरक्षा सल्लागारांची अनुपस्थिती, कारण काय...
10
राणा सांगा वाद! सपा खासदार रामजीलाल सुमन यांच्या ताफ्यावर हल्ला; अनेक वाहनांचे नुकसान...
11
आले किती, गेले किती...! एकट्या दिल्लीत ५००० पाकिस्तानी, IB ने यादी सोपविली; पुढे काय...
12
खळबळजनक! भाजी बनवण्यासाठी मोठा बटाटा घेतला म्हणून पत्नीची कुऱ्हाडीने हत्या
13
एथर कंपनीसाठी बॅड न्यूज? ग्रे मार्केटमध्ये चांगले संकेत नाही, आयपीओ उघडण्यापूर्वीच जीएमपी क्रॅश
14
जरा थांबा! चमचमीत खाण्याच्या नादात 'या' गोष्टी गुपचूप वाढवताहेत तुमचं वजन, आरोग्यासही घातक
15
"मला अनुभव आला तो मांडला, तरी दिलगिरी व्यक्त करतो"; पोलिसांविषयी वादग्रस्त वक्तव्य करुन गायकवाडांचा माफीनामा
16
रेखा झुनझुनवाला ते खन्ना यांच्यासह ५ मोठ्या गुंतवणूकदारांची शेअर्स खरेदी, तुमच्या पोर्टफोलिओमध्येही आहे का?
17
"एक दिवस पाकिस्तानी स्वतःच्याच सरकारविरोधात बंड पुकारतील" विजय देवरकोंडा स्पष्टच बोलला
18
बायकोसोबत काश्मिरमध्ये अडकलेल्या मराठी कलाकाराचा सुन्न करणारा अनुभव, म्हणाला- "गेल्या पाच दिवसात आम्हाला..."
19
लेडी सिंघम! डॉक्टरने पाहिलं UPSC चं स्वप्न; दिवसा रुग्णांवर उपचार अन् रात्री अभ्यास, झाली IPS
20
Cars24 ने एकाच वेळी २०० कर्मचाऱ्यांना नोकरीवरुन काढलं; कपातीचे कारणही सांगितलं

३० वयानंतर पुरूषांनी तरूण दिसण्यासाठी करा 'हे' उपाय, तिसरा उपाय सगळ्यात इफेक्टीव्ह

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 6, 2020 12:52 IST

वयाची तीस वर्ष ओलांडल्यानंतर त्वचेची काळजी घेणं गरजेचं असतं. कारण सुरकुत्या यायला सुरूवात झालेली असते. त्वचेच्या रंगात बदल होतो.

सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीत कमी वयात सुद्धा अनेक पुरूष वयस्कर असल्यासारखे दिसतात. खाण्यापिण्यातील अनियमितता आणि जंक फुड्सं अतिप्रमाणात सेवन यांमुळे त्वचेवर परिणाम दिसून येतो.  महिला आपल्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी जे प्रयत्न करतात. तुलनेने पुरुषांकडून तसे प्रयत्न केले जात नाहीत. वयाची तीस वर्ष ओलांडल्यानंतर त्वचेची काळजी घेणं गरजेचं असतं. कारण सुरकुत्या यायला सुरूवात झालेली असते. त्वचेच्या रंगात बदल होतो. आज आम्ही तुम्हाला काही खास टिप्स सांगणार आहोत. ज्या टिप्सचा वापर करून तुम्ही स्वतःची त्वचा चांगली ठेवू शकता.

स्क्रब

महिलांच्या त्वचेच्या तुलनेत पुरषांची त्वचा खुप तेलकट आणि रफ असते. अशा त्वचेला सॉफ्ट बनवण्याासाठी  स्क्रब करणं गरजेचं आहे. कारण स्क्रब केल्यानंतर त्वेचच्या मृतपेशी निघून जातात. त्याासाठी आठवड्यातून दोनदा स्क्रब करायला हवं.  ग्लोईंग त्वचेसाठी स्क्रब करणं फायदेशीर ठरेल.

टोनर

टोनरचा वापर मुली करत असल्यातरी त्वचेवरील डाग कमी करण्यासाठी टोनर फायदेशीर आहे. अनेक मुलांच्या नाकावर, गालावर, हनुवटीच्या भागांवर  बारिक दाणे असातात. ज्यामुळे चेहरा व्यवस्थित दिसत नाही. टोनरचा वापर रात्री झोपण्यापूर्वी केल्यास फरक दिसून येईल. त्यासाठी दिवसातून एकदा त्वचेवर टोनर लावा. 

हेल्दी लाईफस्टाईल

आपल्या बीझी जीवनशैलीचा परिणाम त्वचेवर सुद्धा होत असतो. त्यासाठी खाण्यापिण्याकडे लक्ष देणं गरजेचं आहे. बाहेरचं जास्त प्रमाणात खाल्यामुळे आणि पुरेशी झोप न मिळाल्यामुळे  चेहरा थकल्यासारखा वाटत असतो. त्यामुळे त्वचा निस्तेज होते.  यावर उपाय म्हणून घरात तयार केलेले पदार्थ खाणे, पॅक फुड न खाणे आणि पुरेशी झोप घेणे हा उपाय आहे. तसंच जास्तीत जास्त पाणी प्या जेणेकरून शरीर डिहायड्रेट होणार नाही. ( हे पण वाचा- पार्लरच्या खर्चाशिवाय सोपे उपाय वापरून नको असलेले केस घरच्याघरीच काढा)

पत्नी किंवा बहिणीच्या सामानाचा वापर

घरातील मुलींच्या सौंदर्य प्रसाधनांचा वापर अनेकदा मुलं करत असतात. मुलींची त्वचा सॉफ्ट असते. मुलींच्या मेकअपच्या सामानाचा वापर कराल तर फारसा फरक दिसून येणार नाही. त्यासाठी  स्वतःच्या स्किन टोन आणि स्किन टाईपप्रमाणे वेगळ्या क्रिमचा वापर करा. ( हे पण वाचा-सुट्टीचा फायदा करून सौंदर्य खुलवा,ओठांचा काळपटपणा 'या' सोप्या पद्धतीने घालवा)

टॅग्स :Beauty Tipsब्यूटी टिप्स