केसांची काळजीFOLLOW

आजकाल वेळ वेगानं बदलत चालला आहे. (Hair Care Tips) खाण्यापिण्यापासून राहण्याखाण्यापर्यंत अनेक सवयी बदलत आहेत. निरोगी राहण्यासाठी आजकाल लोक महागडं डाएट आणि सप्लिमेंट्सचा आहार घेतात. गळणारे केस आणि स्किन केअरसाठी लोक महागड्या ट्रिटमेंट्स घेतात. (Homemade Hair Mask For Long Hairs) आजी-आजोबांनी सुचवलेला एक उपाय करून तुम्ही लांबसडक, दाट केस मिळवू शकता.जर तुमच्या केसांची ग्रोथ थांबली असेल किंवा केस गळून गळून एकदम पातळ झाले असतील तर तुम्ही काही घरगुती उपाय करून गेलेले केस परत मिळवू शकता. आयुर्वेदीक डॉक्टरांनी हेअर मास्कबाबत सांगितले आहे. ज्यामुळे हेअर फॉल कमी होतो. हा मास्क स्वंयपाकघरात उपलब्ध असलेल्या साहित्याच्या साहित्यानं सहज बनवू शकता. आयुर्वेदीक डॉक्टर आनंदी माहेश्वरी यांनी अधिक माहिती दिली आहे. (Amla Methi Mask For Long And Thick Hairs)एक्सपर्ट्सच्या म्हणण्यानुसार केसांना लांब, दाट, मजबूत बनवण्यासाठी हेअर मास्क फायदेशीर ठरतो. यामुळे केसांच्या मुळांना पोषण मिळते आणि हेअरफॉल कमी होतो. या हेअर मास्कनं केसांची ग्रोथ चांगली होते आणि गळणारे केसही कमी होतात. मेथीत प्रोटीन असते ज्यामुळे केस मुळापासून मजबूत होतात आणि केस गळणंही कमी होतं. मेथीतील लेसिथिन, केसांना पोषण देते. यातील व्हिटामीन्स केसांना कमजोर होण्यापासून वाचवतात आणि यातील एंटी फंगल गुण, कोंडा कमी करतात. मेथीत निकोटिनिक आणि आयर्न असते. हे दोन्ही पदार्थ मेथीतील एंजाईम्स, केसांच्या मुळांमध्ये ब्लड सर्क्युलेशन चांगले बनवतात आणि हेअर फॉल कमी होतो. आवळ्यात एमीनो एसिड आणि प्रोटीन असते. ज्यामुळे केस मुळापासून मजबूत होतात आणि केस गळणं कमी होतं.आवळ्यातील हेल्दी फॅट्स फॉलिक्सना पोषण देतात. यातील एंटी ऑक्सिडेंट्स ऑक्सिडेटिव्ह स्ट्रेस कमी करतात आणि फ्री रॅडिकल्सशी लढतात. ज्यामुळे फ्रि रेडीकल्सशी लढण्यास मदत होते. केस गळती होत नाही. आवळा केसांना मऊ, मुलायम बनवतो ज्यामुळे केस वाढतात. लिंबातील व्हिटामीन सी, केसांचे पोर्स मजबूत बनवतात. ज्यामुळे केस डिप क्लिन होतात. स्काल्पमध्ये कोलोजन बुस्ट होते. हेअर फॉल कमी करण्यासाठी घरीच बनवा हेअर मास्क१ वाटी मेथीचे दाणे घ्या, रात्रभर भिजवून घ्या याची पेस्ट बनवून घ्या. त्यात आवळा पावडर मिसळा, ताजा आवळा कापून बारीक करून घ्या. या पेस्टमध्ये एका लिंबाचा रस मिसळा. ही पेस्ट केसांच्या मुळांना लावा. जवळपास अर्ध्या तासासाठी तसंच सोडून द्या. त्यानंतर साध्या पाण्यानं केस धुवा. काही आठवड्यातच तुम्हाला केसांमध्ये फरक दिसून येईल.

लाईव्ह न्यूज :

आशाताई... दिल अभी भरा नहीं!

'होर्मुझ'चे पाणी पुन्हा पेटणार?

भोंदू खरातचे काळे कारनामे

IPL मधले 'धुरंधर' कोण?

PM नरेंद्र मोदी

CM देवेंद्र फडणवीस

लोकमत ई-पेपर

शहरं

मनोरंजन

व्हिडीओ

केसांची काळजीFOLLOW

Read more

आरोग्य : पुरूषांनी 'या' ३ तेलांनी करावी केसांची मालिश, केस तुटणे आणि गळणे होईल बंद!

सखी : जंक फूड-स्ट्रेस-हेअर कलर; केस गळण्याची ३ मुख्य कारणं- टक्कलही पडू शकतं कारण...

आरोग्य : एक्सपर्टनी सांगितलं एक असं ड्रिंक ज्याने केसगळतीची समस्या होईल दूर, केस होतील चमकदार...

सखी : केसांची वाढ थांबणारच नाही, फक्त खोबरेल तेलात 'हिरवे पान' उकळवून लावा; केसांच्या समस्या छूमंतर

सखी : केस एवढे वाढतील- दाट होतील की विंचरण्याचाही कंटाळा येईल! रोज 'हा' ज्यूस प्या- तब्येतही सुधरेल

सखी : केस गळून टक्कल पडले? ताकाचा करा सोपा उपाय; केसांची व्हॉल्युम वाढेल - दिसतील दाट

सखी : केस गळणं वाढलंय? रामदेव बाबा सांगतात केस वाढवण्याचा खास उपाय, केस होतील दाट

सखी : केस पांढरे झालेत? ना डाय ना हेअर कलर; 3 घरगुती उपाय करा, दाट-काळे होतील केस

सखी : दह्यात फक्त ४ गोष्टी मिसळून केसांना लावा- केस चमकतील आणि होतील मऊ कायमचे...

सखी : केस निर्जीव - त्वचेचा पोत बिघडला? त्वचारोगतज्ज्ञ सांगतात, चुकूनही ५ गोष्टी करू नका