शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

Fitness (Marathi News)

सखी : पायांना हानी पोहचू नये म्हणून शुज वापरता?..पण मग शुजमूळेच दुखापत झाली तर…सावध राहा.

सखी : मॉर्निंग की इव्हिनिंग वॉक...; नेमक्या कोणत्या वेळी चालणं आरोग्यासाठी ठरतं जास्त फायदेशीर?

सखी : छोटे-छोटे बदल केले आळश्यातला आळशीही होतो सुपर स्मार्ट, आयुष्य बदलून टाकणारी वाचा जादू..

सखी : चेहऱ्यावरील सूज कमी करण्यासाठी करा 'हे' सोपे उपाय, चेहरा दिसेल टोन्ड आणि तजेलदार!

सखी : नवीन वर्षात आजारीच पडायचं नसेल तर काय कराल? हा घ्या बिनपैशाचा सोपा मंत्र

सखी : सकाळी झोपेतून उठल्यावर थकवा-आळस जाणवतो? घ्या 'या' टिप्स, दिवसभर राहाल फ्रेश!

सखी : पाठ- कंबर खूप दुखते? अर्ध पिंच मयुरासन करा, आखडलेलं अंग होईल मोकळं- ५ फायदे 

सखी : स्लो वॉक करत असाल तर कमी वयातच दिसू लागाल म्हातारे, रिसर्चमधून महत्वाचा खुलासा!

सखी : चरबीचे थर साचून दंड खूपच जाडजूड दिसतात? ५ व्यायाम करा- काही दिवसांतच हात दिसतील सुडौल

सखी : वजन लवकर कमी करण्यासाठी दररोज नेमकं किती वेळ चाललं पाहिजे?