शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : रोज चालायला जाऊनही पोट कमी होत नाही? तज्ज्ञ सांगतात, पोट कमी करण्यासाठी चालण्याची योग्य पद्धत

सखी : गुडघे खूप जाडजूड-बेढब दिसतात? चालताना दुखतात? -गुडघ्यांवरची चरबी कमी करण्याचे ४ उपाय

सखी : तासनतास बसून कंबर-पाठ खूप दुखते? ३ उपाय; कंबरेचं दुखणं होईल कमी

सखी : अशक्तपणा आला, बारीक -आजारी दिसता? दूधात ‘हा’ पदार्थ घालून प्या, तब्येत सुधारेल पटकन

सखी : पोट, मांड्यांचा आकार वाढलाय-कपडे घट्ट होतात? ५ पदार्थ रोज खा, फॅट लॉसचा वेग वाढेल

सखी : पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी करा ‘उशीचे व्यायाम’! फिट होण्यासाठी पिलो एक्सरसाइजचा पाहा खास प्रयोग...

सखी : ५ पैकी फक्त १ गोष्ट रोज करा, दिवसभर राहाल आनंदी-हॅपी हार्मोन्सचं संतुलन...

सखी : पोट सुटतंच चाललं? वजन कमी होत नाही? रोज ५ व्यायाम घरीच करा; स्लिम-फिट दिसाल

सखी : फिट व्हायचं म्हणून व्यायाम तर करता पण व्यायाम करण्याची परफेक्ट पद्धत माहिती आहे? चुकलात तर..

सखी : स्त्रियांचं वजन भराभर आणि खूप का वाढतं? ७ कारणं, वाढत्या वजनासह आजारांचा धोका टाळा