शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

  • मुंबई - महाराष्ट्र दिनानिमित्त मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी हुतात्मा चौक येथे केलं अभिवादन
Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : रात्री जेवल्यानंतरची फक्त १ सवय बदला! अपचन-बद्धकोष्ठतेचा त्रास होईल कमी- गाढ झोप लागेल, पोटही होईल साफ

सखी : चहासोबत खा मऊ - चविष्ट मेथीचा थेपला , पौष्टिक आणि सोपी रेसिपी, एकदा केला की टिकतो आठवडाभर

सखी : रोजच्या आहारात भाकरी हवीच, गावरान जेवण देते ताकद - ठेवते फिट, रोज खा भाजीभाकरी!!

सखी : हेल्दी कॅण्डी करायची सोपी रेसिपी - वापरा फक्त ३ पदार्थ , लहान मुलांनाही नक्की आवडेल, विकतचे चॉकलेट विसरुन जातील

सखी : Winter Special: १० मिनिटात तयार होणारी तीळ शेंगदाण्याची पौष्टिक आणि रुचकर वडी; पाहा रेसिपी 

सखी : बाळंतीणीसाठी करतात तसा बाजरीचा घाटा करण्याची पारंपरिक रेसिपी, अस्सल मातीतला बाजरीचा पौष्टिक पदार्थ

सखी : रागी खिचडी करण्याची पारंपरिक चविष्ट रेसिपी, लहान बाळांचंही पोषण होतं उत्तम- मोठ्यांसाठी तर वरदानच

सखी : Health Tips: थायरॉईडमुळे वाढलेले वजन आणि थकवा होईल दूर! आहारात सामील करा 'हे' ६ पदार्थ

सखी : तेलाशिवाय करता येते एकदम चविष्ट सूप - पौष्टिक भोपळा जर आवडत नसेल तर या पद्धतीने खाऊन पाहा

सखी : परिनीती चोप्राने सांगितली ५ मिनिटांत होणारी तिची आवडती डिश-मशरुम टोस्ट! रेसिपी सोपी -पौष्टिक पदार्थ