शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : जेवणात प्रोटिन हवंय? ६ व्हेज पदार्थ खा, मसल्स मजबूत होतील-फिट दिसाल

सखी : भरपूर कॅल्शियम देणारे ५ पदार्थ, म्हातारपणाही हाडं कायम राहतील ठणठणीत-मजबूत

सखी : कोण म्हणतं भाताने पोट सुटतं? तज्ज्ञ सांगतात भात शिजवण्याची योग्य पद्धत, वजन वाढणारच नाही

सखी : ओटी पोट लटकतंय? पोटाची चरबी घटवेल स्वयंपाकघरातला १ पदार्थ; नियमित खा; सुडौल दिसाल

सखी : दंड खूपच जाड, गुबगुबीत दिसतात? स्लिव्हजलेस घालणं टाळता; ४ उपाय, टोन्ड दिसतील आर्म्स

सखी : वजन कमी करायचं तर आधी पचन सुधारा! करा ४ गोष्टी, झटपट कमी होतील नकोसे फॅट्स

सखी : पोटावरील वाढत्या चरबीने हैराण ? ५ सोपे उपाय, पोटावरील चरबी होईल दिसेनाशी...

सखी : घातक युरिक ॲसिड बाहेर काढतील ६ पदार्थ; रोज खा-म्हातारपणीही हाडं राहतील चांगली

सखी : बसून बसून मागचा भाग वाढलाय? फक्त ५ मिनिटं हा व्यायाम करा; परफेक्ट शेपमध्ये दिसतील हिप्स

सखी : ४७ व्या वर्षीही तरुण दिसणाऱ्या शिल्पा शेट्टीचं फिटनेस सिक्रेट; फक्त १ योगासन, करा रोज