शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

सखी : पोट, मांड्याची चरबी खूप सुटलीये? उभ्या उभ्या हे ४ व्यायाम करा-आपोआप स्लिम दिसेल पोट

सखी : रोज जेवणात चमचाभर 'ही' चटणी खा; बीपी-कोलेस्टेरॉल कंट्रोलमध्ये राहील आणि मेंदूलाही मिळेल चालना

सखी : हार्ट अटॅकनंतर श्रेयस तळपदेची तातडीने करावी लागली अँजिओप्लास्टी, हा उपचार नक्की असतो काय?

बॉलीवुड : Fitness Mantra:'पार्ट्या होत राहतील, आधी आरोग्य सांभाळा' फिटनेस फ्रीक अक्षय कुमारचा तरुणांना सल्ला! 

सखी : ऐन तारूण्यात कंबर दुखते-गुडघे खूप ठणकतात? रोज १ डिंकाचा लाडू खा, ५ फायदे- रक्तही वाढेल

सखी : तहिरा कश्यप सांगतेय तिचं फिटनेस सिक्रेट! म्हणते रोज सकाळी 'असा' चहा घ्या- इम्युनिटी वाढून फिट राहाल...

आरोग्य : रोज १० हजार पावलांचं गणित ऐकलंच असेल; पण चालण्याचा वेग किती हवा माहित्येय का?

सखी : पोट खूप सुटलंय-धड व्यायामही होत नाही? रोज रिकाम्या पोटी हा पदार्थ घ्या-पोट होईल स्लिम

सखी : 'शिळं खाल्लं तर काय बिघडतं'-असा विचार करून उरलेला भात गरम करून खाता? मग हे नक्की वाचा

सखी : पोट सुटण्याच्या भितीने भात कमी खाता? या पद्धतीने हवा तितका भात खा-१ किलोही वजन वाढणार नाही