शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : पाण्यात कोण व्यायाम करतं? पोहता येत नसेल तरी करता येतील असे ४ व्यायाम, एकदम असरदार

सखी : छातीचा आकार बेढब दिसतो, स्तन ओघळलेत? ४ सोपे व्यायाम; सुडौल, मेंटेन दिसाल

सखी : डायबिटीक व्यक्तींनी आंबा खाल्ला तर चालतो की आंबा खाल्ल्यानं शुगर वाढते? तज्ज्ञ सांगतात..

सखी : डाळ, वरण खाल्लं की ॲसिडिटी होते, घशाशी येतं, पोट फुगतं? डाळ शिजवताना करा ४ गोष्टी

सखी : वाढलेलं युरीक ॲसिड कमी करणारे ५ पदार्थ; रोज खा, युरिक ॲसिडमुळे होणारी हाडांची दुखणी, शरीरावरची सूज टाळा

सखी : शरीरातलं बॅड कोलेस्टेरॉल कमी करणारे साधे-स्वस्त ५ पदार्थ; जीवघेणे आजार होणार नाहीत

सखी : पाण्यात ट्राय करा ॲरोबिक्स, धमाल करता करता मिळवा व्यायामाचे फायदे...

सखी : दिवसभर लॅपटॉपसमोर बसून खांदे अवघडले? ३ सोपे उपाय, मिळेल झटपट आराम...

सखी : पोटावरची एक्स्ट्रा चरबी भरभर घटेल; फक्त रोजचा नाश्ता अन् जेवणाचं बेस्ट टायमिंग लक्षात ठेवा

सखी : लिव्हर डिटॉक्स करतील ५ पदार्थ; जीवघेण्या आजारांचा टळेल धोका, विषारी घटक बाहेर निघतील