शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : लटकणाऱ्या आटीपोटामुळे त्रस्त आहात? जीवनशैलीत करा ५ सोपे बदल, काही दिवसात दिसेल आर्श्चकारक फरक

सखी : रोज 'या' वेळेत फक्त १० मिनिटं उन्हात बसा; व्हिटामीन-D भरपूर मिळेल, आजार राहतील दूर

सखी : चपातीऐवजी 'हा' पदार्थ खाऊन जया किशोरींनी घटवलं वजन; १५ दिवसांत वेट लॉस करण्याचे सिक्रेट

सखी : डेस्क जॉबमुळे शारीरिक हालचाल होत नाही ? ५ सोपे उपाय, डेस्क जॉब करुनही फिट राहण्याचा सोपा फंडा...

सखी : थंडीच्या दिवसांत सकाळी जागच येत नाही? ५ गोष्टी करा, अलार्म न लावता जाग येईल-फ्रेश वाटेल

सखी : पोटावर कपडे घट्ट होतात-शर्टाची बटन्स लागत नाही? ५ गोष्टी करा-पोट कमी होईल; मेंटेन राहाल

सखी : हात-पाय सुकडे फक्त पोटच सुटलंय? जमिनीवर बसल्या बसल्या ५ व्यायाम करा, सपाट होईल पोट

सखी : पन्नाशीतही विशीप्रमाणे तरूण दिसाल; मलायका करते ती ५ योगासनं तुम्हीही घरीच करा, फिट राहा

सखी : वजन कमी आणि पचन सुधारण्यासाठी चिमुटभर हळदीचे २ सोपे उपाय, हळदीचा वापर आरोग्यासाठी वरदान

सखी : ऐन तारूण्यात कंबरदुखी-थकवा जाणवतो? कॅल्शियमने खच्चून भरलेत ५ पदार्थ-रोज खा, निरोगी राहा