शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"आता आमची वेळ आलीय..."; इस्त्रायल-इराण युद्धाला नवं वळण, खामेनेईविरोधात पुकारला एल्गार
2
"भाजपावाले आता दाऊद इब्राहिमलाही पक्षात प्रवेश देणार का?"; काँग्रेसचा खोचक सवाल
3
एअर इंडियाच्या आणखी एका विमानात तांत्रिक बिघाड; दिल्ली-पॅरिस विमानाचे उड्डाण रद्द
4
Sonam Raghuvanshi : 'सोनमचा एन्काउंटर करा'; राजा रघुवंशीच्या भावाची पोलिसांकडे मोठी मागणी
5
राजा रघुवंशीला मारण्यासाठी एक नव्हे दोन शस्त्र वापरली, सोनमसमोर केले वार! मोठा खुलासा
6
"अल्लाहच्या मदतीने लवकरच..."; कुरानमधील एक आयत शेअर करत खामेनेई यांची इस्रायलला थेट धमकी!
7
Mumbai: मुंबईत १५० स्कूल बसवर कारवाईचा बडगा, नियम काय सांगतात?
8
पहिल्या कसोटी आधी 'विराट' प्लॅनिंग; किंग कोहलीच्या दरबारात जमली होती टीम इंडियातील मंडळी?
9
मोबाईलने घेतला जीव! व्हिडीओ कॉलवर बोलत होता तरुण, अचानक स्फोट झाला अन्... 
10
Vaibhav Suryavanshi: वैभव सूर्यवंशीला सतावतंय फिटनेसचं 'टेन्शन'; वाढतं वजन आटोक्यात आणण्यासाठी नवा 'प्लॅन'
11
Crime News : सोनमपेक्षाही खतरनाक निघाली ही महिला, पतीला चिकन आवडत होते; पत्नीने त्याला दिले अन्....
12
"तू कुरूप आहेस, त्यापेक्षा मरत का नाहीस?"; जिमी लिव्हरने केला बॉडी शेमिंग, ट्रोलिंगचा सामना
13
नात्यात लग्न; बाळाच्या आरोग्यास धोका, गर्भधारणेतच…; जाणून घ्या डॉक्टरांचा सल्ला!
14
भाजप आमदाराची पत्नी बनली 'मिसेस बिहार २०२५', ऐश्वर्या राज कोण आहेत?
15
Sonam Raghuvanshi : "सोनम रघुवंशीने आपल्या आजारी वडिलांच्या आरोग्यासाठी माझ्या भावाचा बळी दिला"
16
मृत्यूपासून वाचायचे असेल तर तातडीने हे काम करा; इराणचा अधिकाऱ्यांसाठी नवा फर्मान
17
इराण-इस्रायल युद्धाचा बाजारावर परिणाम; सेन्सेक्स-निफ्टी गडगडले; फक्त 'या' सेक्टरमध्ये वाढ
18
Akola: दारू पाजण्यास नकार दिला म्हणून आला राग, दोघांनी इतकं मारलं की जीवच गेला
19
आषाढी एकादशी २०२५: पंढरपूर वारीसाठी रेल्वेकडून ८० ट्रेन, वारकऱ्यांसाठी विशेष सेवा चालवणार
20
"मला वाटलं कार्यक्रम उद्या आहे, म्हणून..."; बडगुजरांचा पक्षप्रवेश होताच चंद्रशेखर बावनकुळेंनी काय म्हटलं?

‘हमण हावण छत्तीसगढिया, बासी खाथन सबले बढिया’; आदिवासी छत्तीसगडी लोकांची ‘बासी’ला पसंती

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: May 25, 2023 08:00 IST

Gadchiroli News उन्हाळ्याच्या दिवसांत शरीराला थंड ठेवण्यासाठी छत्तीसगड राज्यातील बहुतांश नागरिक आवडीने बासी या अन्नाचे सेवन करतात. कोरची तालुका सीमेलगत असल्यामुळे कोरची तालुक्यातील नागरिक सुद्धा बासीचे सेवन करीत आहेत.

लिकेश अंबादे

गडचिरोली : छत्तीसगड या राज्याला जोडणारा सीमेलगतचा काेरची तालुका आहे. त्यामुळे शेजारील राज्यातील छत्तीसगडी नागरिकांचे वास्तव्य तालुक्यात अधिक आहे. उन्हाळ्याच्या दिवसात बासी या खाद्यपदार्थाचे सेवन करतात. तेच कोरची तालुक्यात शेकडो वर्षांपासून बासीचे सेवन करीत आहे. उन्हाळ्याच्या दिवसांत शरीराला थंड ठेवण्यासाठी छत्तीसगड राज्यातील बहुतांश नागरिक आवडीने बासी या अन्नाचे सेवन करतात. कोरची तालुका सीमेलगत असल्यामुळे कोरची तालुक्यातील नागरिक सुद्धा बासीचे सेवन करीत आहेत.

बासी म्हणजे काय?

बासी म्हणजे रात्र जेवणानंतर जे शिळा भात उरलेला असते किंवा बासी बनविण्यासाठी जास्तीच बनविलेला भात असतो. त्यात भात शिजविताना जे जास्तीचे पाणी आपण बाहेर काढतो ते साधे पाणी घालून व थोडे मीठ घालून रात्रभर भिजवून ठेवलेले खाद्य असते. ते म्हणजे बासी होय. ज्याचे सेवन खास करून उन्हाळ्यात शरीराला थंड ठेवण्यासाठी तसेच सारखी तहान लागू नये याकरिता व सकाळचे जेवणाचे खर्च व त्रास वाचविण्यासाठी केल्या जाते.

 

बासी खाण्याचे फायदे ...

बासीमुळे जी भूक असते तीही मिटते आणि दुसरे म्हणजे उन्हाळ्याच्या दिवसात ४० डिग्री सेल्सिअस तापमानाच्या वर पारा चढतो तेव्हा नागरिकांना पाण्याची तहान व थंड पाण्याची सारखी गरज भासते. अशावेळी बासी पाणी पिल्याने ते मिटते, तसेच तहान भागविण्याचे व शरीराला थंड ठेवण्याचे कामही करते.

बासी सेवन करण्याची पद्धत

बासी सोबत आपण आंब्याच्या ठेचा, लोणचं सुद्धा खाऊ शकतो किंवा बासी सोबत आपण हिरवी भाजी खाऊ शकतो. ती खाण्यासाठी अतिशय चविष्ट व पोषक असते. उन्हाळ्याच्या दिवसात श्रीमंत लोक शरीराला थंडावा देण्यासाठी लस्सी, कोल्ड्रिंक्स, लिंबू सरबत, उसाचा रस, आमरस अशा विविध खर्चिक शीतपेयांचे सेवन करतात. याउलट गरीब नागरिक, शेतमजूर, आदिवासी रोजगार हातावर पोट भरणारे लाेक दोन पैशांची बचत करण्यासाठी रात्रीच्या जेवणात अधिकचे अन्न शिजवून त्या अन्नाचे बासीत रूपांतर करून बासी या अन्नाचे सेवन करतात.

होळीचा सण करून बासी खाण्यास सुरुवात करतो कारण उन्हाचा पारा होळी सणापासून चढायला सुरुवात होते. बासी शरीराला थंडावा देते, वारंवार तहान लागत नाही. शरीराला ऊर्जा देते. भात, भाजी-पोळी खाल्यास उन्हाळी लागते. खूप गर्मी जाणवते.

- जोहारी मिलवू घुगवा, वाॅर्ड नंबर ०४, कोरची.

टॅग्स :foodअन्न