शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"काहीतरी गडबड आहे!" आरोपी रोहित आर्यवर कसा आला संशय?; प्रत्यक्षदर्शीने सांगितली रेस्क्यू कहाणी
2
'BJP पटेलांच्या वारशाचा अपमान करत आहे; RSS वर पुन्हा बंदी घाला', खरगेंचा सरकारवर हल्लाबोल
3
बॉर्डर पार करुन एकाचा भारतात प्रवेश करण्याचा प्रयत्न; BSF जवानांनी पाकिस्तानी नागरिकाला पकडले
4
ऑस्ट्रेलियानं ८० चेंडूत संपवला भारताविरुद्धचा सामना! 'पॉवर प्ले'मध्ये हेजलवूडचा जलवा, अभिषेक शर्मा एकटाच लढला!
5
राजस्थानात आजपासून धर्मांतरविरोधी कायदा लागू; बुलडोझर कारवाईसह अनेक कठोर तरतुदी
6
८९ वर्षीय अभिनेते धर्मेंद्र मुंबईतील रुग्णालयात दाखल, चाहते चिंतेत; हेल्थ अपडेट आली समोर
7
Yavatmal Accident: गाडी शिकताना नियंत्रण सुटलं अन्...; एकाच कुटुंबातील ४ जण ठार
8
बॉयफ्रेंडसोबत मिळून केली आईची हत्या, मग रचलं जीवन संपवल्याचं नाटक, मुलीचं भयानक कृत्य  
9
उल्हासनगरमध्ये भाजपला मोठे खिंडार! उद्धवसेनेच्या नेत्याच्या प्रवेशावरून अंतर्गत वाद चव्हाट्यावर
10
"दगा फटका झाला तर बच्चू कडू फाशीवर जाईल" आंदोलनाचा विजय झाल्याचा दावा करत बच्चू कडूंनी सरकारला दिला इशारा
11
काँग्रेसचे प्रदेशाध्यक्ष हर्षवर्धन सपकाळांवर पोलिसांची पाळत, थेट बेडरुमध्ये घुसून हेरगिरी? आरोपामुळे खळबळ
12
Suzuki ने लॉन्च केले Access चे CNG व्हेरिएंट; जाणून घ्या मायलेज अन् किंमत...
13
भररस्त्यात पाठलाग, कारची काच फोडली... महिला पत्रकारावर मध्यरात्री हल्ला! अखेर दोघांना अटक
14
'मित्र वणव्यामध्ये गारव्यासारखा…’, आजारी संजय राऊत यांच्यासाठी सुषमा अंधारे यांची खास पोस्ट
15
सरदार पटेल यांना त्यांच्या 150व्या जयंतीनिमित्त शशी थरूर यांचं अभिवादन, महात्मा गांधींच्या नातवाच्या शब्दांत अर्पण केली श्रद्धांजली
16
Mumbai Hostage Case: ‘त्याने फटाके वाजवले आणि बाहेर गोळीबार सुरू असल्याचे सांगितले’; रोहित आर्या प्रकरणी प्रत्यक्षदर्शी वृद्ध महिलेचा खुलासा
17
ट्रम्प यांनी अण्वस्त्र टेस्टिंगचा आदेश देताच रशियाची थेट प्रतिक्रिया, दिला अल्टीमेटम!
18
मित्रांचा आग्रह जीवावर बेतला, पार्टीत बॅक टू बॅक पाजले पेग; २६ वर्षीय युवकाचा संशयास्पद मृत्यू
19
मुंबई विमानतळावर प्रवाशाच्या बॅगेत सापडली दोन सिल्वर गिबन; कस्टम अधिकारीही झाले अवाक्
20
वाघ अगदी जवळून पाहायचाय? मग, भारतातील 'या' ६ व्याघ्र प्रकल्पांना नक्की भेट द्या!

माइण्ड टूल्स

By admin | Updated: January 20, 2017 16:34 IST

वाचा इंटरनेटच्या जंजाळातून ‘निवडून’ नक्की वाचावं, असं काही...

 इंटरनेटच्या जंजाळातून ‘निवडून’ नक्की वाचावं, असं काही...

 

मनाला शिस्त लावायला शिकवणारी एक वेबसाइट..

 
 
नवीन वर्ष आलं. उलटलेही पहिले पंधरा-सोळा दिवस. एव्हाना आपण केलेले बरेच संकल्प थंडीत गारठून बारगळलेही असतील. वाईट वाटून घेऊ नका, जगात जास्तीतजास्त लोकांचं हे असंच होत असतं!
पण असं का व्हावं असा विचार केलाय कधी? 
यावर उत्तर शोधून काढलं आहे माइंड टूल्स या गटानं.
जगण्यासाठी, शिकण्यासाठी लागणाऱ्या आपल्या क्षमता कशा वाढवायच्या, आपल्या बुद्धीला धार कशी करायची, विसराळूपणा कसा कमी करायचा, एखादा प्रकल्प उत्तम रीतीने पार कसा पाडायचा याबद्दल काही सोपे उपाय दिले आहेत. ही वेबसाइट नियमित वाचा. 
वाचन म्हटलं की पुस्तकंच वाचणं ही संकल्पना गेली. आता आपण पोर्टल, वेबसाइट्स, ब्लॉगही वाचायलाच पाहिजेत.
तशीच ही एक वाचनीय वेबसाइट. ही वेबसाइट नुस्तं वाचण्यापुरतं काही देत नाही, तर शिकवते. नेतृत्व कौशल्य, गटाचं व्यवस्थापन, वेळेचं नियोजन, समस्या सोडवण्याचं कौशल्य, कामाचं व्यवस्थापन, ताणाचं नियोजन, संपर्क कौशल्य, करिअरचं व्यवस्थापन आणि नवीन नवीन गोष्टी लवकर कशा आत्मसात करायच्या याचं कौशल्यही शिकवते. (अर्थात बेसिक गोष्टी. पुढे स्पेशल काही शिक्षण हवं असेल तर ते पैसे मागतात काही गोष्टींसाठी, पण फुकटही पुरून उरेल एवढं वाचनीय आहे.)
त्यांनी आपल्या वाचकांसाठी एक आठ कलमी कार्यक्र म दिला आहे. तोही भन्नाट आहे.
१. तुमच्या संकल्पाशी बांधील राहा! जर तुम्ही व्यायाम करायचं ठरवलं असेल तर रोज किमान १० मिनिटं तुम्हाला त्यासाठी मिळतील असं बघा.
२. वास्तवाचं भान असूद्या. उगाच रोज टेकडी चढीन म्हटलं की तिसऱ्या दिवशी बुट्टी मारलीच जाईल, हे मान्य करा. 
३. स्वत:कडून अति अपेक्षा ठेवू नका. स्वत:ला ओळखून मगच स्वत:वर नियम घाला.
४. स्वत:ला एक कार्यक्र म द्या. नुसतं ठरवून उपयोगाचं नाही. त्यासाठी एखादा कृती कार्यक्र म तयार करा.
५. त्यामध्ये लवचिकता ठेवा. एखादा दिवस काही कारणानं नाही जमलं तर सगळंचं संपलं असं नसतं. पुन्हा सुरू करा. सकाळी व्यायाम करणार असाल आणि वेळ नाही मिळाला, लागली झोप एखाद दिवस तर ठीक आहे. संध्याकाळी जा!
५. वेळोवेळी या संकल्पाची आठवण राहील असं काहीतरी करा. म्हणजे तुमच्या डायरीमध्ये त्याबद्दल लिहून ठेवणं, एखादं पोस्टर करून तुमच्या खोलीत लावणं वगैरे.
६. तुमची प्रगती ट्रॅक करा. 
७. आणि सर्वात महत्त्वाचं म्हणजे स्वत:ला बक्षीस द्या!! 
हे नियम वापरलेत तर बरंच काही जमावं! निदान वाचा तरी, माइंड टूल्स ही वेबसाइट..
 
वाचा https://www.mindtools.com/
 
जे प्रत्यक्ष दिसणं अवघड, 
ते ‘अनुभवण्या’साठी...
पूर येण्यापूर्वी..
लिओनार्डो द’केप्रिओची भन्नाट डॉक्युमेण्टरी
 
टायटॅनिक. आपण पाहिलेला भन्नाट सिनेमा. त्यातला जेक हा आपल्याला किती आवडला होता. तोच लिओनार्दो द’केप्रिओ. तो आता युनायटेड नेशन्सचा शांतिदूत म्हणून काम करतो आहे. आणि यासाठी तो जगभरामध्ये हवामान बदल आणि त्यामुळे झालेले परिणाम याचा शोध घेतो फिरतो आहे. त्याच्या प्रवासामध्ये त्यानं पाच खंडांमध्ये प्रवास केला आणि हवामानातला बदल म्हणजे नक्की काय आहे हे समजून घेतलं. 
लिओनार्डो या प्रवासादरम्यान अनेक शास्त्रज्ञांना भेटला. त्यांच्याकडून त्याने या बदलांमागचं सत्य आणि शास्त्र समजून घेतलं. तो अनेक राजकीय नेत्यांनाही भेटला, की जे याबद्दलच्या कृतिशून्यतेविरुद्ध आवाज उठवत आहेत. या प्रवासामध्ये तो भारतामध्येही आला होता.
त्यातून आकारास आली एक डॉक्युमेण्टरी. 
बिफोर दी फ्लड. 
ही डॉक्युमेण्टरी म्हणजे एक जगभराचा प्रवास आहे.. बदलत्या वातावरणाचा. वातावरण बदलामागचं शास्त्र या डॉक्युमेण्टरीत उलगडलं जातं. 
ही डॉक्युमेंटरी नॅशनल जिओग्राफिकने प्रसिद्ध केली आहे आणि ती सर्वांना पाहण्यासाठी खुली आहे. 
 
- प्रज्ञा शिदोरे pradnya.shidore@gmail.com