शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

Fitness (Marathi News)

सखी : हिवाळ्यात ‘हा’ १ लाडू रोज खा, हाडं होतील बळकट-कॅल्शियमच्या गोळ्यांची गरजच पडणार नाही

सखी : आलिया भटशिवाय कोणालाच जमेना 'हा' व्यायाम, म्हणूनच त्याला म्हणतात 'आलिया पोझ'- बघा कशी करायची

सखी : मनगट बारीक पण दंडांची चरबी वाढलीये? १० मिनिटांचे २ व्यायाम, फॅट होईल कमी-टोन होतील हात

सखी : वजन कमी करताना चहा पिणं किती योग्य? चहा पिऊनही वजन कमी होऊ शकते? तज्ज्ञ सांगतात

सखी : कंबर जाडजूड-पोटही सुटलंय? घरीच रोज करा फक्त १ सोपं योगासन, कमनीय होईल फिगर

सखी : आलिया-करीनासारखी फिगर हवी? ५ आसनांनी करा नव्या वर्षात व्यायामाची सुरुवात, राहाल फिट

सखी : थंडीमुळे सर्दी- सायनसचा त्रास वाढला? ५ योगासनं करा- चोंदलेलं नाक होईल मोकळं

सखी : सूर्यफुलाचं तेल वापरलं तर वाढलेलं वजन सरसर कमी होतं? तज्ज्ञ सांगतात, तेलाचा इफेक्ट

सखी : रोज सकाळी चालता पण पोट, मांड्या कमीच होत नाही? आधी ५ चुका टाळा-लवकर बारीक व्हाल

सखी : वॉक किंवा व्यायाम केल्यानंतर कोमट पाणी प्यावे की थंड? डॉक्टर सांगतात कोणते पाणी कधी आणि केव्हा प्यावे..