शहरं
Join us  
Trending Stories
1
ते शिट्ट्या वाजवून मजा घेत होते का? उत्तरकाशीच्या धरालीमधील ढगफुटीवेळच्या व्हिडीओवर अनेक प्रश्न...
2
'महादेवी' परतणार! नांदणी मठाजवळच हत्तीणीसाठी पुनर्वसन केंद्र उभारण्यास 'वनतारा' मदत करणार
3
८० वर्षांपूर्वी उत्खननात सापडलेले शिवमंदिर; आता पुन्हा धराली दुर्घटनेत जमिनीखाली गाडले गेले...
4
Video: चीन आता 'लांडग्याला' युद्धावर पाठविणार, मिनिटाला ६० गोळ्या झाडणारा रोबो; सैन्यासोबत सरावाचा व्हिडीओ... 
5
टी-२० अन् वनडेत फर्स्ट क्लास; पण टेस्टमध्ये ATKT; असं आहे हेडमास्टर गंभीरचं 'प्रगती पुस्तक'
6
IPLमधील या क्रिकेटपटूने ॲडल्ट साईटवर केली एंट्री, क्रिकेटप्रेमी अवाक्, आपल्या निर्णयाबाबत म्हणाला...
7
कशी सुरु झाली मृणाल ठाकूर अन् धनुषची लव्हस्टोरी?, 'तो' सेल्फी पुन्हा होतोय व्हायरल
8
एकदा करून बघाच! वजन कमी होईल अन् केस गळणंही थांबेल... इवल्याशा वेलचीचे मोठे फायदे
9
रेल्वे कंत्राटावरून वाद, ३ मराठी भावंडांवर परप्रांतीयांचा प्राणघातक हल्ला; रॉडने डोके फोडले अन् रचला बनाव
10
तुमचा iPhone धोक्यात? ॲपल युजर्ससाठी भारत सरकारचा 'रेड अलर्ट', लगेच 'हे' काम करा!
11
रक्षाबंधन २०२५: गजलक्ष्मी योगात श्रावण पौर्णिमा; लक्ष्मीकृपेने 'या' राशींच्या आनंदाला येणार भरती
12
'या' १६ देशांमध्ये चिकनगुनियाचा कहर, चीनमध्ये ७००० रुग्ण; अमेरिकेतही अलर्ट जारी
13
तेल, टॅरिफ अन् S-400..; डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या इशाऱ्यानंतर अजित डोवाल रशियात दाखल
14
शाळेच्या गेटमधून आत शिरली, अचानक चक्कर येऊन कोसळली; सहावीतील विद्यार्थिनीचा हृदयविकाराने मृत्यू
15
Dadar Kabutarkhana: दादरमध्ये जोरदार राडा! कबुतरखान्यावरील ताडपत्र्या आंदोलकांनी हटविल्या, पोलिसांसोबत झटापट
16
दुसरा श्रावण गुरुवार: १० मिनिटांत होणारे प्रभावी ‘गुरुस्तोत्र’ म्हणा; दत्तगुरूंची कृपा मिळवा
17
डोळ्यांवर काकडी ठेवल्याने खरंच रिलॅक्स वाटतं की फक्त ब्यूटी ट्रेंड? सत्य समजल्यावर वाटेल आश्चर्य
18
शेतकऱ्यांसाठी १ दिवस मुंबई बंदचा आवाज उठवावा; 'शिवतीर्थ'वर बच्चू कडूंनी घेतली राज ठाकरेंची भेट
19
अपेक्षाभंग! RBI च्या निर्णयानंतर बाजार गडगडला; २.१३ लाख कोटींचा फटका! 'या' क्षेत्रात सर्वाधिक घसरण
20
...अन् धूर्त कोल्होबानं क्रिकेटच्या पंढरीतील Live मॅच थांबवली, नेमकं काय घडलं?

फिटनेसमुळे चॅम्पियन बनलो : साई प्रणीत

By admin | Updated: June 7, 2017 00:42 IST

फिटनेसमधील सुधारणा हाच माझ्या यशाचा मूलमंत्र ठरला, असे मत सिंगापूर ओपन आणि थायलंड ग्रॅण्डप्रिक्स स्पर्धेचे पाठोपाठ विजेतेपद पटकविणारा भारतीय बॅडमिंटनपटू सी. साई प्रणीत याने व्यक्त केले

हैदराबाद : फिटनेसमधील सुधारणा हाच माझ्या यशाचा मूलमंत्र ठरला, असे मत सिंगापूर ओपन आणि थायलंड ग्रॅण्डप्रिक्स स्पर्धेचे पाठोपाठ विजेतेपद पटकविणारा भारतीय बॅडमिंटनपटू सी. साई प्रणीत याने व्यक्त केले आहे. गोपीचंद अकादमीत पत्रकारांशी संवाद साधताना साईप्रणित म्हणाला, ‘चॅम्पियन बनणे नेहमीच सुखद आणि आनंददायी असते. फिटनेसमध्ये सुधारणा केल्यामुळेच मी सिंगापूर आणि थायलंड ओपनचे जेतेपद पाठोपाठ पटकवू शकलो. दोन्ही विजेतेपदांबद्दल मी फारच आनंदी आहे.’मागच्या वर्षीच्या तुलनेत यंदा खेळात अधिक सुधारणा घडून आली असे वाटते काय, असा सवाल करताच साई म्हणाला, ‘माझ्या फिटनेसचा स्तर फारच उंचावला आहे. जेतेपद मिळविण्यासाठी या गोष्टीची गरज होती. फिटनेस नसेल तर तुम्ही चांगले स्ट्रोक्स मारू शकणार नाहीत. माझ्याकडे प्रतिस्पर्धी खेळाडूला चकित करणारे स्ट्रोक्स आहेत. माझ्या जेतेपदात फिटनेसने मोलाची भूमिका बजावल्याचे माझे मत आहे.’यापुढे देखील फिटनेसकडे दुर्लक्ष होणार नाही, याची काळजी घेत सराव आणि व्यायाम करणार आहे. खेळात फिटनेस नसेल तर चांगला खेळाडू देखील पराभूत होऊ शकतो. अनेकदा तर फिटनेसअभावी सामना अर्ध्यातून सोडून देण्याची वेळ येते. करिअरमधील सर्वोत्कृष्ट टप्प्यावर असल्याचे मला वाटते. पण हा स्तर टिकवून ठेवण्यासाठी आणखी सुधारणा करीत राहणार असल्याचे साई प्रणीतने सांगितले. (वृत्तसंस्था)‘पूर्वीच्या तुलनेत मी आता अधिक फिट झालो आहे. सिंगापूर ओपनआधी मी सहा आठवडे कसून सराव आणि व्यायाम केला. त्यानंतर महिनाभर पुन्हा एकदा व्यायाम करीत दुसऱ्या स्पर्धेसाठी सज्ज झालो होतो. आता माझ्या फिटनेसमध्ये सुधारणा झाल्याने पूर्वीपेक्षा अधिक आक्रमक व चपळ खेळू शकतो.’