शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

    Daily Top 2Weekly Top 5

    हिंदी | English

    Download AppEpaper
    शहरं
    AllNewsPhotosVideos

    फिटनेस टिप्स

    फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

    Read more

    फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

    सखी : कमी वेळात बारीक व्हायचं? न चुकता '४' प्रकारचे पदार्थ नाश्त्याला खा; ढेरी घटेल - दिसाल फिट सुडौल

    सखी : प्रचारसभेत नितीन गडकरींनाही आली भोवळ, उन्हात घराबाहेर जाताना प्या २ गोष्टी, उष्माघाताचा धोका टाळा

    सखी : सकाळी कोमट पाण्यात मिसळून २ गोष्टी प्या, वजन घटेल भरभर- पोटही होईल सपाट

    सखी : उन्हात न जाता व्हिटामीन डी कसं मिळणार? रोज ५ पदार्थ खा, हाडांना येईल भरपूर ताकद

    सखी : थुलथुलीत पोट वाढतच चाललं आहे? जिऱ्याचे पाणी 'या' पद्धतीने प्या; पोट होईल सपाट-दिसाल सुडौल

    सखी : पोट कमी होत नाहीये? रोज सकाळी १ ग्लास गरम पाणी प्या; वजन भराभर कमी होईल-फिट राहाल

    सखी : कोण म्हणतं गोड खाल्ल्याने डायबिटीस वाढतं? डॉ. विकास दिव्यकिर्ती सांगतात 'हा' भाजलेला पदार्थ खा

    सखी : विराट कोहलीला आवडणारं ‘सुपरफूड सॅलेड’ करा फक्त १० मिनिटांत, विराटसारखा फिटनेस हवा तर..

    सखी : रात्रीचं जेवण सोडल्यानं खरंच वजन कमी होतं? तज्ज्ञ सांगतात, नक्की खरं काय.. उपाशी राहाल पण..

    सखी : कॅल्शियम हवंय, दूध प्यायला नको? रोज १ चमचा या बिया खा, शरीर पोलादी होईल-हाडं होतील मजबूत