शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"भारतावर टीका करणारे देशच रशियासोबत व्यापार करताहेत"; ट्रम्प यांना भारताने दाखवला आरसा, आकडेवारीसह सुनावले
2
"...त्यामुळे मी भारतावरील टॅरिफ भरपूर वाढवणार आहे"; अमेरिकेचे अध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांचा पुन्हा इशारा
3
DSP सिराजचा ऑन ड्युटी फॉर्म्युला! सर्वाधिक विकेट्स अन् १००० पेक्षा अधिक चेंडू टाकण्याचा मोठा पराक्रम
4
धक्कादायक! नागपुरात भर रस्त्यावर महिला पोलिसाला मारहाण करत विनयभंग
5
मोबाईलसाठी रेल्वेतील प्रवाशाच्या हातावर फटका, तरुणाने गमावला पाय; २० हजार रुपयेही पळवले
6
Pahalgam Attack: ते दहशतवादी पाकिस्तानी असल्याचे लष्कराने म्हटले नाही; संरक्षण मंत्रालयाचा खुलासा
7
१२,००० सॅमसंग स्मार्टफोनने भरलेला ट्रक चोरीला गेला; चोरट्यांनी ९१ कोटींच्या वस्तू लंपास केल्या
8
IND vs ENG : एक मालिका अन् दोन मालिकावीर! गंभीरमुळं गिलसोबत हॅरी ब्रूकला मिळाला हा पुरस्कार
9
अमित शाह मोडणार देशाच्या गृहमंत्र्यांचा रेकॉर्ड! जम्मू काश्मीरबद्दल सरकार घेणार आणखी एक मोठा निर्णय?
10
मारहाण, शिवीगाळ असं काहीच घडलं नाही; पुणे पोलिसांनी मुलींचे सगळेच आरोप फेटाळले
11
'भारत आगीशी खेळत आहे'; डोनाल्ड ट्रम्प, एस. जयशंकर यांच्याबद्दल खोटी विधाने केली पोस्ट, 'एक्स'ने खातीच केली बंद
12
iPhone 16: पहिल्यांदाच आयफोन १६ च्या खरेदीवर एवढी मोठी सूट!
13
भारत रशियाला युक्रेनविरुद्ध युद्धासाठी अप्रत्यक्षपणे निधी पुरवतोय, अमेरिकेचा आरोप!
14
येमेनमध्ये निमिषा प्रियाच्या अडचणी वाढल्या! मृताच्या भावाने पत्र लिहून केली मोठी मागणी
15
Siraj, IND vs ENG: 'तो' एक शब्द अन् सिराजने फिरवला अख्खा सामना... टीम इंडियाच्या विजयानंतर उघड केलं गुपित
16
आपच्या सत्येंद्र जैन यांना दिलासा, CBIच्या क्लोजर रिपोर्टवर कोर्टाचं शिक्कामोर्तब
17
माझा 'तो' व्हिडीओ रोहित पवारांना कुणी पाठवला? मंत्री मेघना बोर्डीकर म्हणाल्या...
18
राज ठाकरेंच्या 'मराठी'नंतर नितीश कुमारांची 'बिहारी' घोषणा; शिक्षक भरतीत नोकरी बिहारींनाच मिळणार
19
Siraj, IND vs ENG: ‘पूरा खोल दिए पाशा...’; सिराजच्या 'मॅचविनिंग' गोलंदाजीवर ओवेसींची हैदराबादी शैलीत स्तुती
20
कमाल झाली राव! रशियन महिलेने सांगितली भारतीय पुरुषाशी लग्न करण्याची खास कारणं, जिंकलं मन

चिंता निर्मूलनासाठी आत्मविश्वासाचे बळ आवश्यक

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: April 18, 2020 18:29 IST

चिंता रोग ज्याला झाला त्याची व्याधी निघणे कठीण आहे.

चिंता चिंता समाप्रोक्त: बिंदू मात्रं विशेषत: सचिव दहते चिंता, निर्जिंव दहते चिता

चिता आणि चिंता यात फक्त अनुस्वाराचा फरक आहे. खरे पाहू जाता, अनुस्वार हा धोकादायक आहे. अनुस्वार जर काढून टाकला तर, माणसाला चितेवर जावे लागते ह्या विधानाचा अर्थ बघितला तर, असे लक्षात येते की, चिंता रोग ज्याला झाला त्याची व्याधी निघणे कठीण आहे. ह्या व्याधीमधून बाहेर पडायचे असेल तर, आत्मविश्वासाचे बळ आवश्यक आहे. ह्या भूतलावर अवतिर्ण झालेल्य संसारातील प्रत्येकाला काहीना काही चिंता असतेच. व्यक्ती परत्वे चिंतेचे प्रकार विविध असू शकतील. त्याचा परिणाम शारीरिक, मानसिक होत असतो. चिंतेतून मुक्त व्हायचे असेल तर नैराश्य दूर करावे. मनामनात सुसंवाद साधून चैतन्य वाढवावे हा संताचा विचार आशावादी वाटतो.     चिंता करणे ही माणसाची एक व्याधी आहे. भूंगा जसा लाकडाला पोखरतो त्याप्रमाणे चिंतारूपी भूंगा मानवी जीवन पोखरीत असतो. बुडत्याचा पाय जसा खोलात जात असतो त्याप्रमाणे चिंता करण्याची स्थिती होत असते. चिंता केल्याने जीवनातील समस्या अधिकाधिक वाढतात. म्हणूनच संत सांगतात त्याप्रमाणे ‘शुभचिंतन’ करीत राहण्याची प्रकृती हा चिंतनावर एकमेव उपाय आहे.

-हभप डॉ. ज्ञानेश्वर मिरगेशेगाव.

टॅग्स :Adhyatmikआध्यात्मिकspiritualअध्यात्मिक