शहरं
Join us  
Trending Stories
1
नांदेडमध्ये काळजाचा थरकाप! आई-वडील घरात मृतावस्थेत, तर मुलांनी रेल्वेखाली संपवलं आयुष्य
2
ऑस्ट्रेलियात ख्रिसमसपूर्वी ज्यूंवर पुन्हा हल्ला, कारवर 'फायर बॉम्बिंग'; PM अल्बनीज म्हणाले, 'अँटी-सेमिटिझम' कृत्य!
3
सुधीर मुनगंटीवारांचं पक्षाने ऐकलं? आमदार किशोर जोरगेवारांना पदावरून हटवलं; भाजपचा निवडणुकीच्या तोंडावर मोठा निर्णय
4
५० नगरपालिकांमध्ये भाजपाचा नगराध्यक्ष पण नगरसेवकांची संख्या निम्मीही नाही; २ ठिकाणी 'भोपळा'
5
महापालिका निवडणूक २०२६: काँग्रेस-वंचितची आघाडी फिस्कटली! अकोल्यात पाच उमेदवार जाहीर, यादीत कोणाची नावे?
6
“अखेर ‘बाळासाहेबांचे वाघ’ एकत्र आले”; ठाकरे बंधूंच्या युतीनंतर बाळा नांदगावकरांची खास पोस्ट
7
नक्षलवादानंतर अमित शाहांचे नवे मिशन; 2029 पर्यंत देशातून ड्रग्स हद्दपार करण्याचा निर्धार
8
इन्फोसिसमध्ये फ्रेशर्सची चांदी! 'या' पदांसाठी मिळणार २१ लाखांचे पॅकेज; २०,००० नव्या भरतीचे संकेत
9
नवी मुंबई आंतरराष्ट्रीय विमानतळावरून आज पहिले विमान झेपावणार! पहिल्या दिवशी किती फ्लाईट्स उडणार?
10
चंद्रपुरात भीषण अपघात! चालकाला लागलेली एक डुलकी ठरली जीवघेणी; ४ मृत्यू, ५ जण जखमी
11
UPI 'ऑटो-पे'च्या कटकटीतून सुटका! १ जानेवारीपासून लागू होणार ८ मोठे बदल; ग्राहकांचे पूर्ण नियंत्रण
12
संतापजनक! लग्नाला नकार दिल्याने भाडेकरूने तरुणीच्या आईला जिवंत जाळले; प्रकृती चिंताजनक
13
धुळे महापालिका निवडणुकीत महायुती अन् मविआत जागावाटपाचा तिढा; 'स्वबळा'ची तयारी जोरात
14
महापालिका निवडणूक २०२६ : 'एमआयएम'ची वाढती ताकद काँग्रेससाठी डोकेदुखी, संख्याबळासह मतांच्या टक्केवारीतही वाढ
15
भीषण अपघात! चित्रदुर्गात ट्रकशी धडक झाल्यानंतर स्लीपर बसला आग, १७ जणांचा मृत्यू
16
क्रॉस व्होटिंग नको, 'एक पॅनल, एकच चिन्ह'; महायुतीची नवी रणनीती, दगाफटका टाळण्यासाठी खबरदारी
17
'आता हिशोब सरळ आहे'; राज ठाकरे-उद्धव ठाकरे एकत्र येताच भाजपने मांडलं मतांचे गणित, आकडेवारीत कोण वरचढ?
18
अमेरिकेत ३० भारतीयांना अटक, शिक्षाही होणार! पण नेमका गुन्हा तरी काय केला?
19
३ तासांत चेकद्वारे पैसे मिळणार का? आरबीआयने ऐनवेळी घेतला मोठा निर्णय, वाचा नवे परिपत्रक
20
तैवानमध्ये भूकंपाचे तीव्र धक्के, समोर आला इमारत हलतानाचा धडकी भरवणारा VIDEO
Daily Top 2Weekly Top 5

‘माॅर्निंग वाॅक’ आरोग्यासाठी की कोरोनाला घरात आणण्यासाठी..?

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: May 21, 2021 04:24 IST

कोल्हापूर : कोरोनाचा कहर रोखण्यासाठी कडक लॉकडाऊन केले असतानाही अनेकजण माॅर्निंग वाॅकला जात आहेत. हा प्रकार म्हणजे मॉर्निंग ...

कोल्हापूर : कोरोनाचा कहर रोखण्यासाठी कडक लॉकडाऊन केले असतानाही अनेकजण माॅर्निंग वाॅकला जात आहेत. हा प्रकार म्हणजे मॉर्निंग वॉक आरोग्यासाठी की कोरोना घरात आणण्यासाठी, अशी विचारणा होत आहे. त्याला चाप लावून गेल्या १६ दिवसात पोलीस प्रशासनाने १,०६३ जणांवर कारवाई केली आहे.

कोरोना संसर्गाला हरविण्यासाठी शारीरिक तंदुरुस्ती ठेवणे आवश्यक आहे. त्याकरिता आहारासोबत व्यायामही आवश्यक आहे. मात्र, तो घरातच केला तरी चालू शकतो. चालण्याऐवजी योगासनाचे प्रकारही करतात येतात. सायकलिंग, वाॅकरवर चालणे आदी प्रकाराने रस्त्यावर चालण्याइतकाच व्यायाम होऊ शकतो. मात्र, अनेकजण पाय मोकळे करण्यासाठी म्हणून सकाळी साडेपाच ते आठ वाजेपर्यंत खास ‘माॅर्निंग वाॅक’ला जात आहेत. यावेळी फिरायला गेल्यानंतर फिरणाऱ्यांच्या तोंडावर मास्क नसतो. या दरम्यान ओळखीची व्यक्ती भेटली की गप्पागोष्टी, हस्तांदोलन होतेच. अशावेळी एखाद्याला कोरोना झाला असल्यास तो वाहक म्हणून फिरायला जाणारा स्वत:च्या घरी ही देणगी आणतो. त्यामुळे संसर्गाचा फैलाव होतो. ही बाब जाणून पोलीस प्रशासनाने माॅर्निंग वाॅकला येणाऱ्यांवर कडक कारवाईचा बडगा उगारला आहे. अशा नागरिकांना सकाळी ताब्यात घेऊन थेट पोलीस ठाण्यात आणले जाते. त्यांच्यावर साथीचे रोग पसरविल्याबद्दल गुन्हा नोंदवून ५०० रुपये दंड केला जात आहे.

माॅर्निंग वाॅकबद्दलची निरीक्षणे अशी,

शिवाजी विद्यापीठाबाहेरील रस्ते, फुटपाथ, रंकाळा चौपाटी, अंबाई टॅंक परिसर, कळंबा तलाव परिसर, गिरगाव परिसर, उजळाईवाडी विमानतळ परिसर, देवकर पाणंद - तपोवन मैदान व परिसर आदी ठिकाणी सकाळी पाच वाजल्यापासून अनेकजण खास ‘माॅर्निंग वाॅक’ला येतात. यावेळी चालण्याबरोबर अनेकजण मित्रांबरोबर गप्पा मारत फिरणे, एकमेकांसोबत चहा, विविध औषधी काढे एकत्रित बसून घेणे, एकत्रित व्यायाम करणे, अनेकजण तर लोखंडी बाकड्यांवर बसून गप्पा मारण्यात धन्यता मानतात. विशेषत: ज्येष्ठ नागरिकांचा यात अधिक समावेश आहे. यासोबतच १६ ते ३० वयोगटातील युवक, तरुण-तरुणीही सकाळी पोलीस रस्त्यावर नसल्याचे पाहून ‘माॅर्निंग वाॅक’ला जात आहेत.

पकडल्यानंतरची कारणे अशी,

१. घर जवळ आहे म्हणून फिरायला आलो.

२. घरात बसून कंटाळा आला म्हणून फिरायला आलो.

३. अनेकजण किमान चार ते पाच किलोमीटर चालल्याशिवाय बरे वाटत नाही म्हणून माॅर्निंग वाॅकला आलो, असे सांगतात.

४. डाॅक्टरांनी सकाळी फिरण्यास सांगितले म्हणून वाॅकला आलो, असे चक्क खोटेच सांगतात.

५. पुन्हा फिरायला येत नाही, मात्र कारवाई करू नका, अशी गयावया करतात.

पोलिसांची कारवाई अशी

दिनांक ४ ते १९ मे २०२१ अखेर १,०६३ जणांवर माॅर्निंग वाॅकला बाहेर पडल्याबद्दल जिल्ह्यातील सर्वच ठिकाणी कारवाईचा बडगा उगारण्यात आला आहे. त्यातून ४ लाख ५६ हजार ६०० रुपयांचा दंड वसूल केला. तत्पूर्वी या नागरिकांना पोलीस ठाण्यात नेण्यात आले होते. विशेष म्हणजे बुधवारी (दि. १९) एकाच दिवशी सर्वाधिक ३८० जणांवर कारवाई करताना १ लाख ५६ हजारांचा दंड पोलिसांनी वसूल केला आहे.

प्रतिक्रिया

कोरोनाच्या संसर्गाला हरविण्यासाठी घरात बसण्याबरोबरच व्यायाम आवश्यक आहे. माॅर्निंग वाॅकला पर्याय म्हणून घराच्या टेरेसवर फिरलेले बरे. पोलिसांची कारवाई एका अर्थाने बरोबर आहे.

विजय आदमापुरे, कोल्हापूर

प्रतिक्रिया

रोजच्या सवयीप्रमाणे किमान पाच किलोमीटर चालल्याशिवाय बरे वाटत नाही. ही अंगाला सवय झाली आहे. परंतु, कोरोनाच्या काळात पोलिसांच्या ५०० रुपयांच्या दंडात्मक व पोलीस ठाण्यातील वरातीपेक्षा घराच्या टेरेसवर किंवा वाॅकरवर चालण्याचा व्यायाम करणे केव्हाही चांगले.

राम कारंडे, कोल्हापूर