शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : ४७ व्या वर्षीही तरुण दिसणाऱ्या शिल्पा शेट्टीचं फिटनेस सिक्रेट; फक्त १ योगासन, करा रोज

सखी : सूर्यनमस्कार घालण्याची योग्य पद्धत कोणती? तज्ज्ञ सांगतात, रोज घाला फक्त १२ नमस्कार, बघा फरक...

सखी : करा रोज फक्त १ आसन, स्किनवर ग्लो - मासिक पाळीचा त्रास होईल कमी...

सखी : जिरे-मिरे-दालचिनी-हळद, पोटावरची चरबी कमी करण्याचा १ सोपा आणि मस्त उपाय

सखी : १ आठवडा साखर सोडल्यास शरीरात कोणते बदल होतात? तज्ज्ञांनी सांगितले फायदेच फायदे

सखी : सकाळी झोपेतून उठल्या उठल्या करा ४ गोष्टी, दिवस जाईल एकदम फ्रेश, दिवसभर राहाल ताजेतवाने...

सखी : दिवसभरात शरीराची जास्त हालचाल होत नाही ? रात्री झोपण्यापूर्वी ५ मिनिट १ काम करा...

सखी : पोटाची चरबी कमी होता होत नाहीये? घरीच ५ मिनिटं हा व्यायाम करा, लवकर बारीक-सुडौल व्हाल

सखी : डोक्याचा ताप कमी करायचा तर उलटं चाला, भाग्यश्री सांगते सिध्दी रस्ते की उलटी चाल

सखी : रोज चालूनही पोट कमी होत नाही? 'ही' आहे चालण्याची योग्य वेळ; स्लिम-मेंटेन राहण्याचं सिक्रेट