शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"...तोपर्यंत आम्ही हल्ले करत राहू", इस्रायलचे पंतप्रधान नेतन्याहू यांचा इशारा; हल्ल्याचे व्हिडीओही दाखवले
2
रशियाच्या पाणबुड्या महिनाभर ब्रिटनच्या समुद्रात लपलेल्या, काय करत होत्या? ब्रिटीशांच्या दाव्याने खळबळ...
3
ट्रम्प यांच्या दाव्याने खळबळ, १०० मिसाईल...! 'शांतीदूत' म्हणवून घेणारा पाकिस्तान 'बेनकाब'; चीनचा बुरखा फाटला
4
अजबच विनोद...! अमेरिका-इराण सीजफायरनंतर पाकिस्तानची थेट 'नोबेल' शांतता पुरस्काराची मागणी
5
सुरक्षित होर्मुझ पार केले...१५,४०० मेट्रिक टन LPG गॅस भरलेले 'ग्रीन आशा' जहाज भारतात दाखल
6
CBSE चा नवा अल्टीमेटम..! आता सहावीच्या वर्गापासून शिकावी लागणार तिसरी भाषा; काय आहे R3 नियम?
7
एका मॅचसाठी मिळतात फक्त ७५० रुपये; बांगलादेशी खेळाडूची व्यथा ऐकून बीसीबी प्रमुख झाले शॉक!
8
खाकी वर्दीतला 'हा' चेहरा ओळखला का?; ज्यानं टीम इंडियाला पहिला टी-२० वर्ल्डकप जिंकवला
9
"दहशतवादी संघटनेशी संबंध”; कुटुंब ९ तास डिजिटल अरेस्टमध्ये; मुलाच्या हुशारीने वाचले ६ लाख
10
समुद्री चाचे लुटूनही सोबत घेऊन जाऊ शकले नाहीत, एवढा खजिना भारताच्या जहाजावर सापडला; हिरे, सोने, चांदी...
11
शस्त्रसंधी धोक्यात, भारताच्या चिंतेत वाढ! होर्मुझ सामुद्रधुनीत सध्या परिस्थिती काय आहे?
12
Travel : रात्री चमकणारा समुद्र अन् काचेची वाळू; जगातील सर्वात हटके बीचेस, भारतातील 'या' किनाऱ्याचाही समावेश!
13
अवघ्या २४ तासांतच फुस्सं झाला पाकिस्तानचा प्लॅन?; २५० मृत्यूनंतर तुर्कीनं इस्रायलला फटकारलं
14
Latest Marathi News LIVE: ...म्हणून मी माघार घेण्याचा निर्णय रद्द केला; करूणा मुंडेंचा दावा, बारामतीत लढणारच
15
"मुनीर आपले हिरो, आज अल्लाहने..."; अमेरिका-इराण युद्धविरामाचं श्रेय घेण्यासाठी शहबाज शरीफ यांचा आटापिटा
16
Hyundai Creta Summer Edition: कमी किंमतीत प्रीमिअम फीचर्स! ह्युंदाई क्रेटा समर एडिशन लॉन्च, पाहून स्पर्धकांना फुटला घाम
17
सिलिंडरच्या OTP मुळे वाचला जीव, विहिरीत ३ दिवस मृत्यूशी झुंज; आजोबांसोबत काय घडलं?
18
इराण-अमेरिका बैठकीपूर्वी २ दिवस सुट्टी जाहीर, हॉटेलही केले रिकामे; पाकिस्तानात खास तयारी
19
जगातील अजब देश! या १० देशांकडे स्वतःचे 'सैन्य'च नाही; मग संरक्षणाची जबाबदारी कोणाची?
20
सावधान! स्मार्टफोनमध्ये चुकूनही ठेवू नका 'असे' व्हिडिओ, अन्यथा थेट घरून उचलून नेतील पोलीस
Daily Top 2Weekly Top 5

डॉक्टराच्या आनंदी राहा संदेशाची अनेकांना भुरळ

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: January 13, 2021 04:55 IST

वयाच्या ५८ व्या वर्षीही दैनंदिन व्यायामाचे प्रेम जोपासणारे डॉ. खुणे हे गेले तीन वर्षे दररोज आहार-विहार, आचार -विचार, ...

वयाच्या ५८ व्या वर्षीही दैनंदिन व्यायामाचे प्रेम जोपासणारे डॉ. खुणे हे गेले तीन वर्षे दररोज आहार-विहार, आचार -विचार, जीवनविषयक दृष्टिकोन, व्यसनमुक्तता याबाबतीत अत्यंत मार्मिक शब्दांमध्ये चारोळी सांगण्याचा परिपाठ त्यांनी सुरू केला आहे. त्यांच्या पत्नी वैशाली खुणे यांनी नित्यनेमाने सर्वांना आनंदी राहा असे म्हणण्याचा सल्ला देतात.

हेच संदेश ठरतात आनंददायी

प्रत्येकाने निरोगी, निकोप आयुष्य जगले पाहिजे. दिवसातला किमान एक तास तरी स्वतःसाठी राखून ठेवला पाहिजे. विनाखंड व्यायाम केलाच पाहिजे. आयुष्याला हसतमुखाने सामोरे गेले पाहिजे. तुमचा जीवनाकडे पाहण्याचा खिलाडू, आनंदी व सकारात्मक दृष्टिकोन तुमचे जीवन बदलू शकतो, असे विविध संदेश डॉ. खुणे देतात. त्यांचे शब्द साधे आणि बोलीभाषेमध्ये संदेश असल्याने ते भावतात. बालगोपाळांनीही स्वागत केले आहे.