शहरं
Join us  
Trending Stories
1
झेलेन्स्की यांना बोलावले, पुतिन यांच्याशीही पुन्हा चर्चा करणार; अलास्का बैठकीनंतर डोनाल्ड ट्रम्प यांची नवी तयारी
2
Trump Putin: डोनाल्ड ट्रम्प यांनी पुतीन यांना दिलं पत्नी मेलानिया यांचं पत्र; 'त्या' पत्रात काय लिहिलंय?
3
५ हजारांपासून ४० हजार कोटींपर्यंतचा प्रवास: 'बिग बुल' राकेश झुनझुनवालांना उगाचचं नाही म्हणत दलाल स्ट्रीटचे जादूगार
4
आता स्टील आणि सेमीकंडक्टरवरही टॅरिफ लावणार ट्रम्प? अमेरिकन राष्ट्राध्यक्षांचं उत्तर ऐकून वाढेल संपूर्ण जगाचं टेन्शन!
5
'विरोधकांची विकास विरोधी हंडी जनतेने फोडली'; उपमुख्यमंत्री शिंदेंचा महाविकास आघाडीवर हल्ला
6
‘बंगाल फाइल्स’चा ट्रेलर लॉन्च होताच कोलकात्यात वाद, बोलवावे लागले पोलीस, विवेक अग्निहोत्री म्हणाले...  
7
Shravan Somvar 2025: इच्छित मनोकामनापूर्तीसाठी शेवटच्या श्रावणी सोमवारी चुकवू नका 'हा' उपाय!
8
'वाळवा तालुका स्वाभिमानी, सहजासहजी वाकत नाही, लढाई शेवटपर्यंत...', जयंत पाटलांचा अजितदादांसमोर टोला
9
NCERT: भारताच्या फाळणीला तीन नेते जबाबदार; एनसीआरटीच्या पुस्तकात कुणाची नावे?
10
HDFC Bank च्या ग्राहकांसाठी महत्त्वाची बातमी; कॅश पासून फ्री चेकबुकपर्यंतचे नियम बदलले, जाणून घ्या
11
दहीहंडी २०२५: पहिला १० थरांचा विश्वविक्रम; जोगेश्वरीच्या कोकण नगर गोविंदा पथकाचा पराक्रम
12
गणेशोत्सव २०२५: यंदा श्रीगणेश चतुर्थीचा शुभ मुहूर्त कधी? पाहा, महत्त्व अन् काही मान्यता
13
पंतप्रधान नरेंद्र मोदींचा GST रिफॉर्म; दूध, दही, टीव्ही, सायकल सर्वकाही स्वस्त होणार?
14
“गुजरातींकडे नाही, मुंबई मराठी माणसाकडेच राहिली पाहिजे, हे ठाकरे बंधूंचे टार्गेट”: संजय राऊत
15
तुम्हाला माहित्येय? बाइक अथवा कारमागे का धावतात कुत्रे? जाणून घ्या, होईल फायदा...!
16
प्रेमात पडले, लग्न केलं, पण आता गायब झाली पत्नी, प्रेमविवाह ठरला रहस्य, नेमका प्रकार काय?  
17
५० टक्के ट्रम्प टॅरिफवर RSS नेते थेट बोलले; म्हणाले, “राष्ट्रहित समोर ठेवून भारताचे निर्णय”
18
"देशाचे स्वातंत्र्य हे असंख्य क्रांतिकारकांच्या त्यागाचे, बलिदानाचे आणि संघर्षाचे फळ"; CM योगींनी आपल्या निवासस्थानी फडकावला तिरंगा
19
Asia Cup 2025 : संजू अन् रिंकू आउट! आशिया कपसाठी भज्जीनं दिली केएल राहुलसह रियानला पसंती
20
Gopal Kala 2025: देवकीने जन्म दिला, तरी मातृसौख्य यशोदेला; कोणत्या हिशोबाची कृष्णाने केली परतफेड?

रोज दहा मिनिटे विपश्यना करा; खाडे

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: May 24, 2021 04:21 IST

अक्कलकोट : कोरोना पॉझिटिव्ह रुग्णांनी रोज दोन वेळा किमान दहा मिनिटे विपश्यना साधना करावी. यामुळे शरीरातील नकारात्मक्ता नष्ट होऊन ...

अक्कलकोट : कोरोना पॉझिटिव्ह रुग्णांनी रोज दोन वेळा किमान दहा मिनिटे विपश्यना साधना करावी. यामुळे शरीरातील नकारात्मक्ता नष्ट होऊन सकारात्मक भावना तयार होते. असे आवाहन साधनाकर्ते रमेश खाडे यांनी केले.

शनिवारी दुपारी खाडे यांनी अक्कलकोट येथील स्वामी समर्थ अन्नछत्र मंडळ, म्हाडा कॉलनी या दोन्ही ठिकाणच्या क्वारंटाइन सेंटरमधील कोरोनाबाधित रुग्णांशी संवाद साधून ‘विपश्यना विद्या’ विषयावर मार्गदर्शन केले. यावेळी दक्षिण पोलीस ठाण्याचे पोलीस निरीक्षक राजेश गवळी, समनव्यक परमेश्वर किणगी, डॉ. श्रीकांत शिंदे, कर्मचारी आय. एम. काझी, आकाश कांबळे, प्रदीप पोमाजी, परमेश्वर काळे, मिलिंद शिंगाडे, अमोगसिद्ध वंजारे, टी. ए. नाईकवाडी, सेविका वाघमोडे यांची उपस्थिती होती.

यावेळी पोलीस निरीक्षक गवळी यांनी कोरोना पॉझिटिव्ह आल्याचा विचार करत न बसता रोज आशा प्रकारची साधना करून जीवनाचा आनंद घेण्याचे आवाहन केले. माणसाने दुःखात असो वा सुखात नेहमी सकारात्मक विचार करा. यामुळे मानसिक स्थिती प्रबळ होत असल्याचे सांगितले.

दोन्ही सेंटरमध्ये दोनशेहून अधिक कोरोनाबाधित रुग्ण उपचार घेत आहेत. दोन्ही ठिकाणी हे प्रबाेधन झाले. सकारात्मक जीवन जगण्यासाठी गुरुकिल्ली मिळाल्याचा आनंद अनेक रुग्णांनी व्यक्त केला.

---

फोटो : २३ अक्कलकोट

अक्कलकोट येथील क्वारंटाइन सेंटरमध्ये पॉझिटिव्ह रुग्णांना विपश्यना साधनेविषयी मार्गदर्शन करताना रमेश खाडे, पोलीस निरीक्षक राजेश गवळी.