शहरं
Join us  
Trending Stories
1
सस्पेन्स...! कोण होणार बिहारचा CM? अमित शाह स्पष्टच बोलले, नितिश कुमारांचे टेन्शन वाढवले
2
युद्धाच्या सावटाखाली इराण, खामेनेई यांनी निवडले तीन संभाव्य उत्तराधिकारी, पण मुलाचे नाव नाही!
3
पाकिस्तानच्या पंतप्रधानपदी कुत्रा जरी...; लष्करप्रमुख मुनीर यांनी अमेरिकेत सभा घेतली अन् शोभा केली
4
बापरे...! आता गो इंडिगोच्या वैमानिकाने मेडे अलर्ट पाठविला; रात्रीची वेळ अन् विमानात प्रवासीही होते...
5
मौसम मस्ताना..! जसप्रीत बुमराहनं पहिल्याच षटकात सलामीवीर Zak Crawley चा केला 'करेक्ट कार्यक्रम'
6
महाराष्ट्र निवडणुकीचे सीसीटीव्ही फुटेज देण्यास नकार; राहुल गांधींची मागणी, आयोगाने दिली ही कारणे...  
7
"दहशत आणि विनाशासाठी इस्रायल दोषी...!", UN मधील अमेरिकेच्या विधानाने सर्वच चकित; व्हिडिओ व्हायरल
8
Viral Video : प्रसिद्धीसाठी काहीही! लाईक्स आणि व्ह्यूजसाठी महिलेनं चक्क बेडकांसोबत बनवला व्हिडीओ
9
Plane Crash : इरफान बेटा, उठ... मुझसे बात कर..! विमान अपघातातील मृताच्या आईने फोडला हंबरडा
10
ENG vs IND : ३ शतकवीर अन् मग ४१ धावांत ७ विकेट्स! टीम इंडिया पहिल्या डावात ४७१ धावांवर All Out
11
केव्हा पूर्ववत होणार पाकिस्तानसोबतचा सिंधू पाणी करार? अमित शाह स्पष्टच बोलले, दिलं असं उत्तर की शाहबाज यांची झोप उडेल
12
इस्त्रायल युद्धावेळीच इराणमध्ये मोठा भूकंप; इराणनं केली अणु चाचणी? चर्चांना उधाण
13
'ऑपरेशन सिंधू' केवळ भारतीयच नव्हे, 'या' देशाच्या विद्यार्थ्यांनाही इराणमधून सुखरूप बाहेर आणणार!
14
"डियर क्रिकेट गिव्ह मी वन मोअर चान्स" वाल्या करुण नायरच्या पदरी भोपळा! (VIDEO)
15
शशी थरूर भाजपात जाणार का? काँग्रेस २३ जूनला मोठा निर्णय घेणार
16
Yogini Ekadashi 2025: योगिनी एकादशीला विष्णुकृपा; त्रिपुष्कर योगात ५ राशींना धनलाभाची संधी
17
"माझ्या भांगेत कुंकू भर..." आत्महत्येआधी तिने चिठ्ठीत लिहिलं होते; नैराश्यामागचे कारण काय?
18
इस्रायलचा दावा, वरिष्ठ इराणी लष्करी कमांडर सईद इजादी ठार; हमासशी संबंध असल्याचा आरोप!
19
शाहरुख खानच्या मन्नतवर बीएमसीची कारवाई! नूतनीकरणाच्या नियमांचं उल्लंघन केल्याचा आरोप
20
जिओ, एअरटेलची तयारी! दर दिवसाच्या हिशेबा सारखाच दर तासाला डेटा मिळणार...; रिचार्ज मात्र...

आता पाठदुखी/कंबरदुखी विसरा!

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: September 15, 2021 04:27 IST

१) कंबरेच्या मणक्याच्या ठिकाणी हाडांवर उंचवटे निर्माण होणे, मणक्यांचा संधिवात, पाठीच्या कण्याचे फ्रॅक्चर होणे, पाठीच्या कण्यात ट्युमर होणे, मणक्यांमधील ...

१) कंबरेच्या मणक्याच्या ठिकाणी हाडांवर उंचवटे निर्माण होणे, मणक्यांचा संधिवात, पाठीच्या कण्याचे फ्रॅक्चर होणे, पाठीच्या कण्यात ट्युमर होणे, मणक्यांमधील चकतीचा काही भाग बाहेर येणे, चुकीच्या पद्धतीने उभे राहणे किंवा बसणे यापैकी कोणत्याही कारणाने सायटिका नावाच्या मज्जातंतूवर दाब पडल्याने नितंबापासून मांडीच्या मागच्या भागातून पायाच्या खालपर्यंत चमक निघणे, मुंग्या येणे, कधी-कधी पाय बधिर होणे, आग होणे ही लक्षणे दिसतात. गरोदरपणाच्या शेवटच्या महिन्यात काही स्त्रियांना सायटिकाचा त्रास होतो. बाळाचे वजन सांभाळण्यासाठी बसण्याची, उभे राहण्याची ढब बदलते, त्यामुळेच हा त्रास त्यांना होतो.

स्पीयनलिस्टेनसिस - मज्जारज्जू पाठीच्या कण्यातून मेंदूपासून माकड हाडापर्यंत मणक्यांच्या पोकळीतून जातो. या पोकळीला मेरुनाल म्हणतात. प्रत्येकांमध्ये मेरुनालचा आकार वेगळा असतो. कमी घेर असणाऱ्यांना मेरुनाल संकोचाचा त्रास होतो. काही जणांच्या मेरुनालच्या डाव्या-उजव्या बाजूला मज्जातंतू बाहेर पडण्यासाठी जे छिद्र असते तेच अरुंद असते. त्यांनासुद्धा याचा त्रास होतो. विशेषत: ज्या संघातून बाहेर पडलेले मज्जातंतू पायापर्यंत गेलेले असतात. त्या जागी चकतीचा काही भाग अचानक बाहेर आला, मणक्याच्या हाडामध्ये गाठ आली किंवा मणक्यांमध्ये ऱ्हासजन्य बदल झाले तर छिद्र अरुंद होते. त्यामुळे मज्जातंतूवर दाब पडतो. एखादा मणका त्याच्या जागेपासून सरकला तरीसुद्धा स्टेनॉसिसची लक्षणे दिसतात. स्पायनल स्टेनसिस बहुतकरून कंबरेच्या मणक्यांमध्ये होतो. हा त्रास कोणत्याही वयामध्ये होऊ शकतो. कारणे कोणतीही असली तरी लक्षणे मज्जारज्जूवर किंवा मज्जातंतूवर दाब पडल्याची असतात.

लक्षणे - मेरुनालचा संकोच झाला तर वेदना होतात, उभे राहिल्यानंतर पायाला मुंग्या येतात. पाय बधिर होतात, चालताना, वाकताना त्रास होतो, बसल्यानंतर, मांडी घातल्यानंतर, पुढे वाकल्यानंतर मेरुनाल रुंद झाल्यामुळे लक्षणे कमी झाल्यासारखी वाटतात.

स्पाँडिलो-लिस्थेसिस - कधी कधी वरचा मणका खालच्या मणक्यापेक्षा पुढे सरकतो त्याला स्पाँडिलो-लिस्थेसिस म्हणतात.

कारणे - अशक्त पणामुळे पाठीच्या कण्याला आधार देणाऱ्या कमानीमध्ये दोष असेल किंवा फ्रॅक्चर झाले तर त्रास होतो. जिम्नास्टिक, ॲथलेटिक, वजन उचलणे, फुटबॉल अशा खेळांमुळे असे फ्रॅक्चर होऊ शकते. वयोमानानुसार फॅसेट सांध्याची झीजमुळे मणका सरकू शकतो.

आयुर्वेद उपचार - मणक्यांच्या अनेक त्रासांमध्ये ऑपरेशन करणे टाळून आयुर्वेद उपचारासाठी आलेली व बरे झालेले अनेक रुग्ण आहेत. आयुर्वेदात पंचकर्मातील वेगवेगळ्या औषधी काढ्यांचे व तेलांचे बस्ती तसेच ज्या मणक्याचा त्रास असेल त्यावर केरळीय वनस्पती सिद्ध तेलाची कटीबस्ती देणे, स्नेहन-बाष्पस्वेदन, पिंडस्वेदन व पाठीचे कंबरेचे दुखणे व मुंग्या कमी करण्यासाठी पोटात घ्यावयाची औषधे या सर्वांची जोड दिल्यास कोणत्याही साईड इफेक्टशिवाय अनेक रुग्ण उपचार घेऊन बरे झाल्याची नोंद आहे.

- डॉ. शिवरत्न शेटे