शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : किती बारीक आहेस, असे टोमणे मारतात लोक? ‘हे’ फळ खा पोटभर, खिशालाही परवडेल सहज

सखी : एकेकाळी तिचं ९५ किलो वजन होतं, सोनाक्षी सिन्हाने ३० किलो वजन घटवलं, वाचा कसं..

सखी : आलिया- करिनापेक्षाही जबरदस्त फिट आहेत ६५ वर्षांच्या नितू कपूर! राहाच्या आजीचं फिटनेस सिक्रेट

सखी : आपण स्वत:च्या मनात डोकायला शिकवतो तो योग ! योगअभ्यासक मीरा हसबनीस सांगतात, योगामुळे बदलतं काय...

सखी : शशांकासान रोज फक्त ३० सेकंद करा, महिलांसाठी अत्यंत फायद्याचे- पोट आणि कंबरेवरची चरबी होते कमी

सखी : योगाभ्यासाने जगणं बदललं, अस्थमा कमी झाला आणि.. योगशिक्षक रुपाली मोरे सांगतात बदललेल्या जगण्याची गोष्ट..

सखी : योगासनं करायची पण तुमच्याही मनात योगाभ्यासाविषयी ४ गैरसमज आहेत ? स्वत:ला तंदुरुस्त ठेवायचं असेल तर...

सखी : International Day of Yoga : रोज फक्त ३० मिनिटं स्वत:ला द्या, तब्येतीची कुरकूर बंद आणि मनंही होईल प्रसन्न आनंदी!

सखी : व्यायामाला वेळच नाही, जेवणही वेळेवर नाही? करा ५ सोपे बदल, बिझी असूनही वजन पटकन घटेल

सखी : International Yoga Day: योगाभ्यास करुन कायम फिट आणि प्रसन्न दिसणाऱ्या अभिनेत्री, घरीच योगासनं करुन दिसतात खास