शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

आरोग्य : हार्ट अटॅक टाळायचा असेल तर दिवसातून किती करावं मिठाचं सेवन? जाणून घ्या गाइडलाईन्स

सखी : नाश्त्याला सूप प्यावं की ज्यूस? आहारतज्ज्ञ सांगतात 10 गोष्टी महत्त्वाच्या, त्या पाहा मग ठरवा..

सखी : 'चान्स' घ्यायचं ठरवताय? गर्भधारणेसह उत्तम तब्येतीसाठी पोषक आहारात हव्याच ६ गोष्टी

सखी : खा वाटीभर सांबार आणि मिळवा  एक ना दोन तब्बल 9 फायदे, चवही चमचमीत मस्त 

सखी : दूध रोज प्यायला हवे, पण कुणी? कधी? कसे? 5 सोपे नियम...

सखी : नव्या वर्षात केस काळेभोर, घनदाट, सिल्की हवेत? हिवाळ्यात खा ८ पदार्थ, केसांसह शरीराचेही पोषण

सखी : सतत थकल्यासारखं वाटतं, एकदम डाऊन? नियमित खा 4 गोष्टी, एनर्जीचा उत्तम डोस

सखी : जागतिक आरोग्य संघटनेचा इशारा मीठ योग्य प्रमाणात खा, जास्त खाल्ल्यास 10 घातक परिणामांचा धोका

सखी : लालचुटुक टमाटे आणि हिरव्यगार ताज्या कढीपत्त्याची चमचमीत चटणी ! भूक वाढवते, तोंडालाही चव येते..

सखी : रोजच्या जेवणात खा वाटीभर डाळ किंवा वरण! डाळी खाल्ल्या नाहीत तर होणारच 5 तोटे