ब्यूटी टिप्सFOLLOW

केसांच्या समस्या टाळण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धतीनं कढीपत्त्याचा वापर केला जातो (Hair Care Tips). कढीपत्त्यात अनेक पोषक तत्व असतात. ज्यामुळे केसांच्या वाढीत मदत होते. (Control Hair Fall Control Tips) कढीपत्त्यात व्हिटामीन सी, व्हिटामीन बी, प्रोटीन आणि एंटी ऑक्सिडेंट्स असतात. या पानांमुळे केसांना अनेक फायदे मिळतात. कढीपत्ता केसांना लावण्याच्या विविध पद्धतीही माहित करून घ्यायला हव्यात. (Curry Leaves Chutney For Hair Fall Control)न्युट्रिशनिस्ट सिमरन कथुरिया यांनी केस वाढवण्याासाठी कढीपत्त्याची चटणी कशी फायदेशीर ठरते याबाबत सांगितले आहे. न्युट्रिशनिस्टच्या म्हणण्यानुसार क्रॅश डाएट किंवा खाण्यापिण्यात पोषक तत्वांची कमतरता असल्यास केस मोठ्या प्रमाणात गळू लागतात. कढीपत्त्याची चटणी तुम्ही खास पद्धतीनं बनवू शकता. ज्यामुळे शरीरालाही पोषण मिळेल.केसांचे गळणं थांबवण्यासाठी कढीपत्त्याची चटणी कशी फायदेशीर ठरतेक्लिनिकली.कॉम च्या रिपोर्टनुसार कढीपत्त्याच्या पानांमध्ये ए, बी, सी, ई व्हिटामीन्स असतात. यात एंटी ऑक्सिडेंट्स असतात. कढीपत्त्यातील व्हिटामीन सी, कोलाजन प्रोडक्शन वाढवते. ज्यामुळे केस सरळ राहण्यास मदत होते. कढीपत्त्यात एंटी इन्फ्लामेटरी गुणधर्म असतात. ज्यामुळे हेअर फॉलिकल्सचे डॅमेज रोखता येते. कढीपत्त्याच्या सेवनानं केसांमध्ये मॉईश्चर टिकून राहते. ज्यामुळे स्काल्पचा ड्रायनेस कमी होतो आणि नवीन केसांची वाढ होते. कढीपत्त्याची चटणी बनवण्यासाठी तुम्हाला कढीपत्त्याची ४ ते ५ पानं घ्यावी लागतील. त्याव्यतिरिक्त २ चमचे तूप, एक चमचा चणा डाळ, अर्धा कप भाजलेले शेंगदाणे, ५ ते ६ लाल सुक्या मिरच्या, २ चमचे मोहोरीच दाणे, २ चमचे जीरं आणि गरजेनुसार मिठाची आवश्यकता असेल. ही चटणी करण्यासाठी सगळ्यात आधी कढईत तूप गरम करायला ठेवा. त्यानंतर त्यात कढीपत्ता कुरकुरीत होईपर्यंत शिजवून घ्या.नंतर यात चण्याची डाळ घाला मग मोहोरीचे दाणे, मिरची घालून शिजवा. नंतर सर्व मसाले घालून तसंच कढीपत्त्याची पानं ब्लेडरमध्ये घालून पावडर बनवून घ्या. आहारतज्ज्ञ सांगतात की जेव्हा तुम्ही ही चटणी खाल तेव्हा दह्यात मिसळून खाऊ शकता. केसांबरोबरच आरोग्यालाही याचे फायदे मिळतात. ही चटणी खाल्ल्यानं केस गळण्याची समस्या टाळण्यास मदत होते.

लाईव्ह न्यूज :

'ट्रॅम्प टॅरिफ'मुळे भडका

'मालेगाव निकाला'वरून राजकारण

कोकाटे आता क्रीडामंत्री

पुणे रेव्ह पार्टी

संसद अधिवेशनातून

PM नरेंद्र मोदी

राहुल गांधी

CM देवेंद्र फडणवीस

लोकमत ई-पेपर

शहरं

मनोरंजन

व्हिडीओ

ब्यूटी टिप्सFOLLOW

Read more

सखी : तुम्हाला माहितीच नसतील बदामांच्या सालांचे ४ उपाय, केस दाट-दातांचा पिवळेपणा गायब आणि..

ब्यूटी : केस काळे, चमकदार आणि मजबूत करण्यासाठी आवळ्याच्या तेलात टाका 'या' गोष्टी, मग बघा कमाल!

सखी : अमिताभ-जया बच्चन यांच्या नितळ त्वचेचं १ खास सिक्रेट, श्वेता बच्चन सांगते, ते न चुकता वापरतात...

सखी : चमचाभर हळदीने मिनिटात टॅनिंग होईल दूर; काळवंडलेल्या पायाची स्किन दिसेल एकदम टवटवीत; फक्त..

सखी : चेहऱ्यावरचे केस चटकन काढण्याची सोपी ट्रिक-हळदीचा करा 'असा' वापर; पार्लरला न जाता चेहरा होईल क्लिन

सखी : जगात ‘तिचे’ केस ठरले सर्वात लांब-पाहा सुंदर केसांचं सिक्रेट-दाट केसांसाठी 'हा' पदार्थ लावतात

सखी : कशाला हवेत महागडे डी- टॅन आणि फेसपॅक? केळीचे साल घेऊन 'हा' उपाय करा- चेहरा चमकेल

सखी : अलायाला आवडणारा लाल फेसमास्क पाहा, चेहरा काळवंडला असेल तर चटकन होईल फ्रेश आणि चमकदार...

सखी : उन्हामुळे पायावर चपलेचे चट्टे, मान-हात काळे पडले? १ सोपा उपाय-टॅनिंग जाईल-दिसाल उजळ