शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : आहारात कडधान्ये असायलाच हवीत, तज्ज्ञ सांगतात त्याची ४ महत्त्वाची कारणं...

सखी : वात, कफ, पित्त प्रकृतीनुसार कोणी कोणतं धान्य खाणं आरोग्यासाठी चांगलं? आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात...

सखी : मुलं तल्लख-हुशार व्हावीत असं वाटतं? त्यांच्या आहारात हवेतच ३ पदार्थ, मेंदूला मिळेल चालना

सखी : दुपारी ४ नंतर शक्यतो फळं खाऊ नयेत, तज्ज्ञ सांगतात यामागचे नेमके कारण...

सखी : फळं खाताना कायम लक्षात ठेवा ३ गोष्टी, फळांतून मिळेल भरपूर पोषण, राहाल फिट

सखी : व्हाइट राईस खाणं चांगलं की ब्राऊन राईस? डॉक्टर सांगतात, दोन्हीतील नेमका फरक...

सखी : मसाबा गुप्ताचं 'नो शुगर डाएट', कसं जमवलं तिने- नेमके काय फायदे झाले? बघा तिची व्हायरल पोस्ट..

सखी : भाताशिवाय जेवण पूर्णच होत नाही? भाताबद्दल माहित हव्यात अशा ५ गोष्टी, भात खाऊनही वाढणार नाही वजन....

सखी : सारखं गोड खावसं वाटतं? आहारतज्ज्ञ सांगतात, त्यामागची कारणं आणि उपाय

सखी : दिवसाची सुरुवात चहा- कॉफीने नकोच, त्याऐवजी ३ पदार्थ खा.. तब्येतीच्या अनेक तक्रारींवर रामबाण उपाय