शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

सखी : शुगर वाढते, डायबिटिस छळतो तरी गोड खाणं सुटत नाही? करा ५ गोष्टी-शुगर वाढणारच नाही

सखी : साखर वाईट म्हणून ज्यात त्यात गूळ घालता? गुळाने शुगर वाढत नाही हे खरं की खोटंच..

सखी : तुमच्या वयात येणाऱ्या मुलीचं योग्य पोषण होतंय का? ‘हे’ पदार्थ आहारात हवेच, ते नसतील तर..

सखी : 'हा' त्रास असणाऱ्यांनी नारळपाणी अजिबात पिऊ नये! बघा तुम्ही नारळपाणी पिणं योग्य आहे की..

सखी : नवरात्र उपवास : रोज न चुकता खा १ काकडी, शुगर कंट्रोलसोबतच हाडांच्या तक्रारींसाठीही सुपरफूड

सखी : दही खायला खूप आवडतं? वजनवाढ, ॲसिडीटीचे त्रास होण्याआधीच सावध व्हा, पाहा दही कसं-कधी खावं

सखी : १ वाटी मुगाचे आप्पे करा; नाश्ता करा पोटभर-प्रोटीनही भरपूर-पाहा झटपट होणारी मस्त रेसिपी

सखी : नवरात्र विशेष : ९ दिवसांचा उपवास म्हणजे पारंपरिक बॉडी डिटॉक्स, आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात उपवास करायचा तर..

सखी : नाश्ता करतानाच खा दिवसभर पुरेल एवढी एनर्जी देणारा 'हा' पदार्थ, डायबिटिस असणाऱ्यांसाठी आवश्यकच

सखी : नवरात्र उपवास करताना खूप भूक लागली तर? पचायला हलक्या-पौष्टिक ५ गोष्टी तयार ठेवा