अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Chapati Diet For Quick Weight Loss : Weight Loss Tips Health Chapati Flour Instead Of Wheat Flour To Lose Weight : Best Alternatives To Wheat Chapatis For Quick Weight Loss : Which flour roti is best for weight loss : वजन कमी करण्यासाठी चपाती खाण न स ...
How To Reduce Belly Fat: पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी साधे- सोपे आणि मुख्य म्हणजे अवघ्या काही मिनिटांत होणारे व्यायाम पाहा..(simple easy and fast exercise to reduce belly fat) ...
Benefits Of Eating Manukka Or Bedane: बेदाणे खाण्याच्या योग्य पद्धती कोणत्या आणि त्यामुळे आरोग्यावर काय परिणाम होऊ शकतात, याविषयीची माहिती...(Amazing health Benefits of eating Dry Grapes ) ...
What Is The Right Time To Drink Buttermilk In Summer Benefits Of Drinking Buttermilk : What Is The Right Time To Drink Buttermilk in Summer : How Much Buttermilk Drink in A Day : उन्हाळ्यात जर आपल्या नेहमीच्या आहारात ताक घेतले तर अनेक शारीरिक समस्या ...
Fridge Water Side Effects: आजकाल वजन वाढल्यामुळं जास्तीत जास्त लोक हैराण असतात, वजन कमी करण्यासाठी ते नको नको ते करतात. पण त्यांना हे माहीत नसतं की, फ्रिजमधील थंड पाणी पिऊनही त्यांचं वजन वाढतं. ...
Know How Eating Quickly Can Affect Your Weight And Digestion: काही लोकांना खूप पटापट जेवण करण्याची सवय असते. ते कितपत योग्य आहे ते पाहूया...(what are the effects of eating too fast on your body and weight?) ...
Top 5 Morning Drinks That Melt Body Fat Like Butter Backed By Research : 5 morning drinks to burn fat fast : Morning drinks for weight loss : 5 morning drinks that melt fat & shrink the waist : वजन कमी करण्यासाठी नुसते पाणी नाही, तर प्या हे ५ प्रकारच ...
