शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं

Fitness (Marathi News)

PhotosVideos

सखी : अनुष्का शर्मासारखी परफेक्ट 'फिगर' हवी? ती करते ‘तसा’ व्यायाम करा, बाळांतपणानंतर वाढलेलं वजनही झरझर उतरेल

सखी : तरुणपणीच बसता- उठता गुडघे दुखतात? 'या' पद्धतीने चाला- म्हातारपणीही गुडघे दुखणार नाहीत 

सखी : तूप-पराठा- लोणी सगळंच चापून खाते, तरी १५ किलो कमी कसे केले? पाहा भारतीच्या एका सवयीमुळे झाला कमालीचा वेटलॉस

सखी : फक्त १५ मिनिटं करायचा बेस्ट व्यायाम, पाहा कमी वेळात शरीराला मिळतात भरपूर फायदे

सखी : दुपारी झोपणं योग्य की अयोग्य, आयुर्वेद याबाबत काय सांगतं? वाचाल तर रहाल फायद्यात..

सखी : रोज मॉर्निंग वॉकला जाता म्हणजे झाला व्यायाम, असं वाटतं तुम्हाला? तज्ज्ञ म्हणतात, चूक करताय..

सखी : वाढलेलं ओटीपोट आता कपड्यांमधूनही लटकले? ७ टिप्स, महिनाभरात दिसेल खूप फरक, मैत्रिणी विचारतील सिक्रेट

सखी : वजन कमी करण्यासाठी वेगाने फॅट बर्न करायचं असेल तर चालताना 'या' ८ गोष्टी ठेवा लक्षात

सखी : गळ्यावरची चरबी वाढल्याने चेहरा बेढब दिसतो? रोज करा ही ५ कामं, डबल चिनपासून सुटका

सखी : उन्हाळ्यांत आहारामध्ये करा 'हे' ५ बदल, अपचन - डिहायड्रेशन होणार नाही - उन्हाळा जाईल सुखकर...