शहरं
Join us  
Trending Stories
1
IND vs SA :गोलंदाजीत बुमराह-चक्रवर्तीचा जलवा! मालिका विजयासह टीम इंडियानं वर्षाचा शेवट केला गोड
2
तैवान: मेट्रो स्टेशनवर थरार! ग्रेनेड, चाकूहल्ल्यात तीन जणांचा मृत्यू, हल्लेखोरही ठार
3
VIDEO : पांड्याची भर मैदानातून गर्लफ्रेंडवर प्रेमाची 'बरसात'; फ्लाइंग किस अन् तिची रिअ‍ॅक्शन चर्चेत
4
लालू यादव यांची पत्नी राबडी देवी यांंना दिल्ली न्यायालयाचा मोठा धक्का, काय आहे प्रकरण?
5
अवैध सावकारी प्रकरणात ब्रह्मपुरीत पुन्हा तक्रार; राजकुमार बावणे यांचा गंभीर आरोप
6
टीम इंडियाची 'वाघीण' परत आलीये... Smriti Mandhana चा 'किलर' लूक, पाहा लेटेस्ट PHOTOS
7
Hardik Pandya : पांड्याचा हार्ड हिटिंग शो! जलद अर्धशतकी खेळीसह घातली विक्रमाला गवसणी
8
रशिया-युक्रेन युद्ध तत्काळ थांबवण्यासाठी पुतिन तयार, पण ठेवली एक मोठी अट! ट्रम्प यांच्यासंदर्भातही बोलले
9
सायबर फ्रॉड करणाऱ्यांना आता चक्क मारले जाणार चाबकाचे फटके; कुठल्या देशात झाला निर्णय?
10
IND vs SA 5th T20I : तिलक वर्मा- हार्दिक पांड्यानं धु धु धुतलं! भारतीय संघानं उभारला धावांचा डोंगर
11
"She was Lo, plain Lo"; अल्पवयीन मुलींच्या शरीरावर एपस्टीनने लिहिलेल्या ओळींमागे भयानक अर्थ, अमेरिकेचे डार्क सिक्रेट उघड
12
"मीरा भाईंदर महापालिका निवडणुकीत ५० टक्के जागा द्या, नाहीतर..."; मंत्री सरनाईकांचा इशारा
13
SIR मुळे तामिळनाडूत खळबळ, मतदार यादीतून हटवली तब्बल ९८ लाख नावं, धक्कादायक माहिती समोर
14
IND vs SA 5th T20I : वर्ल्ड कप संघ निवडीआधी गिल 'आउट'; संजूला पुन्हा मिळाली ओपनिंगची संधी अन्...
15
Manikrao Kokate: माणिकराव कोकाटे यांची अटक टळली; हायकोर्टाने शिक्षेला स्थगिती दिली, पण...
16
नालासोपारा: जमिनीवर पाडलं, लाथाबुक्क्यांनी मारलं... सख्ख्या भावाचा खून करणाऱ्या आरोपीला अटक
17
सावधान! तुम्हीही घाईघाईत जेवताय? आताच बदला सवय; स्वत:च देताय अनेक आजारांना आमंत्रण
18
लाडात वाढवलं, खूप शिकवलं, पण मुलीनं पळून जाऊन लग्न केलं, संतप्त कुटुंबानं जिवंतपणी काढली अंत्ययात्रा 
19
अंगठी घातल्याने अथवा नाव बदलल्याने नशीब बदलतं का? प्रेमानंद महाराजांनी दिलं असं उत्तर
20
NCP नेत्यांची अजितदादांसोबत बैठक, CM फडणवीसांशीही चर्चा अपेक्षित; २९ मनपात महायुती म्हणून…
Daily Top 2Weekly Top 5

सर्वांगीण स्वास्थ्यासाठी योगा, मेडिटेशन उत्तम पर्याय !

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: July 14, 2021 04:17 IST

नाशिक : योगाचे फायदे समजून घेऊन त्याला नित्यनेमाने आचरणात आणणे आवश्यक आहे. शारीरिक, मानसिक, सामाजिक स्वास्थ्यासह सकारात्मक विचारासाठी योगा ...

नाशिक : योगाचे फायदे समजून घेऊन त्याला नित्यनेमाने आचरणात आणणे आवश्यक आहे. शारीरिक, मानसिक, सामाजिक स्वास्थ्यासह सकारात्मक विचारासाठी योगा व मेडिटेशन हाच उत्तम पर्याय असल्याचे प्रतिपादन माजी सीबीआय संचालक डी. आर. कार्तिकेयन यांनी केले.

महाराष्ट्र चेंबर ऑफ कॉमर्स, इंडस्ट्री ॲण्ड अग्रिकल्चर, ग्राहक पंचायत महाराष्ट्र, नाशिक जिल्हा व नाशिक महानगर तसेच निपम या संस्थांच्या वतीने ‘कोरोना काळातील योगाचा परिणाम व महत्त्व’ या विषयावर वेबिणार आयोजित करण्यात आले होते. कार्यक्रमाला विश्वविख्यात व्याख्याते व माजी सीबीआय संचालक डी. आर. कार्तिकेयन तसेच योगाचार्य विश्वास मंडलिक यांनी योगाविषयीचे मौलिक मार्गदर्शन व कोरोनाचे दुष्परिणाम टाळण्यासाठी करायच्या क्रिया याबद्दलची माहिती दिली.

यावेळी बोलताना कार्तिकेयन यांनी संपूर्ण जग कोरोनामुळे त्रस्त झाले असून, कोरोनापासून बचाव करण्यासाठी योगा व मेडिटेशन करणे आवश्यक असल्याचे सांगितले. शरीराची व मनाची क्षमता मजबूत करण्याचे कार्य योगा व मेडिटेशनमुळे होत असल्याचे त्यांनी सांगितले. आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी योग व मेडिटेशन करण्याचे आवाहन विश्वविख्यात व्याख्याते व योगगुरु मंडलिक यांनी सांगितले. महाराष्ट्र चेंबर ऑफ कॉमर्स, इंडस्ट्री ॲण्ड ॲग्रिकल्चरचे अध्यक्ष संतोष मंडलेचा यांनी महाराष्ट्र चेंबरच्या कार्याची माहिती दिली. तसेच व्यापारी उद्योजक हे आपल्या कामात व्यस्त असले तरी आरोग्याला प्राधान्य दिले पाहिजे, हे नमूद केले. ग्राहक पंचायत महाराष्ट्रचे नाशिक जिल्हा अध्यक्ष सुधीर काटकर, डॉ. विजय लाड, विश्वेश कुलकर्णी, सुधीर पाटील यांनी शुभेच्छा दिल्या. वेबिनारमध्ये योग अभ्यास विषयात योग ज्ञान सन्मान प्राप्त व्यक्तींचा सत्कार करण्यात आला. त्यात डॉ. प्रज्ञा पाटील, डॉ. सीमा डेरले, नम्रता देशमुख, डॉ. अरुण खोडसकर यांचा सत्कार करण्यात आला. कार्यक्रमाचे प्रमुख संयोजन आणि सूत्रसंचालन ॲड. श्रीधर व्यवहारे, तर आभार उपाध्यक्षा शुभांगी तिरोडकर यांनी मानले.