शहरं
Join us  
Trending Stories
1
बिहारमधील मतदार यादीतून हटवली जाणार ५१ लाख मतदारांची नावं, या व्यक्तींचा समावेश, निवडणूक आयोगाने दिली माहिती
2
"मी त्याला एवढंच बोलले की..."; कल्याण मारहाण प्रकरणातील पीडितेने सांगितला घटनाक्रम
3
दिल्ली विमानतळावर लँडिंगदरम्यान Air India च्या विमानाला आग; सुदैवाने सर्व प्रवासी सुरक्षित
4
"अशाने महाराष्ट्राचं नुकसान होईल…’’, भाषावादादरम्यान तामिळनाडूमधील आठवण सांगत राज्यपालांचं मोठं विधान 
5
गिलनं 'टाइमपास' करणाऱ्या इंग्लंडच्या सलामी जोडीच्या 'त्या' कृतीचा केला 'पंचनामा'; म्हणाला...
6
१००% प्रॉफिट...! दुप्पट झाला कंपनीचा नफा; बुधवारी फोकसमध्ये राहणार हा शेअर 
7
"त्या आरोपीला चार तासांत शोधा, अन्यथा…’’ कल्याणमध्ये मराठी तरुणीला झालेल्या मारहाणीवरून मनसे आक्रमक 
8
IND vs ENG : हरमनप्रीत कौरचा मोठा पराक्रम; मिताली राजनंतर अशी कामगिरी करणारी ठरली दुसरी भारतीय
9
डान्स क्लासला नको म्हटल्याने मुलीने तोंडाला लावली विषारी बाटली; तीन महिन्यांची मृत्यूशी झुंज अपयशी
10
VIDEO: लाथ मारली, केस ओढून खाली आपटलं... मराठी तरूणीला परप्रांतीयाकडून बेदम मारहाण
11
एअरपोर्ट अथॉरिटी ऑफ इंडियामध्ये दीड लाख पगाराची नोकरी!
12
IND vs ENG : ठरलं! लेट एन्ट्री मारणारा थेट प्लेइंग इलेव्हनध्ये दिसणार; करुण नायरही बाकावर नाही बसणार
13
"डोनाल्ड ट्रम्प यांची हत्या करणारच’’, फतवा काढून इराणमधील मौलवींनी गोळा केले ३५० कोटी, शेजारील देशानेही दिली साथ
14
Chhangur Baba : "छांगुर बाबा बाहेर येतील, सर्वांना धडा शिकवतील"; धर्मांतर सिंडिकेटच्या गुंडांकडून धमक्या
15
बिहारच्या विधानसभेत तुफान राडा, आरजेडीचे आमदार आणि मार्शलमध्ये धक्काबुक्की
16
रजिस्ट्रेशन कधीपासून, घर कधी मिळणार? म्हाडाच्या लॉटरीसाठी अर्ज करणाऱ्यांनी 'या' तारखा ठेवा लक्षात!
17
अहिल्यानगर: कधी कुऱ्हाड, कधी कोयता... कधी लाथाबुक्क्या; पत्नीने शेतात जाऊने साडीनेच संपवले आयुष्य
18
४ दिवसांपासून अन्नाचा कणही नाही...; मुलांच्या त्रासाला कंटाळलेल्या वृद्ध दाम्पत्याची गंगेत उडी
19
Video: पाकिस्तानमध्ये ऑनर किलिंगची धक्कादायक घटना; 'तू मला फक्त गोळी...', तरुणीचे शेवटचे शब्द
20
उपराष्ट्रपती पदी कोण बसणार? 'या' तीन नावे शर्यतीत; पहिल्या क्रमांकावर कोण?

जीवन सुंदर बनवण्यासाठी ताणतणावापासून दूर रहा

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: January 23, 2021 04:25 IST

चंदगड : प्रत्येकाच्या जीवनात अनंत अडचणी आहेत. त्यांना सामोरे जाताना सकारात्मक विचारांची गरज आहे. जीवन सुंदर बनविण्यासाठी विद्यार्थ्यांनी ...

चंदगड : प्रत्येकाच्या जीवनात अनंत अडचणी आहेत. त्यांना सामोरे जाताना सकारात्मक विचारांची गरज आहे. जीवन सुंदर बनविण्यासाठी विद्यार्थ्यांनी ताणतणावापासून दूर राहण्याचे आवाहन कोल्हापूर जिल्हा मानसिक रुग्णालयातील डॉ .चारूशीला भास्कर यांनी केले.

अडकूर (ता. चंदगड) येथील श्री शिवशक्ती हायस्कूल व ज्युनिअर कॉलेजमध्ये जिल्हा मानसिक आरोग्य कार्यक्रमाअंतर्गत जिल्हा शल्यचिकित्सक, सीपीआर, सेवा रुग्णालयाच्या वतीने ‘विद्यार्थी ताणतणाव व कोरोनासंदर्भात घ्यावयाची काळजी’ या विषयावर व्याख्यान आयोजित केले होते. यावेळी डॉ. चारूशीला भास्कर बोलत होत्या. अध्यक्षस्थानी प्राचार्य एस. जी. पाटील बोलत होते.

डॉ. चारूशीला म्हणाल्या, गेले वर्षभर आपण सर्वजण कोरोनाशी सामना करीत आहोत. कोरोनाची लस आता उपलब्ध असली तरीही अजून कोरोना संपलेला नाही. अनेक महिन्यांनंतर शाळा चालू होत असल्याने विद्यार्थी तणावात आहेत. विशेषतः दहावीच्या विद्यार्थ्यानी परीक्षेला सामोरे जाताना तणाव न घेता निर्भयपणे सामोरे जायला हवे. रोज प्राणायाम, फिरणे, सायकलिंग याबरोबरच पालेभाज्या, फळे असा चांगला आहार घेण्याचा सल्लाही डॉ. चारूशीला यांनी दिला. यावेळी डॉ. पूजा साळोखे यांनीही मनोगत व्यक्त केले. या कार्यक्रमाला व्ही. एन. सूर्यवंशी, एस. के. हरेर, एस. डी. पाटील, एस. के. पाटील, सी. डी. जोशी व विद्यार्थी उपस्थित होते. प्राचार्य पाटील यांनी स्वागत केले. पी. के. पाटील यांनी प्रास्ताविक केले, तर आर. व्ही. देसाई यांनी आभार मानले.

फोटो ओळी : अडकूर (ता. चंदगड) येथे मानसोपचार तज्ज्ञ डॉ. चारूशीला भास्कर विद्यार्थ्यांना मार्गदर्शन करताना.