शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

  • मुंबई - महाराष्ट्र दिनानिमित्त मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी हुतात्मा चौक येथे केलं अभिवादन
Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

लोकमत शेती : उन्हाळ्यात अंगाची होतेय काहिली; मग खा शरीराला आतून थंडावा देणारी 'ही' सहा फळे

सखी : साखर नाही, मैदा नाही! फक्त १ कप नाचणी अन् गुळाची करा पौष्टिक वडी; हाडांच्या मजबुतीसाठी उत्तम!

सखी : गोड खा पोटभर- तरी वजन वाढणार नाही कणभर, पाहा नेमके कोणते गोड पदार्थ खायचे आणि केव्हा..

सखी : रात्रीच्या जेवणाऐवजी प्या हे चविष्ट सूप - वजन कमी होईल आणि उपाशी झोपायची वेळही येणार नाही

सखी : Summer Special : फक्त ५ मिनिटांत करा काकडीची तांबुली, काकडीची कढी-चव पारंपरिक उन्हाळी गारव्याची..

सखी : Health Tip: सलग ३० दिवस बडीशेपचे पाणी प्यायल्याने शरीरात होतात ५ बदल, त्वचेतच दिसेल फरक

सखी : मोड आलेल्या मुगाची आमटी , पौष्टिक पारंपरिक प्रोटीनयुक्त पदार्थ-पाहा खास चविष्ट रेसिपी

लोकमत शेती : उन्हाळ्यात वात, पित्त आणि कफ आरोग्य प्रकृतीनुसार कसं आणि किती ताक प्यावं? वाचा सविस्तर

सखी : घरीच करा विकतपेक्षा भारी मऊ घट्ट पनीर अगदी झटपट, विकतचे भेसळ पनीर खाण्याचा धोकाच नाही

सखी : आहारात हवे सैंधव मीठ, आरोग्यासाठी उत्तम आणि चवही छान - पचनाचे विकार राहतात दूर