शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : वजन कमी करायचं तर सफरचंद खा! फ्रूट डाएटचा नवा ट्रेण्ड, ५ दिवस सफरचंद खाऊन वजन घटेल..

सखी : जेवण झालं की लगेच चालायला जाता? अभ्यास सांगतात, जेवल्यानंतर लगेच चालण्याचे तोटे

सखी : बिझी लाइफस्टाइलमुळे सतत व्यायामाला दांडी मारावी लागते? ७ उपाय, व्यायाम ठरवूनही चुकणार नाही!

सखी : वाढलेला पोटाचा घेर पटापट होईल कमी; जेवल्यानंतर १५ मिनिटं हे काम करा, स्लिम दिसाल

सखी : गोड खायला खूप आवडतं पण वजन वाढतं म्हणून तोंडाला कुलूप? ५ टिप्स, गोड खा आणि वजनही नाही वाढणार

सखी : उपाशी राहून वजन भराभर कमी होतं? कायम सुडौल, मेंटेन राहण्यासाठी आयुर्वेद तज्ज्ञ सांगतात.....

सखी : चहा कॉफी विसरा आता प्या प्रॉफी! वजन कमी करताना प्रॉफी पिण्याचा ट्रेण्ड, पण आहे काय ते?

सखी : व्यायाम करताना लक्षात ठेवण्याचे ४ नियम, चूक झाली तर व्यायामाचा उपयोग शून्य!

सखी : मसाबा गुप्ताचे ५ पॉइण्ट फिटनेस सिक्रेट आणि गरम पाण्यात चमचाभर तुपाची जादू.

सखी : मांड्या खूप जाड झाल्या? ३ सोपे व्यायाम, मांड्यांवरचे फॅट्स होईल कमी