शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : पोट सुटलंय-मांड्या मोठ्या दिसतात? १० रूपयांच्या कढीपत्त्याचा १ उपाय; झरझर वजन कमी होईल

सखी : कम्प्युटरवर काम करून, दुचाकी चालवून मान खूप दुखते? ६ व्यायाम करा, लगेच मिळेल आराम

सखी : स्लिम फिगर हवीये-प्रोटीन खाणं महाग वाटतं? १० रुपयांत वाटीभर चणे खा, भरपूर प्रोटीन मिळेल-फिट राहाल

सखी : नाक चोंदल्यामुळे श्वास घ्यायला त्रास होतो? ५ मिनिटांचा सोपा उपाय- चटकन नाक मोकळं होईल

सखी : ओटी पोट लटकतंय-मांड्या जाड दिसतात? १ ग्लास पाण्यात हा पदार्थ घालून प्या, पटकन वितळेल चरबी

सखी : थुलथुलीत पोट-वाढलेल्या वजनाने त्रस्त? रिकाम्या पोटी खा स्वयंपाकघरातील ५ गोष्टी-दिसेल फरक

सखी : दुधापेक्षा चौपट जास्त कॅल्शियम देणारे ४ पदार्थ; नियमित खा, पोलादी होतील हाडं

सखी : सद्गगुरू सांगतात जेवणाच्या 'या' सवयी आजच बदला; जीवघेण्या कॅन्सरचा टळेल धोका

सखी : पोट खूप सुटलंय-कंबरेचा शेप जाड दिसतो? गरम पाण्यात 'हा' पदार्थ मिसळून प्या, पोट कमी होईल

सखी : बैठ्या कामामुळे हिप्स फॅट, मांडीवरची चरबी वाढली? ३ उपाय- वाढलेली चरबी झरझर उतरेल