शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : पारंपरिक पौष्टिक पदार्थांच्या ६ जोड्या; रोज १ जोडी आहारात हवीच-जेवण मस्त-वजन कमी!

सखी : कायम सुदृढ राहायचंय तर रोजच्या आहारात हव्यातच 10 गोष्टी; लक्षात ठेवा आहार हेच औषध

भक्ती : देवीच्या त्रिशूळावर लिंबू का खोवलेले असते? श्री. श्री. रविशंकर यांनी केला खुलासा!

सखी : वजन कन्ट्रोल करायचं तर रात्री आहारात 8 गोष्टींचा करा समावेश, वाटेल फ्रेश- आणि फिट

सखी : वजन कमी करायचं तर आहारात 9 गोष्टी हव्याच, वेटलॉससाठी अचूक आहाराचं सूत्र

सखी : 1 चमचा जिऱ्याचे 8 फायदे; स्वयंपाकघरात फोडणीपलीकडे जिऱ्याचा करा 'असा' वापर; आहारातील उत्तम औषध

सखी : फिटनेससाठी अवघड गोष्टी करायची गरजच नाही; भूमी पेडणेकर सांगतेय सोपे 8 सिम्पल रुल्स

सखी : कोरोनाकाळात व्हिटॅमिन सीचा मारा केला, त्याने तर तुमची मासिक पाळी लवकर किंवा उशिरा येत नाही?

आरोग्य : बीपी हाय करून घेऊ नका! फक्त 'हे' खा....आयुष्यात कधी ब्लड प्रेशरचा त्रास होणार नाही

आरोग्य : यावेळेनंतर फळं खाल तर पश्चाताप करण्याची वेळ येईल, घातक आजारांना आयतं निमंत्रण द्याल