शहरं
Join us  
Trending Stories
1
संसदेत काय घडतेय? पंतप्रधान मोदी आणि प्रियांका गांधी, सुप्रिया सुळे यांच्यात चाय पे चर्चा...; कटुता विसरून रंगल्या गप्पा
2
मुंबईत शिंदेसेनेला ८४ जागा सोडण्यासही भाजपाचा स्पष्ट नकार; दोन्ही पक्षाकडून स्वबळाची तयारी?
3
बड्या उद्योगपतीकडून फडणवीसांचा 'पंतप्रधान' म्हणून उल्लेख; CM स्वतःही अवाक्! नेमकं काय घडलं?
4
कोण आहे हा उस्मान हादी? ज्याच्या मृत्यूने पुन्हा पेटला बांगलादेश; डोक्याला लागली होती गोळी
5
भारतीय जर्सी घालून पाकिस्तानी खेळाडू भारताकडून खेळला; आता पाक फेडरेशन कारवाई करणार
6
किंगफिशर एअरलाइन्सच्या माजी कर्मचाऱ्यांसाठी आनंदाची बातमी! ईडीने ३१२ कोटी रुपये केले परत
7
YouTube वर ५ लाख सबस्क्रायबर्स होताच 'महाभंडारा'; दीड किमीच्या रांगा, ५ हजार लोकांची गर्दी
8
गौरव म्हणाला, 'रात्र झालीये इथेच थांबा'; मैत्रीण बाहेर गेली अन् २३ वर्षीय खेळाडू तरुणीवर हॉटेलमध्ये बलात्कार
9
वाळवंटी सौदीच्या बर्फाने डाव मांडला! विश्वास बसेना, पण अरब व्हिडीओ पोस्ट करू लागले...; उणे ४ अंशांवर गेला पारा
10
'AQI आणि फुफ्फुसांच्या आजारांमध्ये थेट संबंध नाही...', राज्यसभेत पर्यावरण राज्यमंत्र्यांचे उत्तर
11
बंदुकीच्या धाकावर अल्पवयीन मुला-मुलीला शारीरिक संबंधास पाडले भाग; MMS बनवून पैसे उकळले
12
बांगलादेश पेटला! २८ पत्रकारांना जिवंत जाळण्याचा प्रयत्न, एका हिंदूला झाडाला उलटे टांगून जाळले...
13
गुडन्यूज! 'लाफ्टर क्वीन' भारती सिंह दुसऱ्यांदा झाली आई, 'गोला'नंतर आता मुलगा की मुलगी?
14
"तू घाणेरडे Video बघतोस, आमच्याकडे डेटा...", DCP असल्याचं सांगून तरुणाला ४६ हजारांचा गंडा
15
जीएसटी कपातीचा फायदा संपत चालला...! एमजीने पहिली घोषणा केली, जानेवारीपासून कारच्या किंमतीत होणार मोठी वाढ
16
जर्मनी दौऱ्यात राहुल गांधींना Rolls-Royce ची भुरळ; भारतात 'ही' लक्झरी कार कितीला मिळते?
17
एआयमुळे कोणत्या नोकऱ्यांना सर्वाधिक धोका, कोणत्या नोकऱ्यांची घेतोय जागा? जाणून घ्या
18
महापालिका निवडणुकीत एकनाथ शिंदेंना मोठा धक्का; शिंदेसेनेच्या पदाधिकाऱ्यांचा सामूहिक राजीनामा
19
"उंच भरारी, पण पाय जमिनीवर!" आजारी असताना एअर इंडियाच्या कर्मचाऱ्यांनी केली मदत; अमृता खानविलकर भारावली
20
'३ इडियट्स'च्या सीक्वलचे शीर्षक असेल '४ इडियट्स'! आमिर खानच्या सिनेमासाठी निर्माते चौथ्या अभिनेत्याच्या शोधात
Daily Top 2Weekly Top 5

माॅर्निंग वॉकला जाणाऱ्यांची संख्या वाढली

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: February 25, 2021 04:36 IST

चंद्रपूर : मागील वर्षभरापासून कोरोनाने जनजीवन विस्कळीत झाले आहे. कोरोनाची अनेकांना लागणही झाली असून, यामध्ये जिल्ह्यातील ३००च्या वर बळी ...

चंद्रपूर : मागील वर्षभरापासून कोरोनाने जनजीवन विस्कळीत झाले आहे. कोरोनाची अनेकांना लागणही झाली असून, यामध्ये जिल्ह्यातील ३००च्या वर बळी गेले आहे. त्यामुळे नागरिक आरोग्याबाबत आता दक्ष होत असून, पहाटे फिरणाऱ्यांची संख्या दिवसेंदिवस वाढली आहे. भल्या पहाटे शहरातील रस्ते माणसांनी फुलून गेल्याचे चित्र बघावयास मिळत आहे.

कोरोना काळ, त्यातच धावपळीच्या जीवनात आरोग्य तंदुरुस्त राहावे, यासाठी पहाटे उठून रस्त्यावरून चालण्यासारखा सोपा आणि सहजपणे होणारा दुसरा कोणताही व्यायाम नाही. त्यामुळे रक्ताभिसरण उत्तमप्रकारे होऊन दिवसभर काम करण्यासाठी पुरेशी ऊर्जा मिळते. थकवा जाऊन काम करण्याचा उत्साह वाढतो. वाढता ताण कमी करण्यासाठी व विविध प्रकारच्या आजारांवर रामबाण उपाय ठरणाऱ्या माॅर्निंग वॉकसाठी दिवसेंदिवस रस्त्यावर मोठ्या प्रमाणात गर्दी वाढली आहे.

हिवाळा संपत असून, आता उन्हाळ्याची चाहूल लागली आहे. दिवसभर उकाडा आणि पहाटेच्या सुमारास थंडी जाणवत आहे. या थंडीत फिरण्याचा मोह अनेकांना आवरत नाही. त्यातही जे आपल्या प्रकृतीबाबत जागरूक आहेत, ते नागरिक पहाटे फिरतातच.

सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात प्रत्येकालाच काही ना काही व्याधी जडलेल्या आहेत. कामाचा ताण व वेळेचा अभाव, यामुळे ब्लडप्रेशर, मधुमेह यांसारख्या अनेक व्याधी अनेकांना कॉमन झाल्या आहेत. त्या दूर करण्यासाठी दवाखान्यात खेटे घालावे लागल्याने रुग्णांच्या खिशाला झळ पोहोचते. त्यापोटी होणारे आर्थिक नुकसान टाळले जावे, तसेच धकाधकीच्या जीवनात निदान चार क्षण तरी आपल्याला स्वत:साठी जगता यावे, म्हणून नागरिक मार्निंग वॉकला पसंती देत आहेत.

शहराच्या सर्वच मार्गाने रस्ते, उद्याने, मोकळ्या जागा नागरिकांच्या गर्दीने फुलून जात आहेत. चालणे, धावणे, योगासन, प्राणायाम, सायकलिंग, सूर्यनमस्कार केले जात आहे. तरुण पिढी आरोग्याच्या बाबतीत जागरूक असल्याने पहाटे फिरणाऱ्यांच्या संख्येत वाढ झाली आहे.