शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : थंडीत कोलेस्टेरॉल कंट्रोलमध्ये ठेवायचंय? चपात्या करताना कणकेत 'हा' पदार्थ मिसळा-आजार होतील दूर

सखी : कोण सांगतं प्रोटीन महाग असतं? २० रूपयांच्या आत मिळणारे ८ व्हेज पदार्थ खा-प्रोटीन भरपूर मिळेल

सखी : पंजाबी कुडी रकुल प्रीत सिंह वेट लॉससाठी पिते बुलेटप्रूफ कॉफी, ब्लॅक कॉफीमध्ये मिसळते तूप, हा कॉफीचा कोणता प्रकार?

सखी : पोट कमी करायचंय पण जीमला जाणं होत नाही? रोज १ उपाय असं ७ दिवस करा, चरबी होईल कमी

सखी : हाडांमध्ये कॅल्शियम कमी झालंय, गुडघे दुखतात? हे ८ पदार्थ खा, म्हतारपणाही मजबूत राहतील हाडं

सखी : सुर्यनमस्कार करताना बरेच जण 'या' ५ चुका करतात, तुम्ही पण चुकताय का?- एकदा तपासून पाहा 

सखी : ७२ तास फक्त फळं खाल्ली तर शरीरात काय इफेक्ट होईल? तज्ज्ञांनी सांगितले फळांचे फायदे-तोटे

सखी : रोज नाश्त्याला पोहे खाल्ल्याने खरंच वजन कमी होत का? पोहे खाल्ल्याने काय फायदा होतो, पाहा

सखी : लग्न जवळ आलं पण अद्यापही वजन कमी झाले नाही? लाईफस्टाईलमध्ये करा ८ सोपे बदल, वजन होईल झरझर कमी

सखी : अंघोळ कशी करावी? सद्गुरू जग्गी वासुदेव सांगतात अंघोळीची योग्य पद्धत-नकारात्मकता होईल दूर