शहरं
Join us  
Trending Stories
1
होर्मुझ सामुद्रधुनी पुन्हा बंद! तेल जहाजांची वाहतूक थांबली, इस्रायलच्या हल्ल्यानंतर इराणचा दणका
2
DC vs GT : मिलरची एक चूक नडली! दिल्ली कॅपिटल्सविरुद्ध गुजरात टायटन्सनं शेवटच्या चेंडूवर मारली बाजी
3
"...तर आम्ही युद्धविराम करार धुडकावून लावू", लेबनानवरील हल्ल्यानंतर इराणचा थेट अमेरिकेला इशारा
4
थरकाप उडवणारा रक्तपात! दहा मिनिटांत ८९ ठार, ७०० जखमी; इस्रायलच्या हल्ल्यांनंतरची लेबनानमधील फोटो
5
मोजतबा यांची चिठ्ठी, मुनीर यांना कॉल...युद्धविरामाची रंजक कहाणी; डेडलाइन संपण्याआधी काय घडलं?
6
DC vs GT, David Miller retd hurt : विक्रमी धावसंख्येचा पाठलाग करताना किलर मिलरनं सोडलं मैदान; मग...
7
Israel Strikes: इस्रायलने लेबनानकडे वळवला मोर्चा! भयंकर हल्ले; अनेक शहरांत डागल्या मिसाईल्स, भयावह दृश्ये
8
IPL New Rule: शिस्त पाळा नाहीतर…आयपीएल दरम्यान BCCI चा कडक नियम; फक्त ५ खेळाडूंनाच बाउंड्रीजवळ परवानगी
9
DC समोर बटलर-गिलसह वॉशिंग्टनची सुंदर खेळी! तिघांच्या अर्धशतकाच्या जोरावर GT नं साधला 'द्विशतकी' डाव
10
"बारामतीची बिनविरोध झाली पाहिजे होती, पण काँग्रेसने उमेदवार का दिला? हे त्यांनाच विचारा", श्रीकांत शिंदेंचा निशाणा
11
IPL 2026 DC vs GT: बटलरची उत्तुंग फटकेबाजी! खास विक्रमासह गेल-पोलार्डच्या एलिट क्लबमध्ये एन्ट्री
12
ना टॅरिफ, ना युरेनियम साठा, निर्बंधांमध्ये मिळणार मोठी सूट...; ट्रम्प म्हणाले, "इराणच्या सोबतीने काम करणार"!
13
युद्धविरामानंतर डोनाल्ड ट्रम्प यांचा नवा फर्मान; 'या' देशांवर लावणार ५०% टॅरिफ...
14
९,००० mAh बॅटरी, ६.७८ इंचाचा डिस्प्ले, ३२ MP फ्रंट कॅमेरा; OnePlus Nord 6 चा बाजारात धमाका!
15
Latest Marathi News Live: इराणची मदत करणाऱ्या 'त्या' देशांवर ५० टक्के टॅरिफ लावणार; डोनाल्ड ट्रम्प यांचे विधान
16
वैभव सूर्यवंशी ठरला IPL मधील नवा 'सिक्सर किंग'! ईशान किशनसह रिषभ पंतचा रेकॉर्ड मोडला
17
MPSC निकालात सोलापूरचा डंका! विजय लामकाने राज्यात प्रथम तर, आरती जाधव महिलांमध्ये अव्वल
18
मध्यपूर्वेतील संघर्षानंतर भारताची नवी संरक्षण रणनीती; समुद्री मार्ग, ड्रोन अन् अणु पाणबुड्यांवर भर
19
रोहित शर्मा नव्हे तर, 'हा' खेळाडू आहे जगातील पहिला हिटमॅन; ज्याच्या नावानं गोलंदाज थरथरायचे!
20
'वंडर बॉय' Vaibhav Suryavanshi पुढच्या हंगामात Mumbai Indians कडून खेळणार? 'ती' पोस्ट चर्चेत
Daily Top 2Weekly Top 5

शिक्षकांनी गिरवले योग, प्राणायामचे धडे

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: May 30, 2021 04:18 IST

अहमदनगर : ॲक्टिव्ह टीचर इंडिया, ॲक्टिव्ह टीचर महाराष्ट्र, निशंक महाराष्ट्र आणि आर्ट ऑफ लिव्हिंग फाउंडेशन यांच्या संयुक्त विद्यमाने आयोजित ...

अहमदनगर : ॲक्टिव्ह टीचर इंडिया, ॲक्टिव्ह टीचर महाराष्ट्र, निशंक महाराष्ट्र आणि आर्ट ऑफ लिव्हिंग फाउंडेशन यांच्या संयुक्त विद्यमाने आयोजित नवचेतना योग, प्राणायाम शिबिरात मोरोक्को देशातील मिनिस्ट्री ऑफ आयुषच्या योग शिक्षिका व मूळच्या अहमदनगरच्या रचना सदाफुले-फासाटे यांनी भारतातील शिक्षकांना योग, प्राणायामचे ऑनलाइन धडे दिले. २१ ते २५ मे या कालावधीत हे मोफत पाच दिवसीय शिबिर घेण्यात आले. या शिबिरातून शिक्षक व त्यांच्या कुटुंबीयांना रोगमुक्त जीवन जगण्याबाबत मार्गदर्शन करण्यात आले.

‘कोरोनाचा हा काळ म्हणजे आपल्या सर्वांची शारीरिक आणि मानसिक परीक्षा पाहणारा आहे. अशा वातावरणात कृतिशील शिक्षक महाराष्ट्र आणि निःशंक महाराष्ट्र परिवाराने आयोजित केलेले नवचेतना योग प्राणायाम शिबिर शिक्षकांसाठी नवसंजीवनी ठरेल यात शंका नाही, असे राज्य शैक्षणिक संशोधन आणि प्रशिक्षण परिषद, पुणेचे संचालक दिनकर टेमकर यांनी शिबिराच्या समारोपप्रसंगी सांगितले.

या शिबिरात प्रात्यक्षिकांसह सूक्ष्म व्यायाम, प्राणायाम, आसने इत्यादींची सोप्या पद्धतीने फासाटे यांनी माहिती दिली. ऑक्सिजनची पातळी वाढवणे, फुप्फुसांची क्षमता वाढवणे, वजनात घट, सशक्त आणि लवचिक शरीर, प्रसन्न मन आणि उत्तम आरोग्यासाठी योग- प्राणायामाचे महत्त्व त्यांनी विषद केले. तसेच हितेश पनेरी (राजस्थान), डॉ. पवन सुधीर (एनसीईआरटी, नवी दिल्ली), डॉ. प्राची साठे (मुंबई), शिक्षण संचालक दिनकर टेमकर यांनी सकारात्मक विचारांची पेरणी केली.

राष्ट्रीय पुरस्कार प्राप्त शिक्षिका ज्योती बेलवले, राष्ट्रीय पुरस्कार प्राप्त शिक्षक एटीएमचे राज्य संयोजक विक्रम अडसूळ तसेच उपक्रमशील शिक्षक तुकाराम अडसूळ, नारायण मंगलारम, ज्ञानदेव नवसरे, उमेश कोटलवार, नदीम खान, तंत्रसहाय्य करणारे गजेंद्र बोंबले, नितीन अंतरकर यांनी शिबिरासाठी विशेष परिश्रम घेतले.