शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : ‘हे’ ६ रंग तुमच्या रोजच्या जेवणात आहेत का? आजारी पडायचं नसेल तर जेवा कलरफुल

सखी : हिरवीगार कोथिंबीर आहारात असायलाच हवी, स्वादासोबतच आरोग्यासाठी २ महत्त्वाचे फायदे...

सखी : नाचणीच्या इडलीची पाहा सोपी-झटपट आणि चविष्ट रेसिपी, मुलांच्या डब्यासाठी पौष्टिक पदार्थ-पोेषणही भरपूर

सखी : रोजच्या जेवणात असायलाच हवं वाटीभर तुरीचं वरण, शाकाहारातील प्रोटीनचा उत्तम पर्याय

सखी : रात्रीच्या जेवणात अजिबात करु नका ३ चुका, वजन कमी करायच्या नादात तब्येतीची...

सखी : पुरण-भजी आणि पिठलं, हरबऱ्याची डाळ म्हणजे पारंपरिक आहाराची राणीच! ती जेवणात हवीच कारण..

सखी : रोजच्या आहारात करा फक्त ६ सोपे बदल, डॉक्टर सांगतात, गॅसेस-ॲसिडिटीचा त्रास कमी करायचा तर..

सखी : रामदेव बाबा सांगतात 'या' धान्याची शिळी भाकरी खाणं आरोग्यासाठी फायदेशीर, कारण...

सखी : ये मुंह और मसूर की दाल! मसूर डाळीचा महिमा मोठा, पचायला हलकी- प्रोटीन भरपूर

सखी : उडदाची डाळ देते हाडांना ताकद, तुमच्या जेवणात उडदाची डाळ आहे का? पापड-मेदूवडा-दहीवडा खाल तर..