शहरं
Join us  
Trending Stories
1
भारत-पाकिस्तान सामन्याच्या दिवशीच एकनाथ शिंदेंचे X अकाऊंट हॅक; राजकीय वर्तुळात खळबळ
2
मनोज जरांगेंच्या बैठकीत मधमाशांचा हल्ला, सहकाऱ्यांनी अंगावर उपरणी टाकून पाटलांना वाचवलं
3
VIRAL : फक्त तिकीटच नाही, तरुणीचे इन्स्टाग्राम अकाऊंटही तपासले! रेल्वेतील टीटीईचा धक्कादायक प्रताप
4
लिव्ह इनमध्ये राहणाऱ्या गर्लफ्रेंडची हत्या; सुटकेसमध्ये भरून मृतदेह १०० किमी दूर नदीत फेकला
5
५००० परदेशी लोकांना नोकरीवर बसवले, १६ हजार अमेरिकींना काढले...; ट्रम्प प्रशासनाने H-1B चा पाढाच वाचला...
6
'तुम्ही कुणाला त्रास दिला, तर अजिबात ऐकणार नाही'; अजित पवारांचा इशारा
7
निवडून आलेल्याला २ कोटी मात्र आमदार नसतानाही मला २० कोटी मिळतात; सदा सरवणकरांचं वादग्रस्त विधान
8
पंतप्रधान मोदी आज देशवासियांना संबोधित करणार; पाच वाजता कोणत्या विषयावर बोलणार?
9
शेअर बाजारातील जोखीम घटक काय असतो? तुमची गुंतवणूक वाचवून चांगला नफा कसा कमवायचा?
10
हुंड्यासाठी सुनेला मारहाण, खोलीत कोंडून विषारी साप सोडला; सासरच्यांनी गाठला क्रूरतेचा कळस
11
स्वप्नातील एसयूव्ही खरेदीची संधी! महिंद्रा स्कॉर्पिओ झाली ₹२.१५ लाखांनी स्वस्त; जाणून घ्या नवीन किंमत
12
Nagpur Crime: घरातून बाहेर पडला अन् कारमध्ये मिळाला व्यावसायिकाचा मृतदेह; मृत्यू की हत्या?
13
युद्ध युरोपच्या दाराशी! रशियन ड्रोनची नाटो देशांच्या हद्दीत घुसखोरी, तिसऱ्या महायुद्धाचा धोका वाढला?
14
नवरात्रीपासून GST चे नवे दर लागू होणार; कोणी टाळाटाळ केल्यास 'इथे' करा तक्रार; हेल्पलाइन नंबर जारी
15
नेपाळचे जेन-झी माजी पंतप्रधान ओलींचा पिच्छा सोडेनात! आता केली 'अशी' मागणी, म्हणाले...
16
पंतप्रधान नरेंद्र मोदींशी पहिली भेट कधी झाली? अमित शाहांनी सांगितला सगळा किस्सा
17
पत्नीचा 'तो' नातेवाईक पाहून संताप अनावर झाला; चिडलेल्या पतीने चाकूने वार केला! थराराने परिसर हादरला
18
H-1B व्हिसासाठी ८८ लाख रुपये फक्त 'या' लोकांनाच भरावे लागणार; व्हाइट हाउसचे स्पष्टीकरण
19
Poonam Pandey: रामायणात पूनम पांडे रावणाच्या पत्नीच्या भूमिकेत, रामलीला कमिटी म्हणते- "तिला सुधरायचं आहे..."
20
पगार फक्त ५३,०००, तरी ९ वर्षांत झाला करोडपती! कॉर्पोरेट कर्मचाऱ्याने सांगितलं गुंतवणुकीचं गुपित

फिटनेसमुळे चॅम्पियन बनलो : साई प्रणीत

By admin | Updated: June 7, 2017 00:42 IST

फिटनेसमधील सुधारणा हाच माझ्या यशाचा मूलमंत्र ठरला, असे मत सिंगापूर ओपन आणि थायलंड ग्रॅण्डप्रिक्स स्पर्धेचे पाठोपाठ विजेतेपद पटकविणारा भारतीय बॅडमिंटनपटू सी. साई प्रणीत याने व्यक्त केले

हैदराबाद : फिटनेसमधील सुधारणा हाच माझ्या यशाचा मूलमंत्र ठरला, असे मत सिंगापूर ओपन आणि थायलंड ग्रॅण्डप्रिक्स स्पर्धेचे पाठोपाठ विजेतेपद पटकविणारा भारतीय बॅडमिंटनपटू सी. साई प्रणीत याने व्यक्त केले आहे. गोपीचंद अकादमीत पत्रकारांशी संवाद साधताना साईप्रणित म्हणाला, ‘चॅम्पियन बनणे नेहमीच सुखद आणि आनंददायी असते. फिटनेसमध्ये सुधारणा केल्यामुळेच मी सिंगापूर आणि थायलंड ओपनचे जेतेपद पाठोपाठ पटकवू शकलो. दोन्ही विजेतेपदांबद्दल मी फारच आनंदी आहे.’मागच्या वर्षीच्या तुलनेत यंदा खेळात अधिक सुधारणा घडून आली असे वाटते काय, असा सवाल करताच साई म्हणाला, ‘माझ्या फिटनेसचा स्तर फारच उंचावला आहे. जेतेपद मिळविण्यासाठी या गोष्टीची गरज होती. फिटनेस नसेल तर तुम्ही चांगले स्ट्रोक्स मारू शकणार नाहीत. माझ्याकडे प्रतिस्पर्धी खेळाडूला चकित करणारे स्ट्रोक्स आहेत. माझ्या जेतेपदात फिटनेसने मोलाची भूमिका बजावल्याचे माझे मत आहे.’यापुढे देखील फिटनेसकडे दुर्लक्ष होणार नाही, याची काळजी घेत सराव आणि व्यायाम करणार आहे. खेळात फिटनेस नसेल तर चांगला खेळाडू देखील पराभूत होऊ शकतो. अनेकदा तर फिटनेसअभावी सामना अर्ध्यातून सोडून देण्याची वेळ येते. करिअरमधील सर्वोत्कृष्ट टप्प्यावर असल्याचे मला वाटते. पण हा स्तर टिकवून ठेवण्यासाठी आणखी सुधारणा करीत राहणार असल्याचे साई प्रणीतने सांगितले. (वृत्तसंस्था)‘पूर्वीच्या तुलनेत मी आता अधिक फिट झालो आहे. सिंगापूर ओपनआधी मी सहा आठवडे कसून सराव आणि व्यायाम केला. त्यानंतर महिनाभर पुन्हा एकदा व्यायाम करीत दुसऱ्या स्पर्धेसाठी सज्ज झालो होतो. आता माझ्या फिटनेसमध्ये सुधारणा झाल्याने पूर्वीपेक्षा अधिक आक्रमक व चपळ खेळू शकतो.’