शहरं
Join us  
Trending Stories
1
भारताच्या कारवाईमुळे बांगलादेश खवळला, भारतीयांसाठी व्हिसा सर्व्हिस केली बंद 
2
‘बांगलादेशी आहेस का?’, केरळमध्ये परप्रांतीय तरुणाला बेदम मारहाण, रुग्णालयात मृत्यू 
3
वैभव सूर्यवंशी आणि आयुष म्हात्रेनं जशास तसे उत्तर दिलं; पण सरफराज अहमदला ते नाही दिसलं! म्हणे...
4
रशियाला युद्धादरम्यान मोठा धक्का ! सैन्याचे लेफ्टनंट जनरल सर्वारोव्हचा कार स्फोटात मृत्यू
5
सौदी अरेबियातील वाळवंटात पसरली बर्फाची चादर, अनेक वर्षांनंतर दिसलं असं चित्र, आपली पृथ्वी देतेय असे संकेत
6
बाथरूममध्ये तरुणाने प्रस्थापित केले संबंध, अतिरक्तस्त्रावाने गर्लफ्रेंडचा मृत्यू, वडिलांचे गंभीर आरोप
7
युजवेंद्र चहलने विकत घेतली आलिशान BMW Z4 कार; भारतात त्याची किंमत ऐकून धक्काच बसेल!
8
नवीन वर्षाच्या सुरूवातीला कमी हाेणार थंडीचा जोर; हवामान तज्ज्ञांनी व्यक्त केला अंदाज
9
Vijay Hazare Trophy स्पर्धेत दिसणार रोहित-विराटचा जलवा! ही जोडी कधी अन् कोणत्या मैदानात खेळणार सामना?
10
बांगलादेशातील हिंदू तरुणाच्या हत्येप्रकरणी मोठा खुलासा; ईशनिंदेचा आरोप खोटा, 'हे' होते कारण
11
महाराष्ट्रापाठोपाठ गोव्यातील निवडणुकीतही भाजपाची मुसंडी, काँग्रेसची पीछेहाट, आपचा धुव्वा
12
AI शक्तिशाली सहाय्यक, मात्र मानवी मेंदूला पर्याय नाही; सर्व तज्ज्ञांचे एकमताने शिक्कामोर्तब
13
भारतीय ऑलराउंडरची क्रिकेटच्या सर्व प्रकारातून निवृत्ती! IPL लिलावात CSK नं लावली होती विक्रमी बोली
14
"पालिका निवडणुकांमध्येही देवेंद्र फडणवीसच ‘धुरंधर’; उद्धव ठाकरे 'रेहमान डकैत"; भाजपाची टीका
15
IPL 2026: Axar Patel ला धक्का! कर्णधारपदावरून हटवलं, आता 'हा' Delhi Capitals चा 'कॅप्टन'
16
Video: उकळत्या तेलात हात घालून काढते गरमागरम पकोडे... 'समोसा गर्ल' ची रंगलीये तुफान चर्चा
17
झाडू मारण्यासाठी सॉफ्टवेअर इंजिनिअरने सोडली हाय-फाय नोकरी; आता महिन्याला १.१ लाख पगार
18
हाण की बडीव! रुग्णालयात डॉक्टर-रुग्ण भिडले, एकमेकांच्या जीवावर उठले; लाथाबुक्क्यांनी मारहाण
19
VIDEO: तुर्की संसदेत जोरदार राडा ! आधी खासदारांमध्ये बाचाबाची अन् लाथाबुक्क्यांनी हाणामारी
20
नगरपरिषद निवडणुकीतील यश भाजपाचंच की 'इनकमिंग'चं?; सुप्रिया सुळेंनी मांडला 'हिशेब'
Daily Top 2Weekly Top 5

एनसीसी छात्रसैनिक करणार १ हजार नागरिकांना योगासाठी प्रेरित

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: June 21, 2021 04:15 IST

सतरा महाराष्ट्र बटालियनचे प्रमुख कर्नल जीवन झेंडे यांच्या आदेशानुसार व मेजर संजय चौधरी यांच्या संकल्पनेतून हा उपक्रम होत असल्याची ...

सतरा महाराष्ट्र बटालियनचे प्रमुख कर्नल जीवन झेंडे यांच्या आदेशानुसार व मेजर संजय चौधरी यांच्या संकल्पनेतून हा उपक्रम होत असल्याची माहिती महाविद्यालयाचे प्राचार्य डॉ. बाळ कांबळे यांनी दिली.

कोरोनाचे सर्व नियम पाळून आपापल्या घरी २१ जून रोजी एकाच वेळी सकाळी सहा ते साडेसहा या वेळेमध्ये छात्र सैनिकांनी स्वतः योगा करावा, तसेच ओळखीच्या लोकांना प्रेरित करावे, असा हा उपक्रम आहे. एनसीसीतर्फे १० जून २०१९ पासून सातत्याने ऑनलाईन प्रशिक्षण छात्र सैनिकांना देऊन त्याचा विशेष सराव केला जात आहे. ताडासन, कपालभाती, प्राणायाम, ध्यानस्थिती, वृक्षासन, पाद हस्त आसन, अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, भुजंगासन, शवासन, शांतीपाठ यासारख्या व इतर योगासनांचा अभ्यास छात्रसैनिकांनी करावा, असे मेजर संजय चौधरी यांनी सूचित केले आहे.

योगासन हे दैनंदिन जीवनामध्ये अत्यंत आवश्यक असून त्यामुळे शारीरिक व मानसिक क्षमतेमध्ये वाढ होते. म्हणून छात्रसैनिकांनी दररोज नियमित योगासन करून शरीर मानसिक व शारीरिक सुदृढ करण्याचा प्रयत्न करावा, असे मत सतरा महाराष्ट्र बटालियनचे कमांडिंग ऑफिसर कर्नल जीवन झेंडे यांनी व्हाॅट्सॲपच्या माध्यमातून व्यक्त केले. कर्नल विनय बाली, ॲडम ऑफिसर यांनी छात्र सैनिकांना योगासन करताना कोणती काळजी घ्यावी याविषयी माहिती दिली. बटालियन सुभेदार मेजर लोकेंद्र सिंग यांनी छात्र सैनिकांचे विशेष कौतुक केले. या उपक्रमामध्ये १७ महाराष्ट्र बटालियनचे १७०० छात्र सैनिक व ३२ एनसीसी अधिकारी, दोन आर्मी अधिकारी, १५ नॉनकमिशन व पाच ज्युनिअर कमिशन अधिकारी तसेच १० इतर स्टाफ सहभागी झालेला असून योगासनाविषयी व्हाॅट्सॲप, फेसबुकवरही माहिती सांगितली जाणार आहे.

--------

फोटो - २०एनसीसी १,२