शहरं
Join us  
Trending Stories
1
जीएसटी नंतर MRP वर केंद्र सरकारचा मोठा निर्णय; सामान्यांच्या थेट खिशावर परिणाम होणार...
2
आयटीआर भरताच आरबीआयचा मोठा निर्णय; क्रेडिट कार्डद्वारे करता येणार नाही हे काम...
3
"20 रुपयांच्या 6 ऐवजी फक्त 4 च पाणीपुरी दिल्या..."; गुजरातमध्ये भररस्त्यात महिलेनं सुरू केलं आंदोलन, अन् मग...!
4
लाडकी बहीण योजना: यापुढेही १५००₹ हवे असल्यास ‘हे’ काम करणे अनिवार्य; पाहा, संपूर्ण प्रक्रिया
5
'लवकरच व्यापार करार...', ट्रम्प टॅरिफबाबत परराष्ट्र मंत्रालयाने दिली महत्वाची माहिती
6
IND vs PAK: "जसप्रीत बुमराहला मैदानात.."; सुनील गावसकरांचा एक सल्ला, पाकिस्तानची निघाली लाज
7
“१०० वर्षे पूर्ण करणाऱ्या RSSने आता संविधान अन् गांधी विचार स्वीकारावा”: हर्षवर्धन सपकाळ
8
"सकाळी उठा, व्होटर डिलीट करा अन् पुन्हा झोपी जा...", राहुल गांधींचा ECI वर पुन्हा हल्लाबोल; BJP चा पलटवार!
9
हायव्होल्टेज ड्रामा! २० रुपयांत ६ ऐवजी दिल्या ४ पाणीपुरी; 'ती' ढसाढसा रडली, रस्त्यामध्येच बसली अन्...
10
लवकरच नवी Thar लाँच करण्याच्या तयारीत महिंद्रा, आधीच्या तुलनेत मोठे बदल होणार; जाणून घ्या, किती असणार किंमत?
11
फिटनेस मंत्र! सरळ तर सर्वच चालतात, कधीतरी उलटं चालून पाहा; फक्त ५ मिनिटंही पुरेशी
12
Navratri 2025: प्रतापगडावर नवरात्रीत का बसवले जातात दोन घट? जाणून घ्या शिवकालीन परंपरा
13
१८ वर्षांनी पुनरावृत्ती, आता मीनाताई ठाकरे पुतळा रक्षणासाठी मोठा निर्णय; ठाकरे गट काय करणार?
14
"तरीही त्याला कुत्रा चावतो.."; पाकिस्तानी सलामीवीर सॅम अयुबबाबत नेमकं काय बोलला माजी खेळाडू?
15
वसईत ट्रॅफिकमुळे गेला २ वर्षाच्या मुलाचा बळी; मुंबई अहमदाबाद महामार्गावर पाच तास अडकून होती रुग्णवाहिका
16
पितृपक्ष २०२५: चतुर्दशी श्राद्धाला असते विशेष महत्त्व, पण असे का? पाहा, काही मान्यता
17
टॉस पूर्वीची ती चार मिनिटे...! भारत सरकारची मंजुरी अन् BCCIचा मॅच रेफरींना संदेश पोहोचला...
18
'या अली' गाण्यामागचा आवाज हरपला, प्रसिद्ध गायक जुबीनचा स्कुबा डायव्हिंग करताना मृत्यू
19
Garud Puran: मृत्यूनंतर मोक्ष मिळेल का माहीत नाही, पण जिवंतपणी 'या' उपायांनी मिळू शकेल!
20
परप्रांतीयांना भाड्याने घरं देऊ नका, पंजाबमध्ये ठिकठिकाणी आवाहन; यूपी-बिहारींना हाकलण्याची मागणी

सवयी वाईट, मग आपण चांगले कसे?

By admin | Updated: February 1, 2017 15:45 IST

आपल्या आई-वडिलांनी, शाळेतल्या शिक्षकांनी आपल्याला कित्येक वेळेला ‘चांगल्या’ सवयी यावर लेक्चर दिलं असेल, हो ना! पण, आपण जाऊ दे, काय फरक पडतो, मला कंटाळा आला असं म्हणून आपण वेळ मारून नेली असेल

 वाचा इंटरनेटच्या जंजाळातून ‘निवडून’ नक्की वाचावं, असं काही...  

आपल्या आई-वडिलांनी, शाळेतल्या शिक्षकांनी आपल्याला कित्येक वेळेला ‘चांगल्या’ सवयी यावर लेक्चर दिलं असेल, हो ना! पण, आपण जाऊ दे, काय फरक पडतो, मला कंटाळा आला असं म्हणून आपण वेळ मारून नेली असेल. आपल्या शाळेतही फळ्यावर रोज वेगळा ‘सुविचार’ लिहायला सांगायचे. एखाद्या चांगल्या अक्षर असलेल्या मुलीला ते काम दिलं जायचं. पण, हे सुविचारही शाळा सुटल्यावर शाळेतल्या फळ्यावर रहायचे! सुविचार लिहिणं हे फक्त ‘चांगलं अक्षर असलेल्या मुलींसाठीचं काम’ असं म्हणून आपण टिंगलटवाळीही केली असेल. पण शाळेतले हे सुविचार आपलं व्यक्तिमत्त्व घडवत असतात. असं मी नाही, पण मोठमोठ्या जगात खूप मूलभूत काम करून ठेवलेल्या लोकांनी म्हणून ठेवलं आहे. विल ड्युरांट, ज्यानं आपल्या मानवजातीचाच इतिहास लिहिण्याचं मूलभूत काम केलं, तो म्हणायचा की, आपण जे नियमितपणे करतो तेच ‘खरे’ आपण आहोत! म्हणजे मी रोज ठरवलं की बाहेरचं नाही खायचं, पण मी रोज खातेच आहे... आळशीपणा करतेच आहे, तर ती माझी सवय आहे म्हणजेच मी मूलत: तशीच आहे! आणि तशीच राहणार आहे... आणि ओळखली जाणार आहे. त्यामुळे आपल्याला काही कमाल करायचं असेल ना मित्रांनो तर आपल्या सवयींकडे आत्तााच लक्ष द्या. कारण आत्ताच्या सवयी मग या सवयी कशा लावायच्या स्वत:ला यावर अनेकांनी अनेक गोष्टी लिहून ठेवल्या आहेत. त्यातलाच एक भाग म्हणजे हा लेख. यामध्ये चांगल्या सवयी स्वत:ला कशा लावून घ्यायच्या यावर दारियस फोरो नावाच्या एका विचारवंतानं लिहून ठेवलं आहे. मार्गारेट थॅचर म्हणून गेल्या की, आपल्या युगाचा सगळ्यात मोठा प्रश्न असा आहे की, आपण माणसाच्या भावनांना त्यांच्या विचारांपेक्षा अधिक महत्त्व देतो. भावना या काळानुरूप बदलतात, पण आपले विचार आपल्याला घडवतात. म्हणूनच त्या म्हणायच्या की तुमच्या विचारांवर ताबा ठेवा कारण ते विचार तुमचे शब्द बनतात. तुमच्या शब्दांवर ताबा ठेवा कारण तुमचे शब्द तुमच्या कृती ठरवतात. तुमच्या कृतींवर ताबा ठेवा कारण, तुमच्या कृती, तुमची वागणूक, तुमची सवय बनून जाते. तुमच्या सवयींवर ताबा ठेवा कारण तुमच्या सवयी तुमचं व्यक्तिमत्त्व बनून जातं. त्यामुळे स्वत:चं व्यक्तिमत्त्व घडवण्यासाठी हा लेख नक्की वाचा!

http://dariusforoux.com/this-is-how-i-form-good-habits-that-actually-stick/