शहरं
Join us  
Trending Stories
1
जम्मू काश्मीरमध्ये सैन्याच्या गणवेशात दिसले काही संशयित; महिलेची पोलिसांत धाव, शोधमोहीम सुरू
2
भारत लष्करी-राजनैतिक दोन्ही पातळीवर जिंकला; अमेरिकेच्या माजी अधिकाऱ्यांनी पाकला जागा दाखवली
3
काका-पुतणे पुन्हा एकत्र येणार? शरद पवार पक्षाच्या बैठकीत कशाबद्दल चर्चा? वाचा
4
तुर्कस्तानचा पाकला पाठिंबा, JNUचा मोठा निर्णय; तुर्की विद्यापीठाबरोबचा करार केला रद्द
5
बलुचिस्तान आता पाकिस्तानचा भाग नाही, बलूच नेत्यांनी केली स्वातंत्र्याची घोषणा, भारतासह जगाकडे मागितला पाठिंबा  
6
आधी चिनी एअर डिफेन्स सिस्टिमला केलं झटक्यात जॅम, नंतर भारताने पाकिस्तानचा केला करेक्ट कार्यक्रम   
7
Devendra Fadnavis : "कसाबने ट्रेनिंग घेतलेला अड्डा भारताने नेस्तनाबूत केला, पाकिस्तानला धडा शिकवला"
8
आधी ग्राहकांना फोटो दाखवायची, नंतर त्यांच्यासोबत लॉजमध्ये पाठवायची; पालघरमधील सेक्स रॅकेटचा पर्दाफाश
9
सीसीटीव्ही लावा, कर्मचाऱ्यांची अल्कोहल टेस्ट करा आणि...; राज्य सरकारची शाळांसाठी नवी नियमावली
10
युद्धविराम झाला, पण घशाची कोरड कायम, पाकिस्तानने भारताला पत्र लिहून केली अशी विनंती
11
युद्धविरामाची घोषणा आधी ट्रम्प यांनी का केली? काँग्रेसचा पंतप्रधान मोदींना प्रश्न
12
सुरक्षा दलाची सर्वात मोठी कारवाई; 31 कुख्यात नक्षलवाद्यांचा खात्मा, शस्त्रसाठाही जप्त
13
चेहरा सुजला, आईच्या कुशीतच जीव सोडला; हेअर ट्रान्सप्लांटमुळे आणखी एका तरुणाचा मृत्यू
14
Video : पाकिस्तान-चीनची झोप उडवणार, एकाचवेळी अनेक ड्रोन्स पाडणार! भारताचं 'भार्गवास्त्र' पाहिलं का?
15
नायब सुभेदार ते लेफ्टनंट कर्नल! भारताचा गोल्डन बॉय नीरज चोप्राचा आर्मीसोबतचा खास प्रवास
16
रोहित- कोहली यांचा निवृत्तीचा निर्णय युवराज सिंहच्या वडिलांना खटकला, म्हणाले...
17
कर्नल सोफिया कुरेशींबाबत वादग्रस्त विधान करणारे मंत्री विजय शाह अडचणीत, ४ तासांत FIR दाखल करण्याचे कोर्टाचे आदेश  
18
IPL 2025 Playoffs आधी 'या' संघाला मोठा धक्का; २ परदेशी दोन खेळाडूंचा परतण्यास नकार
19
अर्ध्या किंमतीत करत होती हेअर ट्रान्सप्लांट, रुग्णाचा मृत्यू होताच डॉक्टर झाली फरार!
20
पाकिस्तानच्या माजी पंतप्रधानांना अजूनही भारताची भीती! म्हणाले, ते हल्ला करु शकतात, मोदी संतापलेत

सर्वांगीण स्वास्थ्यासाठी योगा, मेडिटेशन उत्तम पर्याय !

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: July 14, 2021 04:17 IST

नाशिक : योगाचे फायदे समजून घेऊन त्याला नित्यनेमाने आचरणात आणणे आवश्यक आहे. शारीरिक, मानसिक, सामाजिक स्वास्थ्यासह सकारात्मक विचारासाठी योगा ...

नाशिक : योगाचे फायदे समजून घेऊन त्याला नित्यनेमाने आचरणात आणणे आवश्यक आहे. शारीरिक, मानसिक, सामाजिक स्वास्थ्यासह सकारात्मक विचारासाठी योगा व मेडिटेशन हाच उत्तम पर्याय असल्याचे प्रतिपादन माजी सीबीआय संचालक डी. आर. कार्तिकेयन यांनी केले.

महाराष्ट्र चेंबर ऑफ कॉमर्स, इंडस्ट्री ॲण्ड अग्रिकल्चर, ग्राहक पंचायत महाराष्ट्र, नाशिक जिल्हा व नाशिक महानगर तसेच निपम या संस्थांच्या वतीने ‘कोरोना काळातील योगाचा परिणाम व महत्त्व’ या विषयावर वेबिणार आयोजित करण्यात आले होते. कार्यक्रमाला विश्वविख्यात व्याख्याते व माजी सीबीआय संचालक डी. आर. कार्तिकेयन तसेच योगाचार्य विश्वास मंडलिक यांनी योगाविषयीचे मौलिक मार्गदर्शन व कोरोनाचे दुष्परिणाम टाळण्यासाठी करायच्या क्रिया याबद्दलची माहिती दिली.

यावेळी बोलताना कार्तिकेयन यांनी संपूर्ण जग कोरोनामुळे त्रस्त झाले असून, कोरोनापासून बचाव करण्यासाठी योगा व मेडिटेशन करणे आवश्यक असल्याचे सांगितले. शरीराची व मनाची क्षमता मजबूत करण्याचे कार्य योगा व मेडिटेशनमुळे होत असल्याचे त्यांनी सांगितले. आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी योग व मेडिटेशन करण्याचे आवाहन विश्वविख्यात व्याख्याते व योगगुरु मंडलिक यांनी सांगितले. महाराष्ट्र चेंबर ऑफ कॉमर्स, इंडस्ट्री ॲण्ड ॲग्रिकल्चरचे अध्यक्ष संतोष मंडलेचा यांनी महाराष्ट्र चेंबरच्या कार्याची माहिती दिली. तसेच व्यापारी उद्योजक हे आपल्या कामात व्यस्त असले तरी आरोग्याला प्राधान्य दिले पाहिजे, हे नमूद केले. ग्राहक पंचायत महाराष्ट्रचे नाशिक जिल्हा अध्यक्ष सुधीर काटकर, डॉ. विजय लाड, विश्वेश कुलकर्णी, सुधीर पाटील यांनी शुभेच्छा दिल्या. वेबिनारमध्ये योग अभ्यास विषयात योग ज्ञान सन्मान प्राप्त व्यक्तींचा सत्कार करण्यात आला. त्यात डॉ. प्रज्ञा पाटील, डॉ. सीमा डेरले, नम्रता देशमुख, डॉ. अरुण खोडसकर यांचा सत्कार करण्यात आला. कार्यक्रमाचे प्रमुख संयोजन आणि सूत्रसंचालन ॲड. श्रीधर व्यवहारे, तर आभार उपाध्यक्षा शुभांगी तिरोडकर यांनी मानले.