शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं

Fitness (Marathi News)

PhotosVideos

सखी : International Yoga Day 2023 : कितीही बिझी असाल तरी, रोज न चुकता १० मिनिटं करायलाच हवीत ५ आसनं, आठवड्याभरात जाणवेल फरक...

सखी : मनावरचा ताण कमी करणारं आसन, रोज ३० ते ९० सेकंद सराव केला तरी होईल स्ट्रेस कमी

सखी : फक्त आसन-प्राणायम करणं म्हणजे योग नव्हे ! ‘योग’ म्हणजे नक्की काय आणि काय नाही?

सखी : पोट सुटलंय, वजन घटत नाहीये? संध्याकाळी ७ नंतर ३ गोष्टी करणं टाळा; महिन्याभरात व्हाल फिट

सखी : सकाळी उठल्या उठल्या प्या १ ग्लास डिटॉक्स वॉटर, दिवसभर एनर्जी भरपूर-थकवा गायब...

सखी : पोटावरची चरबी कमी होण्यापासून पचन सुधारण्यापर्यंत १ अतिशय उपयोगी आसन! सोपे आणि असरदार

सखी : मलायका अरोरासारखं पन्नाशीतही सुपर फिट दिसायचं तर करा मलायका करते ती ३ योगासनं...

सखी : सकाळी उठल्या उठल्या करा ३ गोष्टी, वजन होईल झरझर कमी-तब्येत एकदम फिट...

सखी : ओटीपोट सुटलंय, कंबरेचा आकार वाढलाय? रोज ५ पदार्थ खा; कंबर होईल कमनिय

सखी : महिन्याभरात झरझर घटेल वजन; तज्ज्ञांनी सांगितला वेट लॉसचा अस्सल उपाय, दिसाल स्लिम