शहरं
Join us  
Trending Stories
1
इथे युद्ध थांबलं, तिथे शेअर बाजार सुस्साट... Sensex २६०० अंकांनी वधारला, Nifty मध्ये ७०० अंकांची तेजी
2
“शस्त्रसंधी वगैरे काही नाही”; इस्रायलने केले स्पष्ट, अमेरिका-इराण युद्ध खरेच थांबणार का?
3
भय इथले संपत नाही! अमेरिका-इराण शस्त्रसंधी झाली तरी आखाती देश हाय अलर्टवर; तणाव कायम
4
अमेरिकेने रोखली क्षेपणास्त्रे, इराणही भूमिकेवर ठाम, अखेर ‘या’ देशाची एंट्री, अन् झाला युद्धविराम
5
HDFC Bank New Rates: एचडीएफसी बँकेच्या व्याजदरात बदल; लोनच्या EMI वर होणार परिणाम, पटापट चेक करा नवे दर
6
आजचे राशीभविष्य, ०८ एप्रिल २०२६: नोकरदारांना ऑफिसमध्ये अनुकूल वातावरण, आर्थिक लाभाची शक्यता
7
भंडाऱ्यात चोरांचे तांडव! ५ तासांत २१ दुकाने फोडली; लाखोंचा मुद्देमाल गायब, टोळी असल्याचा संशय
8
Iran युद्धात शस्त्रसंधीच्या घोषणेनं दिलासा; कच्च्या तेलाच्या किमतीत मोठी घसरण आणि अमेरिकन बाजारात बंपर तेजी
9
रवींद्र एरंडेच्या ऑफिसमध्ये धनादेशांचा खच; वाचवण्यासाठी अहिल्यानगरच्या 'त्या' नेत्यांचा पोलिसांवर दबाव
10
धक्कादायक वास्तव! हा बघा मुंबई विद्यापीठाच्या क्रीडा संकुलातील ‘जलतरण तलाव’
11
अखेर शस्त्रसंधी झाली तरी कशी? अमेरिकेला पाठवला १० कलमी प्रस्ताव; इराणने केली भूमिका स्पष्ट
12
ट्रम्प-इराण युद्धविरामात पाकिस्तानचा गेम? 'कॉपी-पेस्ट' मेसेजने पोलखोल, शाहबाज यांची स्क्रिप्ट कुणी लिहिली?
13
आठ वर्षांच्या चिमुरडीचा डम्परखाली चिरडून मृत्यू; संतप्त नागरिकांचा रास्ता रोको, चालकाला अटक
14
अमेरिका-इराणमध्ये २ आठवड्यांसाठी युद्धबंदी; डोनाल्ड ट्रम्प यांच्याकडून हल्ले थांबवण्याची घोषणा
15
पहिल्या पॉड टॅक्सीचे भूमिपूजन; मात्र कुर्ला ते वांद्रे रेल्वे स्थानक प्रवासासाठी २०३१ची प्रतीक्षा
16
‘टनेल बोरिंग’ मशिनवर 'ठाणेकर' उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे ठेवणार नजर- मुख्यमंत्री फडणवीस
17
बंगालमध्ये मतदारयादीत 'महा-सफाई'! आगामी विधानसभा निवडणुकीआधी वगळली ९१ लाख नावे
18
इशारा : युद्धामुळे महागाई, व्याजदर वाढणार; ‘जेपी मॉर्गन चेस’चे सीईओ जेमी डिमन यांचे भाकीत
19
भोंदूबाबा अशोक खरात संबंधीच्या ४,६५० अश्लील लिंक डिलीट; ६० दिवसांत दोषारोपपत्र
20
पुनर्वसनानंतर १२ हजार कोटींचा बोजा; नवी मुंबईच्या गळ्याला बसणार लोकसंख्येचा फास
Daily Top 2Weekly Top 5

झेन स्वैपाक

By admin | Updated: June 21, 2015 12:17 IST

झेन मार्गामध्ये साधना आणि दैनंदिन जीवन यात फरक मानत नाही! तुम्ही जे काय करीत असाल ते शंभर टक्के लक्ष देऊन करायचं एवढंच!

धनंजय जोशी
 
झेन मार्गामध्ये साधना आणि दैनंदिन जीवन यात फरक मानत नाही! तुम्ही जे काय करीत असाल ते शंभर टक्के लक्ष देऊन करायचं एवढंच! 
भांडी घासताना भांडी घासायची, गाडी चालवताना गाडी चालवायची, झोप आली की झोपायचं आणि भूक लागली की जेवायचं. समोर कुणी तहानलेला भेटला तर त्याला पाणी द्यायचं! 
- अगदी सोपी साधना आपण उगीचच अवघड करत असतो.
मला स्वैपाक करायला आवडतो आणि ‘स्वैपाक साधना’ तर आणखी सुंदर!
या साधनेत शिजवूून काय निघतं, तर आपलं मन! आता स्वैपाक म्हटला म्हणजे ‘रेसिपी’ किंवा प्रक्रिया आलीच की!
या स्वैपाक साधनेतले मसाले पण मजेदार! पहिला मसाला म्हणजे ‘शंका’! सान सा निम त्याला ‘ग्रेट डाऊट’ म्हणजे महान शंका म्हणायचे! साधीसुधी शंका नव्हे! ‘मी कोण आहे?’ असं विचारणारी ही शंका! ‘धनंजय’ हे असेल माझं नाव, पण ते माझं खरं नाव आहे का? 
- ही शंका महान शंका म्हणायची. या प्रश्नानं स्वैपाक साधनेची चूल पेटवायची! 
दुसरा मसाला म्हणजे श्रद्धा. ही श्रद्धा कशी? 
- जे समोर दिसेल ते जसं असेल (आपल्याला हवं तसं नव्हे) तसं पाहणं म्हणजे श्रद्धा किंवा निखळ सत्यावरचा विश्वास! निळं निळं आभाळ आणि हिरवं हिरवं गवत यापेक्षा सत्य निराळं नसतं.
शंका ही प्रश्न उभा करते आणि श्रद्धा ही उत्तरापुढचा पडदा बाजूला करते.
पण आणखी एका मसाल्याची गरज आहे. ती म्हणजे ‘निश्चय’! हा निश्चय तात्पुरता नव्हे. दहा हजार वर्षे टिकणारा. सान सा निम आम्हाला सांगायचे, ‘ट्राय, ट्राय, ट्राय, टेन थाऊजंड इयर्स!’ हे निश्चयाशिवाय होणारं काम नाही.
‘रेसिपी’मध्ये नेहमी सांगतात, किती वेळ शिजवा म्हणून! आणि त्या आधी ‘तयारीची वेळ’ म्हणजे ‘प्रिपरेशन टाइम’पण देतात. ङोन स्वैपाक साधनेमधे हा प्रश्न विचारायचा नसतो. साक्षात्काराच्या ‘रेसिपी’ला वेळेचं बंधन जरुरीचं नाही आणि सांगता पण येत नाही. कधी एक क्षण तर कधी दहा हजार वर्षे! ‘मन ‘मुख्य. तीन मसाले- शंका, श्रद्धा, निश्चय! 
‘मीठ’ कोणतं? - ते ङोन गुरूंकडे! 
तुमच्या साधनेसाठी ‘मीठ’ विचारायचं तर त्यांच्याकडे! सान सा निम जाऊन अनेक वर्षे झाली. मी अजून स्वैपाक करतोय! 
- मिठासाठी थांबलोय!.