शहरं
Join us  
Trending Stories
1
'BJP पटेलांच्या वारशाचा अपमान करत आहे; RSS वर पुन्हा बंदी घाला', खरगेंचा सरकारवर हल्लाबोल
2
ऑस्ट्रेलियानं ८० चेंडूत संपवला भारताविरुद्धचा सामना! 'पॉवर प्ले'मध्ये हेजलवूडचा जलवा, अभिषेक शर्मा एकटाच लढला!
3
"दगा फटका झाला तर बच्चू कडू फाशीवर जाईल" आंदोलनाचा विजय झाल्याचा दावा करत बच्चू कडूंनी सरकारला दिला इशारा
4
काँग्रेसचे प्रदेशाध्यक्ष हर्षवर्धन सपकाळांवर पोलिसांची पाळत, थेट बेडरुमध्ये घुसून हेरगिरी? आरोपामुळे खळबळ
5
भररस्त्यात पाठलाग, कारची काच फोडली... महिला पत्रकारावर मध्यरात्री हल्ला! अखेर दोघांना अटक
6
'मित्र वणव्यामध्ये गारव्यासारखा…’, आजारी संजय राऊत यांच्यासाठी सुषमा अंधारे यांची खास पोस्ट
7
सरदार पटेल यांना त्यांच्या 150व्या जयंतीनिमित्त शशी थरूर यांचं अभिवादन, महात्मा गांधींच्या नातवाच्या शब्दांत अर्पण केली श्रद्धांजली
8
Mumbai Hostage Case: ‘त्याने फटाके वाजवले आणि बाहेर गोळीबार सुरू असल्याचे सांगितले’; रोहित आर्या प्रकरणी प्रत्यक्षदर्शी वृद्ध महिलेचा खुलासा
9
ट्रम्प यांनी अण्वस्त्र टेस्टिंगचा आदेश देताच रशियाची थेट प्रतिक्रिया, दिला अल्टीमेटम!
10
मित्रांचा आग्रह जीवावर बेतला, पार्टीत बॅक टू बॅक पाजले पेग; २६ वर्षीय युवकाचा संशयास्पद मृत्यू
11
पवईतील आरोपी रोहित आर्यला दीपक केसरकरांनी इतकी मोठी रक्कम का दिली?; सामाजिक कार्यकर्त्यांचा सवाल
12
मुंबई विमानतळावर प्रवाशाच्या बॅगेत सापडली दोन सिल्वर गिबन; कस्टम अधिकारीही झाले अवाक्
13
वाघ अगदी जवळून पाहायचाय? मग, भारतातील 'या' ६ व्याघ्र प्रकल्पांना नक्की भेट द्या!
14
गोळीबार, आग आणि धमकीचं पत्र, फरार कैद्याने आणले पोलिसांच्या नाकी नऊ, नेमकं प्रकरण काय?
15
बाजारात सलग दुसऱ्या दिवशी मोठी घसरण! गुंतवणूकदारांचे २ लाख कोटी बुडाले; सर्वात जास्त कुठे?
16
Extra Marital Affairs:मुलाचं लग्न ठरलं आणि होणाऱ्या सूनेच्या बापावरच जडला महिलेचा जीव; लग्नाआधीच दोघे गेले पळून
17
Rain Alert: कमी दाबाचे क्षेत्र कायम, या राज्यांमध्ये मुसळधार पावसाचा इशारा; महाराष्ट्रात कुठे-कुठे पाऊस पडणार?
18
शेतकऱ्यांना न झुलवता तात्काळ कर्जमाफी करा; उद्धव ठाकरेंची राज्य सरकारकडे मागणी
19
धोनीची गुंतवणूक असलेली कंपनी बाजारात! ६ नोव्हेंबरला उघडणार IPO; प्राइस बँडसह तपशील जाणून घ्या
20
खात्यात ८ लाख जमा केले अन् प्राप्तिकर विभागाची 'टॅक्स' नोटीस; ६ वर्षांच्या लढ्यानंतर करदात्याचा विजय!

रूग्णांमधील नकारात्मक भावना कमी करण्यासाठी योगाचा आधार

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: May 14, 2021 04:20 IST

लोणी : कोविडची लक्षणे असणाऱ्या रुग्णांमध्ये प्रतिकारशक्ती वाढावी, यासाठी प्रवरा कोविड सेंटरमध्ये योगासन आणि प्राणायामचे प्रशिक्षण सुरू करण्यात आले ...

लोणी : कोविडची लक्षणे असणाऱ्या रुग्णांमध्ये प्रतिकारशक्ती वाढावी, यासाठी प्रवरा कोविड सेंटरमध्ये योगासन आणि प्राणायामचे प्रशिक्षण सुरू करण्यात आले आहे. या माध्यमातून रुग्णांमधील नकारात्मक भावना कमी करण्याचा प्रयत्न येथील रूग्णांसाठी लाखमोलाचा ठरत आहे.

कोरोनाची लक्षणे दिसल्यानंतर रुग्ण आणि त्यांचे नातेवाईक घाबरून जातात, काय होणार आणि कसे होणार, या चिंतेने रुग्ण आपली प्रतिकारशक्ती गमावतात. त्यामुळे कोरोना रुग्णांना व्यायाम करण्याचा सल्ला सध्या डॉक्टरांकडून दिला जातोय. यामध्ये प्रामुख्याने योग आणि प्राणायामच्या माध्यमातून रूग्णांची श्वसन क्षमतेची क्रियाशिलता वाढविण्याचा प्रयत्न केला जात आहे.

लोणी (ता. राहाता) येथील प्रवरा कोविड सेंटर सुरू करताना रुग्णांसाठी योग आणि प्राणायामचे वर्ग सुरू करण्याची संकल्पना आमदार राधाकृष्ण विखे यांनी प्रत्यक्ष कृतीत उतरवून त्याची सुरूवात केली.

सध्या या कोविड सेंटरमध्ये दोनशेहून जास्त रुग्णांवर उपचार सुरू आहेत. यापैकी कमी लक्षणे असलेल्या परंतु विलगीकरण विभागात उपचार घेणाऱ्या रुग्णांकडून संध्याकाळी सहा वाजता योग आणि प्राणायाम सोशल डिस्टन्सिंगचे पालन करून घेतले जात आहेत. प्रत्यक्ष कोविड सेंटरमध्ये जाण्यासाठी असलेल्या मर्यादा लक्षात घेऊन रुग्णांकरिता स्क्रीनची व्यवस्था करण्यात आली आहे.

.............

कोविडची लक्षणे असलेल्या रुग्णाची मानसिकता ही नकारात्मक होते. त्याचा परिणाम शरिरावर होतो. त्यामुळे उपचारांबरोबरच रुग्णांसाठी सकारात्मक वातावरण निर्माण करण्याचा प्रयत्न या योग, प्राणायाम वर्गातून होईल, असा सकारात्मक विचार यामागे आहे.

- राधाकृष्ण विखे, आमदार

.........

कोरोना रुग्णांची सेवा करण्याची संधी मिळाली. रुग्णांना रोज संध्याकाळी एक तास याचे प्रशिक्षण दिले जाते. या माध्यमातून रुग्णांमध्ये योगाची आवड निर्माण करण्याचा प्रयत्न आहेच पण यापेक्षाही त्यांच्या मनातील नकारात्मक भावना कमी करण्यासाठी हा महत्त्वाचा उपाय आहे.

- प्रा. संजय चोळके

योग प्रशिक्षक, लोणी.