शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : Summer Special : डीहायड्रेशनचा त्रास, उन्हाने होणारी तगमग आणि सततचा थकवा, तज्ज्ञ सांगतात घरगुती सोपे-स्वस्त उपाय

सखी : रोज खा पापड, व्हा धडधाकट! बेसन आणि सातूच्या पिठाचे पौष्टिक पापड, तब्येत राहील उत्तम

सखी : Benefits Of Coconut Water : उन्हाळ्यात नारळपाणी पिण्याचे ५ फायदे, उन्हाचा त्रास टाळा- स्वीकारा नॅचरल पर्याय

सखी : How To Increase Calcium Level Naturally : कॅल्शियम वाढवायचं म्हणून गोळ्या घेताय? द्या आहाराची जोड, खा ४ पदार्थ; कॅल्शियम भरपूर - हाडं मजबूत

आरोग्य : आहारात पाच ग्रॅमपेक्षा अधिक मिठाचा समावेश नकोच!

सखी : Benefits of Black Pepper: उन्हाळ्यात अपचनाचा त्रास? आहारात योग्य प्रमाणात वाढवा मिऱ्यांचं प्रमाण, मिऱ्यांचे 5 फायदे

सखी : चविष्ट आणि पौष्टिक दुधी भोपळ्याचं भरीत, खाऊन तर बघा नावडता भोपळाही होईल आवडता!

सखी : कोथिंबीर-काकडीची डिटाॅक्स स्मुदी, वजन कमी आणि उन्हाळ्यात पोटाला थंडावा, 5 मिनिट्स रेसिपी

सखी : उन्हाळ्यात रोज प्या 1 ग्लास मॅंगो स्मूदी, मिळवा चमकदार चेहरा, त्वचेचे आजार होतील कमी

सखी : गुड कार्ब्ज म्हणजे नेमकं काय? दिलजीत दोसांझ सांगतो तसे चांगले आणि वाईट कार्ब्ज कसे ओळखायचे?